下面是小编整理的13篇行进间三步低手上篮的说课稿，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家有所帮助。
在新课程改革的选项教学中，高中体育与健康课程共有六个系列供选择，篮球运动是球类系列其中之一。而且篮球运动在学校体育中具有广泛的学生基础，深受广大中学生的喜爱。根据我校开设的六个项目统计，选篮球项目的学生占全校的'30%左右。因此，针对学生多、场地器材不足的实情，我个人认为适合自己的，才是最好的。因此，本节课的安排是行进间单双手低手上篮单元四课时中的第三节，以强化行进间单双手低手上篮动作为主，熟悉球性，加强手感，巩固移动脚步，为学习跳投打基础。整节课用游戏比赛贯穿始终，使学生兴趣盎然，乐此不疲。
一，教学内容：
游戏：打板接力
二，教材分析：
本课教学内容是篮球运动中的行进间单、双手低手上篮和游戏。行进间单双手低手上篮是篮球运动中最基本、最实用的投篮方式之一，俗称“三步上篮”，它是快攻得分的重要手段，也是学生最喜欢的投篮方式。所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。行进间单、双手低手上篮技术的基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练、隐蔽、快速，同时左右手都能灵活的运用，就比较困难。因此，本节课的安排是行进间单双手低手上篮单元四课时中的第三节，以强化行进间单双手低手上篮动作为主，熟悉球性，加强手感，巩固移动脚步，为学习持球突破和跳投打基础。着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，巩固提高行进间单、双手低手上篮技术同时加强准确性、熟练性和命中率，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三，学情分析：
本次课的授课为高一年级各班，平均40人左右。尽管是选项，大部分学生有一定的基础，但学生的运动技能差异显著，好在学生兴趣较浓，有较强的自学能力和创新能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛、游戏等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
四，教学目标的确定：
1，认知目标：学生能说出行进间单双手低手投篮的动作要领。
2，技能目标：学生能在行进中完成行进间单双手低手投篮的动作。
3，情感目标：学生能动脑思考，互相协作，积极练习。
五，本课的重，难点确定：
重点：行进间单双手低手投篮的脚步动作
难点：全身的协调配合
六，教学策略：
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习和实践体验的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力完成教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。全课教学的内容及手段，用分组不轮换的教学方法，整节课用游戏比赛贯穿始终，使学生兴趣盎然，乐在其中。
七，教学过程：
(一)自由活动
1，课堂常规
2，游戏：“结网捕鱼”
3，熟悉球性
(二)学习体验
1，拿固定球上篮练习
2，接回传球上篮练习
3，自己运球上篮练习
4，尝试异侧手上篮练习
(三)尝试探讨
1，教学比赛
2，游戏：“打板接力“
(四)，身心放松
1，游戏：“抓手指”
2，对本课进行小结，布置收回器材
八，场地器材：
1，场地：篮球场两片
2，篮球41只
九，预计教学效果：
预计平均心率为：1月25日--13 0次/分，
运动密度约为4 0%，运动负荷为中等。
行进间运球上篮说课稿
一、指导思想
本课遵循“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，引导学生用科学的方法锻炼身体，学练结合，合理的搭配教材，灵活运用教学方法和手段激发学生的学习兴趣，拓展学生思路，使每个学生都能在练习中体验到成功，更使有技术特长的学生张扬其个性，满足其展示自我的愿望。
二、教材与学情分析
行进间运球上篮是篮球的基本技术之一，掌握了该技术可以丰富个人的得分手段；
通过此练习，可发展学生的速度、灵敏和协调素质；
初二年级学生处于青春期前期，自尊心强，好表现，但自制力较差；他们还具有很强的模仿欲望和能力，信息加工能力好；学生喜欢篮球，但该教材对女生而言有一定难度。
三、教学目标
1、认知目标：通过学习行进间运球上篮的技术，明确动作要领，初步形成技术概念。
2、技能目标：通过本课学习，80%的学生能基本掌握行进间运球上篮的脚步动作；20%的学生脚步节奏明显，并基本做到上下肢协调配合，发展学生的速度、灵敏素质。
3、情感目标：通过素质练习培养学生的团队合作意识。
四、教材重点与难点
重点：脚部动作；难点：脚步节奏、上下肢协调配合
行进间运球上篮的技术动作中，脚步动作的掌握对于初二年级的学生来说是十分重要的，所以第一次课我将以脚步动作作为本次课的重点；而要掌握好脚步动作，脚步节奏的控制对于初一年级学生来说有一定难度，而且在学习行进间运球上篮的过程中手脚的动作是需要协调完成的，例如：第一步跨步的同时手要接球（请加上手与脚的示范，做第一步的示范动作）。所以，对于这个年级的学生来说，本次课我将脚步节奏和手脚的协调配合作为难点。
五、教学方法
本课采用了：讲解法、动作示范法、游戏法、练习法以及预防纠错法
六、教学流程
开始部分：2分钟课堂常规后为了集中学生的注意力我安排了一个小游戏”大西瓜和小西瓜。
准备部分：为了活动学生的内脏器官，提高学生的练习兴趣，我精心选择了一个游戏 叫作“地球与卫星“，时间为3分钟小强度；为了活动学生的各个关节以免受伤，我安排了5分钟的徒手操主要活动学生的肩、膝、踝等关节。
基本部分，30分钟。
第一部分是主教材，新授内容：行进间运球上篮，安排了18分钟、
第一步我先进行完整示范，让学生对行进间运球上篮有一个大概的了解，接着，我边讲解边示范，读出口诀（一跨大步接球稳，二跨小步向上跳；低手托球将臂伸，指腕上挑球前旋。同时做出示范。）接下去我做第三次慢动作示范，并提醒学生重点看脚步动作，因为本节课的重点就是脚步动作，并同时让学生记住口诀的第一二句。
为了让学生尽快的掌握脚步动作，我选择了四个练习手段，第一个练习手段是上两步起跳，模拟上篮练习，这个练习主要是让学生体会行进间运球上篮的.脚步动作；为了提高练习密度我采用了全班集体的形式进行。这个练习完成后，我让学生分四组一排一排进行第二个练习，行进间连续脚步动作练习，这个练习主要是为了让学生在连续的行进中基本掌握徒手脚步动作。
这两个练习的强度都是中等强度。
因为篮球是手脚配合的练习，虽然本节课手部的动作不是重点，但是在掌握脚步动作的基础上，让学生尝试手脚协调配合，有利于下一课的学习，所以我采用了第三个练习，跨步拿球上篮练习，这个练习，主要是让学生体会，第一步跨出时的接球和第二步后向上跳的手臂伸展动作。
在此基础上，过渡到第四个练习，慢跑中拿球上篮练习。
这两个练习也是中等强度，为了与实战紧密结合这两个练习将学生分成了八组在两片篮球场的8个球架下练习，而且为了提高练习密度与强度第四个练习我设置了三组标志物让学生连续进行（边说边在黑板上画）。通过这四个手段的练习，期望使学生基本上掌握脚步动作，并体会手脚的配合，在练习中我将不断用语言提示学生练习的重点，并根据学生错误动作的出现，视情况采用集体或个别纠错，帮助学生尽快掌握动作。因为本节课的主教材主要是下肢练习，所以我选择了利用篮球进行的上肢和腰腹的“传球接龙”游戏，并通过此练习，发展学生的上肢和腰腹力量，同时通过集体的合作练习来培养学生的团队合作意识。这个游戏安排了12分钟，较大强度。结束部分的放松练习，我采用了学生非常熟悉的“天气预报”游戏， “大雨”就拍打大腿；“小雨”就拍打小腿；“中雨”就拍打手臂；“暴雨”就全身抖动。
此外，准备部分要说清楚
1、热身采用了什么手段
2、操，主要活动了那几个关节（涵盖了目的）
基本部分主教材一定要说清楚为了解决什么问题，选择了多少练习手段与步骤，每一步骤的目的、组织形式 （可图示）及你的意图以及你是如何指导的，主要说指导中要强调的关键话语，点明你的亮点。要紧扣本课的目标与重难点
辅助教材要讲明你选择的目的以及如何进行和组织形式（可在黑板上图示）
结束部分的放松练习也要说明目的、组织形式。
七、场地器材与安全措施
场地器材：本节课我准备用两片篮球场，40个篮球、36个标志物。
安全措施：在课前我做好场地器材的布置与检查工作；在准备活动中，我提醒学生要充分活动身体的各个关节以免受伤；练习中我强调学生不要乱传接球，以免砸伤别人。
《行进间单手低手投篮》说课稿
对一些传统的教学内容强化运动技术教学，并渗透到教学中。怎么教，让学生更容易学，怎样使自己教地有效，学生学得更有效。
在设计本节课时，我首先确立了教学目标：
1、了解行进间低手投篮的技术原理及在篮球运动中的基础性作用。
2、通过练习发展学生灵敏、协调、弹跳等素质，使学生基本掌握行进间单手低手投篮技术。
3、通过游戏活动激发学生学习自信心，培养团队合作精神和竞争意识。
为了达到以上教学目标，我选用了行进间单手低手上篮的教学内容，其教学的重点是跨步接球的节奏，其教学的难点是手腕、手指协调用力拨球。
本节课，我利用了“呼啦圈”，围绕着学习行进间单手低手上篮的教学主题，设计了一系列的练习与游戏，充分挖掘出与教学主题相关的娱乐成分，突出由易到难，循序渐进的全面发展身体的原则。力求创设一个新、趣的教学氛围，充分调动学生学习的积极性。通过多种多样、多变的教学组织形式，给学生创设宽松、和谐、民主、欢快的课堂气氛，使学生在“玩中练，练中学，学中思，思中创”，让学生不知不觉地在轻松、愉快的学习氛围中获取知识、发展能力。
一、教学手段创新，教学方法突出有效性和科学性
在认真分析学生的学情、分析教材，认为单一的练习方式容易让学生身心疲劳，产生厌烦，枯燥无味的感觉。针对这一现象，充分发挥教师的主导作用，帮助学生克服各种心理障碍，消除不良情绪显得尤其重要。在导入主教材行进间单手低手上篮前，我引出了我国著名的篮球运动员————姚明，以姚明他的技术、他的奋斗历程、他团结互助、不怕困难的精神去鼓舞学生，加深学生浓浓的爱国情怀，让学生有着想学习他、追赶他、甚至超越他的信心。
在教学过程中：
1、我运用了自编的篮球操，并配上相应的音乐，让学生能摆脱传统苦闷的准备运动操，从而使学生更快地兴奋起来。语言的激励很重要，加强语言的提升，可能让你课的开端如画龙点睛一样精彩，这是我以后要继续学习与进修的地方。
2、球性练习中，我在学生运拍球的过程中，渗透了篮球裁判的手势学习，首先提高了学生运拍球时不看球的能力，再就是增强了学生对篮球裁判手势的认识程度。
3、在学生自主“炫球秀”时，让学生能更快乐地体会到篮球的乐趣，增强学生学习的兴趣。充分激发了学生的参与学习的热情，激发学生参与运动的兴趣，使学生尽快投入教学活动，让学生乐于参与、尽情投入、激情释放，达到既锻炼技巧、又能熟悉球性的效果。
4、利用四句口诀（一跨大步接球牢；二跨小步用力跳；三要抬腿举球高；四要手部用力巧。）引导学生初步体验篮球行进间低手投篮的基本技术，并把口诀运用到练习当中，让学生能理论联系实际地掌握动作技术。但在课堂中我感到有些学生不能体会到口诀的作用，口能说出，动作却做不出。特别是初期，女同学在出手的手腕、手指协调用力拨球上，没能达到我预期的目的。我引导学生带着问题观察动作，进行思考。通过清晰的示范、讲解来帮学生建立正确的动作概念，以便能利用示范来引导学生能进行模仿、提高。
5、利用“呼啦圈”进行行进间单手低手投篮的`练习，结合运拍球，使学生能进一步体验技术动作，培养学生的自主学习能力和合作能力，从而发展学生速度、跳跃、协调、灵敏等身体素质。在练习进行时，发现部分男同学对现在的高度有点不以为然，可能没什么难度。所以我在后面的巡练过程中，加大了对他们的要求，圈拿高点，距离拉远点。结果他们在最后出手时，挑拨动作没能做好的同学就会在跳起后身体不协调引致挑拨球变成了抛球，在女学生的练习中最为明显。所以在个别指点时，暂停这一区域的学生练习，进行局域的指导教学，并示范，经过几次后，效果明显，学生都能有所改善，并能体会到教学中的难点————手腕、手指协调用力拨球的技巧，消除紧张的心理。
6、学习接同伴传球上篮动作，是对学生之前技术学习的巩固与加强，培养学生合作探究学习的能力。在这里，我先是讲解、示范，由于学生有了之前学习的基础，所以把传球、运拍球、行进简单手递手投球三者连贯起来，学生的兴趣再一次得到提升。所以在这里了的练习，我有意地减少了两分钟，目的是让学生能把激情保持在下一环节追求动作质量的上。所以我根据上两次练习，我针对性地选择了掌握动作技术比较慢，或协调性差的学生进行针对性指导与教学，还在熟练动作技术的学生指导中，加强他们的传接球技术、运拍球技术的巩固与纠正，提升他们的成功感。如：传接球动作技术要注意的手型怎么样？脚步动作要如何用力等。当他们改正后，他们的脸上显露出一种我看到的思考与微笑。
7、技术教学环节是通过提出问题、思考问题、观察分析动作、体验实践、学习探讨、解决问题（通过同伴分组的互帮互学，生生互动，互相评价的教学形式）来满足学生不同基础，不同的学习需求，培养学生自我学习、互相学习、合作学习、创新学习、自我评价、自我调控的能力，使学生得到不同程度的发展，从而体验到成功的喜悦。所以在为了提升他们的积极性，在下一环节进行了分层练习。首先水平比较高的学生就自主组织结合到高篮进行比赛，提出要求：必须要运用行进间单手低手投篮才能得分；再就是还没很熟练的学生就继续上两个环节的练习；最后是动作熟练性不高或没掌握的同学就跟老师来回到初步进行练习。
由于考虑到女同学的动作技术掌握程度会比较差点，就把女同学分成四组，进行低篮练习，目的是继续巩固行进间单手低手投篮的动作技术， 然后在男同学里请几位高手去协助女同学进行练习，篮的高度有高有低，学生也自由进行选择。他们互相鼓励、互相学习、互相帮助指导，每个学生都享受着集体的乐趣。我乘着这股气氛，由于呼啦圈拿得比较低，我让女同学把行进间的跨步做好，挑拨球改为了扣球进篮圈。顿时女同学的练习气氛又上升到高潮，她们享受着掌握动作技术的成功感。当我看到一个个跨步动作和身体协调性的熟练，我也不由自主地参与到她们的舞动中。
8、紧接着我采用趣味性较高的游戏来激发学生对教学重点的体会，消除学生对跨步不协调的心理障碍，选择的游戏——运拍球跨上“呼啦圈”，绕过雪糕筒，重复并接力比赛。符合初中生的心理、生理特征，调动了学生的学习兴趣，从现场的教学气氛看，教师激情的引导、加上与学生尽情的互动，使每个学生都沉静在跳跃游戏的快乐中、师生互动、生生互动的教学场面生动活泼，笑声、练习的口号声撒满课堂的每个角落。充分调动了学生对教学重点———跨步接球的体会、纠正，消除学生的心理障碍，为主教材的教学做了很好的铺垫。
二、设计层次清晰，教学重、难点突出
教学设计层次清晰，设计科学；教学分段合理，教学组织严密，教学步骤清晰；对各项练习的时间、次数、强度能做出比较具体的安排；在各个练习阶段教师认真设计教法，重视技术教学，为解决连续跳跃的教学重点（跨步接球的节奏），教学难点（手腕、手指协调用力拨球），在设计教法与引导学生的学法上进行了精心的设计，教学语言、教学手段、教学方法始终紧扣重点、难点，引导学生由“易”到“难”，逐步深入，分层教学，让学生从“失败”与“挫折”中获得成功感。使他们在力所能及的范围内更好地完成动作，提高他们自我体验、自我支配、自我锻炼的能力。
三、场地、器材设置简洁、经济、实用性强
场地设计简洁、高效、实用。运用简单的标识及学生手中的篮球、呼啦圈来设置场地，本课利用篮球、呼啦圈做教具，注重发挥一物多用、一物巧用的功能。如：用呼啦圈做“篮圈”；用呼啦圈作为练习跨步的练习道具；用呼啦圈进行篮球的停放点。做到了物尽其用，符合简单、实用、有效和多功能的原则。
四、自己能尽情投入、激情教学
整节课能够较好地体现自己的教学基本功，展示自己的教学风格，自己教学投入、富有激情，充分发挥体育教师的肢体语言，教学中始终保持微笑，教态和蔼、亲切，示范动作优美。无形中形成独特的教学风格是这节课成功的关键。
五、本节课虽然有值得提倡与借鉴的地方，但也存在不足
1、行进间单手低手投篮动作技术中，跨步的协调性，特别是女生，要注意教学的方式与技巧，给予她们一个学习的信心培养，怎样纠正及区别对待，关注个体差异。
2、游戏过程中，学生没有遵守游戏规则时，如何及时去纠正及教育，需要进行相应的思考。
3、有些时候教学环节指导、点评不及时。特别是小区域进行指导时，另外的小区域没能顾得上去指导。
4、在分层后，展示部分，没能达到创新的效果。如果能在展示时，进行花样、变化的行进间投篮，那就更加激起学生蠢蠢欲动地去练习的学习热情。
篮球低手上篮说课稿（一）
尊敬的各位评委大家好！
今天我的说课的题目是《篮球运动行进间低手上篮》。我说课的顺序是这样的：
一、说教材
本课教学内容是篮球运动的上篮技术，行进间低手上篮是篮球运动最常用的技术，是中学篮球教学的重要组成部分。本课着重上篮步伐的练习，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好的基础。
二、说学情分析
本次课的授课班级为初中学生，由于初中学生具有好动，活泼的特点，但又具有较强的创造力和自学能力，针对这一特点，我采用了启发、模仿、创新、竞赛等教学法，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
三、说教学目标
1、认知目标：通过运球上篮练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。
2、技能目标：使学生基本掌握行进间低手上篮技术，发展学生的灵敏性和协调能力，使学生自主学习和锻炼。
3、情感目标：提高学生的学习兴趣，培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的的优良品质，以及密切配合的集体主义精神、团队意识。
四、说教学的重点和难点
教学重点：本节课的重点就是使学生正确的掌握篮球行进间低手上篮，同时这也是本节课的教学难点。
五、说教法学法
1、本课的教法：
A、提问教学法——通过提问奥运会和篮球知识引起学生的兴趣B、讲解示范法——通过师生共同做行进间徒手操———原地球操———行进间球操C、讨论、归纳法——讨论是以如何掌握运球与上篮为中心，旨在鼓励学生发挥学习的主动性，让学生对学习整堂课后的所学所感进行讨论、归纳，。
2、学习方法：
A、自主探究法 B分析归纳法 C思考评价法 D总结反思法
六、说教学过程
1、准备部分：
课开始时，我先通过提问奥运会和篮球知识引起学生的兴趣，再通过师生共同做行进间徒手操———原地球操———行进间球操。让学生有展示的平台。同时在玩的过程体会动作，通过以表演的形式让学生认识到掌握技术的重要性。
2、基本部分：
A、运球接力比赛：巩固和提高学生控制球的能力，为行进间低手上篮的教学服务。
B、主动参与阶段：通过先观看事先准备好的技术图片，接着讲解动作要点，然后练习行进间低手上篮，让学生先掌握脚步动作，再让学生练习手持球行进间低手上篮动作，最后再对篮框做行进间低手上篮，教学过程循序渐进、层层深入。
C、分层次教学：接着让学生开展自主练习，小组合作，小组长发挥骨干作用。在这个过程中，学生可以自由选择不同内容的三步上篮动作，通过巡视，纠正错误动作。
D、成功展示教学：学生互相观摩学习，让技术掌握较好的同学展示动作，体验成功乐趣、达到共同提高的目的。
3、结束部分：
课的结束部分，我安排了放松舞让学生在练习的同时达到身心放松，另外为弥补课中动作技术学习时间的不足，还布置学生课后进行运球技术的练习。促使学生多一些时间从事体育运动，从而达到提高身体素质，增进身体健康的目的。
七、说效果预设
1、80%以上可以掌握原地运球
2、70%以上可以掌握行进间运球
3、60%以上可以初步掌握三步上篮技术
4、预计整节课练习密度在45%左右，平均心率在125—130次/分左右、最高心率为160次/分左右。
八、说教学特色
1、教学过程注重加强学生对体育方面的理论知识的渗透。
2、课堂设计在注重构建学生主体地位的同时，注重教师在教学中的主导作用。
3、“在教学中出示图片，让学生观看后，然后自主、合作、探究中学习”4、通过分发评价表，对学生本堂课所掌握技术动作、情感价值进行如实评价。
5、课堂教学充满活力，课堂气氛和谐，师生关系融洽，呈现富有活力的局面。
九、说教学反思
1、篮球教材，学生上课的积极性较强，但注意力不容易集中，喜欢独自投篮。要求学生完成运球的兴趣不强。
2、上课既要尊重学生的个性，也要让学生学会遵守规则。
3、要重视培养学生必要的课堂习惯，如独立学习习惯、小组合作性学习习惯的养成。
4、每一个教学活动的目标指向要清楚，过程要落实，要有实在的成效，真正让孩子学有所得。
我的说课完毕，谢谢！
篮球低手上篮说课稿（二）
各位评委老师：你们好！我是xx（写你的考号）考生今天，我说课的题目是《篮球运球低手上篮教学》。
一、教材分析：
本课内容选自《课程标准》初二年级，内容依据“以学生为主体，教师为引导，激发学生自主学习，对知识、技能主动探索、主动发现”的观点。通过情景教学的模式、用游戏来贯穿整个教学过程，使学生在愉快的氛围中掌握知识，通过玩中学，玩中练的方式来完成教学目标，充分体现教师的主导作用，突出学生的主体地位，所有的教学内容都是围绕教学目标设计的。有效的激发和保持学生的学习兴趣，才能使学生自主积极地进行体育锻炼。因此，在体育教学中重视学生的学习兴趣是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。为此我力求在教学中贯彻“寓教于乐”的教学思想，让学生的主观能动性充分调动起来，从而促进他们的健康成长，培养其终身体育锻炼的意识。
二、教学目标
知识目标：让学生能积极参与到篮球活动中来，并且掌握基本的运球低手上篮动作要领，能做出几种不同方式的上篮动作，并能大胆地向同伴展示，体验成功。
技能目标：通过篮球练习，促进学生上下肢运动的协调发展，增强体质。
情感目标： 初步具备勇敢顽强的意志品德，并通过游戏培养学生团体协作的集体主义精神，通过学生自练、自创，发展学生的思维能力、创造能力，促进学生身心的健康发展。
三、教学重点、难点的把握及突破
重点：动作平稳、流畅，单手托球上篮。
难点：单手托球点高度，手指、手腕用力柔和
四、教学方法
针对本课的教学目标和学生的实际情况，遵循从学生的发展出发，培养学生的创新能力的教学理念。在教学过程中，主要采用以下几种教学方法：
1、讲解法教学：精讲多练，抓住重、难点。
2、示范法教学：动作规范、美观，具有模仿性和灵活性。图解示范，美观具体，模仿性强。
3、自由练习教学：给学生自由发挥和想象的空间，使学生自主的学练，发展学生的创新能力。
4、分层次教学：把学生按理解动作的程度进行分组教学，使学生能够根据自己的实际情况都得到锻炼，提高学生的学习积极性。
7、竞赛法教学：通过小组间的比赛，互相促进提高，加强学生的团队精神，有助于形成互帮互助共同提高的集体意识。
五 、教学设计： 教学流程的设计
1、篮球运球基本功练习
2、看教学挂图自己进行运球低手投篮。
3、教师讲解低手投篮的要点。并示范动作。
4、学生进行篮球运球低手投篮练习。（教师纠正）
5、迎面运球低手投篮比赛
六、教学安排
本节课是以篮球运球低手投篮技术动作为主要教学内容的新授课，在教学内容的选择上，我遵循循序渐进的原则，首先通过运球基本功练习练习，使学生对运球动作原理标准有所了解，并引申到本节课的主要教学内容：运球低手投篮教学。在运球低手投篮的练习中，首先通过图解示范使学生基本了解技术动作概念，再通过学生自由练习，自主学习掌握动作技术，我再通过利用简易动画图解和教师示范，调动学生学习气氛的同时，提高学生练习的热情和练习的效果。之后，在学生基本掌握运球低手投篮的动作技术基础上，设立情景，引导学生进行一攻一防练习，不但增加了练习的'难度，同时也拓展了课堂教学，丰富了教学内容。然后，在各小组长的组织带领下，进行分组迎面运球低手投篮比赛，使得学生练习的兴趣得到再次的提升。通过分层次教学及以小组为单位的比赛，不但巩固了本节课主要内容，又活跃了课堂气氛，把本次课的课堂教学推向了高潮。最后，在激烈的比赛和欢快的气氛中，结束本次课的课堂教学。
我的说课到此结束，谢谢各位评委老师！
篮球低手上篮说课稿（三）
一、本人简历
二、设计理念及指导思想
本课遵循“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，引导学生用科学的方法锻炼身体，学练结合，合理的搭配教材，灵活运用教学方法和手段激发学生的学习兴趣，拓展学生思路，使每个学生都能在练习中体验到成功，更使有技术特长的学生张扬其个性，满足其展示自我的愿望。
三、教学目标
1、认知目标：使学生对行进间三步上篮有进一步的了解，并建立“一跨、二迈、三高跳”动作概念。
2、技能目标：通过教师的指导，学生观察、模仿、相互交流、练习，使学生领会行进间三步上篮的动作技术，并能提高上下肢的协调配合能力。
3、情感目标：使学生能以积极认真的态度学习，在相互学习和交流中培养学生谦虚好学、团结协作的集体主义精神。
四、教材分析
本课是在我校篮球课程初级阶段中进行（16—7），学生为高二男生，前六课中，学生分别学习了原地及行进间的左右手运球和原地的双手胸前传接球动作技术。行进间三步低手上篮在本阶段中分三课进行，本课为第一堂课，教师要使学生对行进间三步低手上篮动作技术有一个正确的概念，并能进一步了解和规范这一技术动作，本课重点解决学生三步上篮中的脚下动作，并能通过学习，提高了整个动作的节奏感和协调性，为“最后出手”动作技术作好必要的铺垫。教学中，教师分别要采用示范、讲解、练习、指导纠正等方式围绕重难点展开教学，并在学生练习中仔细观察练习和掌握的情况，及时给予指导与评价。
五、学情分析
篮球运动深受男同学喜爱，学生的学习兴趣也比较浓厚，本课是一堂新授课，教师要将行进间三步上篮的种类和用途大致介绍给学生，使学生能从理论上进一步的了解它，新知识传授的同时，也要对已经养成错误习惯和多余动作的部分学生进行技术动作上的改正和规范。如：起跳不充分、和篮圈的距离掌握不好、最后出手时的手臂、手指、手腕位置动作等，教学方法从基本开始，采用循序渐进的方法使学生逐渐的得到提高。充分利用好个别基础比较好的学生，他们在教学中能起到一定的示范、带动效果。
六、教学重点、难点
（1）本课教学重点：接球与跨步动作相结合
（2）本课教学难点：脚步动作的节奏感与协调性
七、教法
1、讲解法
基本部分中，教师将行进间三步上篮结合比赛中的作用概括的介绍给学生，充分调动起学生的学习积极性。讲解技术动作时，用词准确、生动形象，要有一定的启发性，要使学生看、听、想、练有机的结合起来，达到预计的课堂效果。
2、示范法
本课教师的示范动作要突出三步上篮整个动作的节奏感和协调性，作到熟练、轻松、优美。
3、分解练习法：
采用循序渐进的练习方法将行进间低手上篮动作技术逐步提高，从手指手腕拨球动作练习、徒手的脚步动作练习、抛接球动作练习、抛接球结合脚步动作练习，到最后的完整练习。
4、指导、纠正法：
在学生练习过程中，教师要仔细的观察学生的动作掌握情况，针对错误，选择有效的手段及时纠正错误，并检验纠正后的效果。
八、学法
本课在教法上主要采用了直观法、。 循序渐进法、尝试学习法、互教互评法进行教学。
教师的示范动作给学生建立了正确的动作技术概念，并引导学生采用循序渐进的练习方式尝试学习行进间三步低手上篮的动作技术环节，在分组练习中，相互学习、相互帮助，共同进步。
九、教学过程
本课采用三段式教学结构
（一） 开始及准备部分
上课常规、明确教学目标、任务、并提出有关要求，学生通慢跑、听哨声反方向跑、助跑摸高、徒手操的形式进行热身（二） 基本部分
1、半场内运球，相互间进行打、躲避球练习
此练习的目的意义：利用半个篮球场地，加强学生的运球、和保护球的能力，基本动作和自身习惯相结合，充分调动了学生的学习兴趣，激发学生的活动热情，达到练习的目的。
2、复习双手胸前传接球
分组进行双手胸前传接球练习，要求学生上下肢协调配合，传球时注意持球动作、手臂跟进动作、球的落点，并在传球时体会手指手腕的拨球动作，接球时注意对球的缓冲，学生通过复习，动作技术上得以规范与提高。
3、行进间三步低手上篮
教师先把整个动作完整地示范给学生，（以右手为例）此时教师示范动作的重点要将学生的注意力集中在整个动作的节奏感和协调性上。使学生对动作有初步的概念。其次，强调接球和跨步要结合在一起（“接球同时跨步”与“接球后再跨步”是两个技术概念），在此基础上，通过分解示范法、讲解与口令组织学生进行练习。
学生练习方法如下：
A、学生在教师带领下进行原地的单手托举球及拨球练习，让学生体会单手低手投篮中的手指手腕拨球技术动作。
B、学生徒手在教师的示范和口令下练习三步上篮的脚步动作（一跨、二迈、三高跳）。
C、原地抛接球练习，主要是为行进间三步上篮的第一步做引导练习，要求学生接球和跨步动作同时进行，重心随脚步前移，此动作环节是本课重点部分，学生必须熟练掌握。
D、学生将抛接球与上篮动作相结合进行练习，要求学生提高脚步的节奏感和整个动作的协调性，并作好充分的起跳准备。
E、分组后，结合篮圈，半场内45°三分线内，抛接球进行完整动作练习。此部分充分调动学生的自主性，学习积极性，也给学生提供相互学习，评价、共同探讨的学习空间。教师进行巡回观察与指导。
F、集合学生，每组选出一名动作技术掌握较好的学生进行展示，学生和教师对其掌握情况共同进行讨论与评价。
4、游戏“橄榄球”
游戏方法：利用篮球场地，学生运用橄榄球抱球跑的方式，进行攻防转换，培养学生的竞争意识、配合意识、并提高了学生传接球、控制球的能力，并能使学生在游戏中身体素质得到了有效的锻炼。
（三）结束部分
常规的方式进行放松。并对学生的练习和掌握情况进行总结，收拾器材、师生再见、结束本课。
七、运动负荷
本节课预计学生的生理负荷最高心率——165次/分；平均心率120——130次/分，练习密度：48%—50%。
一、指导思想与理论依据
本课教学计划的制定以国家教育部《体育与健康课程标准》及人民教育出版社编写的小学课程标准实验教科书《体育与健康》为依据，根据小学生的生理、心理特征，本着“健康第一”的指导思想，以实施素质教育为核心，在教学中采用自主性、小组合作练习，按技能水平分层教学等教学方法，充分体现以学生为主体，充分调动其学习积极性。关注个体、性别差异与不同需求，发挥学生个性特长，满足学生心理需求，为学生创造一个宽松、和谐、愉快的学习氛围。努力使学生学会自主学习、探究学习和合作学习的方法，达到相互学习、交流、取长补短的学习目的。同时培养学生乐观、自信向上的心理品质，促进学生身心的全面发展。
二、教学背景分析
教学内容分析
1、本课选自人教版第六册小篮球，小篮球教学单元一共6课次，本课为第2课次。
2、本次课的内容为小学篮球行进间运球三步上篮技术，教学中适度降低了动作的技术要求，学生通过分层辅导练习、自主尝试练习、小组互助练习等，使本课教学重难点分步递进，得以突破。让学生在轻松愉悦的氛围中掌握动作技能，体验快乐。充分发挥学生的学习主体性，在教学中创设有利于学生主动参与、乐于探究、勇于实践的教学环境，通过学习来促进学生身体素质、运动技能的提高，同时发展学生个性，培养学生互助学习、团结协作的品质。
学生分析：六年级的男女生在生理上开始有明显的'差异，既要给女生充分的发展机会，又要注意男女生的差异，要有不同的要求。六年级的男学生喜爱篮球，大部分同学具有一定的篮球运、传球基础。针对学生情况，教学中运用灵活的教学方法，激发学生进一步学习的热情，注重提高学生自主学习和互助学习的能力，在轻松活跃的氛围下，使学生的运动技能、情感体验、社会适应等方面的能力都得到提高。
三、教学目标
学生通过学习了解篮球的基本知识，初步尝试三步上篮的动作技术。
增强学生体质，提高四肢的协调性和灵活性，促进身心的全面发展。
激发学生在体育活动中展现自我的愿望和行为，提高学生对篮球活动的兴趣，培养自主练习、相互合作的品德意识。
一 教学重点：由运球或接球后的跑动到单手投篮，步伐清楚，动作连贯、协调、准确。通过投篮练习让学生获得成功的体验，培养自信心。
二 教学难点：行进间投篮步伐乱，跳起投篮时动作不协调。
四、教学流程
1、开始准备部分：导入与热身。
2、基本部分：实践与提高。
3、结束部分：调节与评价。
五、教学过程
1、开始准备部分：热身活动以及熟悉球性练习。
2、基本部分：学生通过探究式、小组合作、自主学习等学习方式完成教学目标。
教师讲解示范——学生徒手边练习边念口诀——教师纠正——学生示范——小组合作学习（通过教学视频互相帮助）——学生示范，师生一起点评
3、结束部分：调节与评价
六、学习效果评价与分析
1、通过不同的教学方法和手段，预计男生有80%能较好的完成教学目标，女生能有45%能完成教学目标。
2、全班平均心率：115-130次/分
3、全课练习密度：40-45%
4、男女生完成教学目标情况的差异在于小学六年级男女生生理、心理发育的变化以及兴趣、爱好的变化。
七、本教学设计特色说明
1、教学环节由浅入深、层层递进。根据学生的身心特点和教学重、难点设计适合学生的教学环节（如：首先教师讲解示范，让学生有一个直观和理论上的认识，然后学生集体进行徒手练习，心中背诵口诀，教师纠正并找学生示范，这时学生已经蠢蠢欲动，学习兴趣高涨，教师这个时候分组让学生进行有球练习，效果事半功倍。
2、为学生提供自主平台，在开放式教学中发挥学生的自主性。在学生进行有球练习时，教师把准备好的教学视频打开，供学生自己观看，在看和练习的过程中，同学之间互相纠正动作要领，互助、自主的进行探究式学习。
3、本课始终以篮球为主线，贯穿整堂课，并充分利用现有场地进行教学设计，避免了一节课使用过多器材不实际的现象。
一、指导思想与理论依据
本课教学计划的制定以国家教育部《体育与健康课程标准》及人民教育出版社编写的小学课程标准实验教科书《体育与健康》为依据，根据小学生的生理、心理特征，本着“健康第一”的指导思想，以实施素质教育为核心，在教学中采用自主性、小组合作练习，按技能水平分层教学等教学方法，充分体现以学生为主体，充分调动其学习积极性。关注个体、性别差异与不同需求，发挥学生个性特长，满足学生心理需求，为学生创造一个宽松、和谐、愉快的学习氛围。努力使学生学会自主学习、探究学习和合作学习的方法，达到相互学习、交流、取长补短的学习目的。同时培养学生乐观、自信向上的心理品质，促进学生身心的全面发展。
二、教学背景分析
教学内容分析
1、本课选自人教版第六册小篮球，小篮球教学单元一共6课次，本课为第2课次。
2、本次课的内容为小学篮球行进间运球三步上篮技术，教学中适度降低了动作的技术要求，学生通过分层辅导练习、自主尝试练习、小组互助练习等，使本课教学重难点分步递进，得以突破。让学生在轻松愉悦的氛围中掌握动作技能，体验快乐。充分发挥学生的学习主体性，在教学中创设有利于学生主动参与、乐于探究、勇于实践的教学环境，通过学习来促进学生身体素质、运动技能的提高，同时发展学生个性，培养学生互助学习、团结协作的品质。
学生分析：六年级的男女生在生理上开始有明显的差异，既要给女生充分的发展机会，又要注意男女生的差异，要有不同的要求。六年级的男学生喜爱篮球，大部分同学具有一定的篮球运、传球基础。针对学生情况，教学中运用灵活的教学方法，激发学生进一步学习的热情，注重提高学生自主学习和互助学习的能力，在轻松活跃的氛围下，使学生的运动技能、情感体验、社会适应等方面的能力都得到提高。
三、教学目标
学生通过学习了解篮球的基本知识，初步尝试三步上篮的动作技术。
增强学生体质，提高四肢的协调性和灵活性，促进身心的全面发展。
激发学生在体育活动中展现自我的愿望和行为，提高学生对篮球活动的兴趣，培养自主练习、相互合作的品德意识。
教学重点：由运球或接球后的跑动到单手投篮，步伐清楚，动作连贯、协调、准确。通过投篮练习让学生获得成功的'体验，培养自信心。
教学难点：行进间投篮步伐乱，跳起投篮时动作不协调。
四、教学流程
小篮球三步上篮：
1、开始准备部分：导入与热身。
2、基本部分：实践与提高。
3、结束部分：调节与评价。
五、教学过程
1、开始准备部分：热身活动以及熟悉球性练习。
2、基本部分：学生通过探究式、小组合作、自主学习等学习方式完成教学目标。
教师讲解示范——学生徒手边练习边念口诀——教师纠正——学生示范——小组合作学习（通过教学视频互相帮助）——学生示范，师生一起点评
3、结束部分：调节与评价
六、学习效果评价与分析
1、通过不同的教学方法和手段，预计男生有80%能较好的完成教学目标，女生能有45%能完成教学目标。
2、全班平均心率：115-130次/分
3、全课练习密度：40-45%
4、男女生完成教学目标情况的差异在于小学六年级男女生生理、心理发育的变化以及兴趣、爱好的变化。
七、本教学设计特色说明
1、教学环节由浅入深、层层递进。根据学生的身心特点和教学重、难点设计适合学生的教学环节（如：首先教师讲解示范，让学生有一个直观和理论上的认识，然后学生集体进行徒手练习，心中背诵口诀，教师纠正并找学生示范，这时学生已经蠢蠢欲动，学习兴趣高涨，教师这个时候分组让学生进行有球练习，效果事半功倍。
2、为学生提供自主平台，在开放式教学中发挥学生的自主性。在学生进行有球练习时，教师把准备好的教学视频打开，供学生自己观看，在看和练习的过程中，同学之间互相纠正动作要领，互助、自主的进行探究式学习。
3、本课始终以篮球为主线，贯穿整堂课，并充分利用现有场地进行教学设计，避免了一节课使用过多器材不实际的现象。
《篮球行进间上篮》教学设计
《全日制义务教育体育与健康课程标准》中认为，培养学生球类运动技能，不仅能够提高小学生的运动协调能力，还能让学生在运动过程中养成团结合作奋力拼搏的良好习惯。由此可见，在小学体育教学中，关注篮球教学一方面能够帮助学生进行适当体育锻炼，增强身体素质，为他们以后的学习和生活发展奠定基础；另一方面，能够让学生在运动的过程中养成良好团结合作习惯，激起他们的奋力进取精神，促进他们身心的综合发展。
一、教材分析
篮球运动是一项讲究配合和个人技术相结合的体育与运动，广受世界各国青少年的喜爱。它是以传球，运球，移动，投篮等技术动作为基础，通过一些战术配合将球投进对方篮筐而得分的一项运动，有着极强的趣味性和挑战性。而投篮技术则是篮球运动中最重要的技术之一，学好行进间上篮是打好篮球的基础。
二、学情分析
本课所教授的对象是小学六年级的学生，该年龄段的学生正处于即将迈入青春期阶段，身高增长速度加快，肌肉力量开始变强。由于学生在四、五年级时学习过行进间运球和基本投篮动作，所以在此基础上学习行进间上篮是很有必要的，对学生来说既有挑战性又有新鲜感，使学生能够在学习时复习以前所学内容，也能学会新的技术。在学习过程中，能够提升技术、发展体能、磨练意志、增强兴趣，还能在投球入筐后收获成功的喜悦，体验运动的快乐。
三、单元教学
设计课次教学内容重（难）点课课练备注第一课时原地跨步上篮“一大二小三高跳”投篮对抗赛第二课时行进间上篮（1）跨出右腿同时接球体能训练折返跑第三课时行进间上篮（2）手脚协调配合脚步练习接力赛第四课时行进间接球上篮（1）跨右腿同时接球上篮计数比赛第五课时行进间接球上篮（2）碎步调整，“右脚接球”折返跑训练第六课时摆脱防守切入接球上篮重心转换迅速，蹬地有力教学比赛
本课是单元计划（共六课时）的第三课时。本课时的主要任务是让学生在远离篮筐的位置能够通过多次运球后独立完成上篮，并且注意提升命中率。解决学生手脚配合不协调的问题，让学生在学习过程中勇于挑战自我，体验成功的乐趣。
四、本课的重、难点
重点：“一大二小三高跳”（第一步要大，第二部略小，第三步用力向上跳）。
难点：上下肢协调配合。
五、本课的教学目标
1．通过学练80%的学生能够掌握运球过程中完成正确上篮动作，并且注意起跳位置，和出手角度，提高命中率。
2．在技术学习中，学生的灵敏、协调、节奏等素质得到提高，学生的体能得到进一步发展。
3．在逐渐掌握行进间上篮的技术动作过程中，使学生能够体会参与其中的快乐，培养他们敢于尝试，勇于突破自我，不骄不躁的'良好品质。
六、教学构思
1．本课学习方式主要以自主学习和合作学习相结合，在观察教师示范动作，完整认知和学习运一次球上篮后进行模仿练习。另外以体验过程为主，在身体得到锻炼的同时增长实践经验，让学生得到充足的尝试和自我调整，体现了以学生为中心的教学方式。
2．本节课注重把课堂还给学生，采用自我评价、同伴互评等方式，促进学生深刻理解行进间上篮技术动作。在此过程中，教师注重发现学生的闪光点，尊重学生的个体性差异，采用鼓励性语言来激励学生让每个学生都能健康成长，让每个学生都乐于参与到体育锻炼中来。
3．本课的准备部分让学生在听到哨声后伸出右腿同时接球，使学生在热身过程中就能初步体验行进间上篮第一步动作，该练习为后续教学做好了铺垫。在基本部分教学过程中，我们采取循序渐进的方法，充分利用场地，使大部分学生能得到更多的练习次数，使学习内容更容易被学生掌握。
七、教学组织与方法
1．本课设计紧紧围绕教材和目标，采用小组学习的方式来组织教学。整节课都围绕运球后上篮这个练习，强调重点，鼓励学生。课开始时进行熟悉球性练习。
2．课中注重发挥优秀体育生的带领和带动作用，精心组织全组学生积极进行学习和锻炼。老师利用正确的示范和准确的讲解，让学生更加明确了解自己的学练要点。
3.本课的组织形式充分利用师生互动和学生互动，能更好地激发学生的学习热情，使学生在欢乐互助的氛围下掌握行进间上篮技术动作，达到“玩中学，学中乐”有效学习的教学效果。
体育课课时教案
水平： 四 班级_______ 人数_______ 日期_________ 执教人：
主 要 教 材 | 一、篮球技术——行进间单手低手投篮 二、大鱼网 | 课 的 任 务 | 一、初步建立行进间单手低手投篮动作概念，初步掌握行进间单手低手投篮的动作技术和对球的控制及支配能力。 二、通过大鱼网游戏，培养学生的灵敏性和快速跑的能力。 三、培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结精神。 | |||||
课的部分 | 时 间 | 课的内容 | 各教 项学 内时 容间 2 3 5 5 7 11 8 3 1 | 运动负荷 | 组织与教法 | |||
练习次数 | 练 习 时 间 | 练 习 强 度 | ||||||
开 始 部 分 准 备 部 分 部 基 本 部 分 基 本 部 分 结 束 部 分 | 2 8 31 4 | 一、体育委员整队，报告人数。 二、师生问好 三、检查服装，安排见习生。 四、宣布本课内容和要求 一、热身跑 二徒手操 1.扩胸运动 2.体侧运动 3.腹背运动 4.弓部压腿 5..侧压腿 6.踝腕关节运动 一、篮球技术—进间单手低手投篮 1.徒手模仿练习（以右手投篮为例） 动作方法： 双手持球于体侧间，两肘自然弯曲于体侧，身体成前后站立姿势，眼平视前方。右脚向前跨一大步的同时，接着迅速上左脚噔地起跳，右脚屈膝上抬，，身体重心前移，右手将球引至右肩侧前上方，持球手五指自然分开，手心朝上，托球的下部。手臂向前上方伸展，用屈腕，挑指的动作，使球由食、中指端向前柔和地投出。出手掌心向上投篮，球向前旋转。 2.上两步投球练习 方法：右脚上前一步，接着迅速上左脚噔地起跳， 重点：手心朝上，球由食、中指端向前柔和地投出使球向前产生旋转 3.自抛自接球的行进间单手低手投篮练习 方法：向前上方抛球，右脚向前跨一大步的同时接球，接着迅速上左脚噔地起跳，右脚屈膝上抬，右手将球引至右肩侧前上方，持球手五指自然分开，手心朝上，托球的下部。手臂向前上方伸展，用屈腕，挑指的动作，使球由食、中指端向前柔和地投出。出手掌心向上投篮，球向前旋转。 二、“大鱼网” 方法：游戏开始，担任“大渔网”的同学在场内用手触及正在跑动的其他同学，其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动，被触到者加入“大渔网”，以此类推，渔网逐渐扩大，直到剩下最后一名时游戏结束。 规则：（1）“大渔网”不得松手触人。 （2）在游戏过程中不得逃出界外，被迫出界者作被触到论处。 一、集合 二、放松练习 三、总结本课教学情况 四、师生再见 回收器材 | 1 | 一、组织：呈四列横队密集队形集合（见图一） 图一 X 学生 □ 体育委员 △ 教师 □ △ 要求：快、静、齐，精神饱满，思想集中，师生立正，声音响亮，着装合适。见习生随堂见习。 组织：成一路纵队绕篮球场四周跑（变速跑、横向跑、后退跑） 教法：教师讲解示范。 一、组织：呈体操队形站立（见图三） 图三 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x △ 教法：教师示范讲解，在教师的口令下，师生同做。 要求：学生积极、主动练习。 一、 1.组织：（见图一、） 图一 Δ 教法：教师示范讲解，在教师的口令下，学生模仿。 要求：学生积极、主动 2.组织：（见图四） 图四 <?xml:namespace prefix =v ns =“urn:schemas-microsoft-com:vml” /><?XML:NAMESPACE PREFIX =O /> 教法：教师讲解示范动作要领，用口令、语言提示学生，并纠正学生的错误动作。学生在教师的口令下上一步起跳，伸臂和腕部动作，可结合“一二跳”口令做。 要求：严格按照动作要领进行练习。 3.组织：将学生分高矮两组，分在两个篮下同时进行（高的站在三分线外抛球，矮的站在三分线或内抛球）（见图五） 教法：教师讲解示范动作要领，学生练习，用口令、语言提示学生，并纠正学生的错误动作。学生在教师的口令下练习。 要求：学生细心观察，严格按照动作要领进行练习。 图五 二、 组织：散点 教法：教师讲比赛方法和规则，并进行示范，学生在教师动令下开始练习。 要求：学生积极主动参与到游戏中。 一、组织：（见图一） 教法：教师口令，学生练习。 要求：快、静、齐 二、组织：（见图三） 教法：教师讲解示范，在音乐的伴奏下，用口令引导学生进行各关节部位的肌肉、韧带拉伸放松练习；深呼吸，全身放松。学生在教师的口令下练习。 要求：全身各关节放松，韧带放松，调整呼吸，使心情愉快；安静 | ||||
体育教案－行进间单手低手投篮
体育课课时教案
水平： 四 班级_______人数_______日期_________执教人：
主
要
教
材
一、篮球技术――行进间单手低手投篮
二、大鱼网
课
的
任
务
一、初步建立行进间单手低手投篮动作概念，初步掌握行进间单手低手投篮的动作技术和对球的控制及支配能力。
二、通过大鱼网游戏，培养学生的灵敏性和快速跑的`能力。
三、培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结精神。
课的部分
时
间
课的内容
各教
项学
内时
容间
2
3
5
5
7
11
8
3
1
运动负荷
组织与教法
练习次数
练
习
时
间
练
习
强
度
开
始
部
分
准
备
部
分
部
基
本
部
分
基
本
部
分
结
束
部
分
2
8
31
4
一、体育委员整队，报告人数。
二、师生问好
三、检查服装，安排见习生。
四、宣布本课内容和要求
一、热身跑
二徒手操
1.扩胸运动
2.体侧运动
3.腹背运动
4.弓部压腿
5..侧压腿
6.踝腕关节运动
一、篮球技术―进间单手低手投篮
1.徒手模仿练习（以右手投篮为例）
动作方法：
双手持球于体侧间，两肘自然弯曲于体侧，身体成前后站立姿势，眼平视前方。右脚向前跨一大步的同时，接着迅速上左脚噔地起跳，右脚屈膝上抬，，身体重心前移，右手将球引至右肩侧前上方，持球手五指自然分开，手心朝上，托球的下部。手臂向前上方伸展，用屈腕，挑指的动作，使球由食、中指端向前柔和地投出。出手掌心向上投篮，球向前旋转。
2.上两步投球练习
方法：右脚上前一步，接着迅速上左脚噔地起跳，
重点：手心朝上，球由食、中指端向前柔和地投出使球向前产生旋转
3.自抛自接球的行进间单手低手投篮练习
方法：向前上方抛球，右脚向前跨一大步的同时接球，接着迅速上左脚噔地起跳，右脚屈膝上抬，右手将球引至右肩侧前上方，持球手五指自然分开，手心朝上，托球的下部。手臂向前上方伸展，用屈腕，挑指的动作，使球由食、中指端向前柔和地投出。出手掌心向上投篮，球向前旋转。
二、“大鱼网”
方法：游戏开始，担任“大渔网”的同学在场内用手触及正在跑动的其他同学，其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动，被触到者加入“大渔网”，以此类推，渔网逐渐扩大，直到剩下最后一名时游戏结束。
规则：（1）“大渔网”不得松手触人。
（2）在游戏过程中不得逃出界外，被迫出界者作被触到论处。
一、集合
二、放松练习
三、总结本课教学情况
四、师生再见
回收器材
1
一、组织：呈四列横队密集队形集合（见图一）
图一 xxxxxxxx X 学生
xxxxxxxx □ 体育委员
xxxxxxxx △ 教师
xxxxxxxx
□
△
要求：快、静、齐，精神饱满，思想集中，师生立正，声音响亮，着装合适。见习生随堂见习。
组织：成一路纵队绕篮球场四周跑（变速跑、横向跑、后退跑）
教法：教师讲解示范。
一、组织：呈体操队形站立（见图三）
图三 x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
△
教法：教师示范讲解，在教师的口令下，师生同做。
要求：学生积极、主动练习。
一、
1.组织：（见图一、）
图一
xxxxxxxxxxxxxxxx
Δ
xxxxxxxxxxxxxxxx
教法：教师示范讲解，在教师的口令下，学生模仿。
要求：学生积极、主动
2.组织：（见图四）
图四
教法：教师讲解示范动作要领，用口令、语言提示学生，并纠正学生的错误动作。学生在教师的口令下上一步起跳，伸臂和腕部动作，可结合“一二跳”口令做。
要求：严格按照动作要领进行练习。
3.组织：将学生分高矮两组，分在两个篮下同时进行（高的站在三分线外抛球，矮的站在三分线或内抛球）（见图五）
教法：教师讲解示范动作要领，学生练习，用口令、语言提示学生，并纠正学生的错误动作。学生在教师的口令下练习。
要求：学生细心观察，严格按照动作要领进行练习。
图五
二、
组织：散点
教法：教师讲比赛方法和规则，并进行示范，学生在教师动令下开始练习。
要求：学生积极主动参与到游戏中。
一、组织：（见图一）
教法：教师口令，学生练习。
要求：快、静、齐
二、组织：（见图三）
教法：教师讲解示范，在音乐的伴奏下，用口令引导学生进行各关节部位的肌肉、韧带拉伸放松练习；深呼吸，全身放松。学生在教师的口令下练习。
要求：全身各关节放松，韧带放松，调整呼吸，使心情愉快；安静
行进间运球说课稿
尊敬的各位领导、各位同行大家好：
今天在各位面前说课，素我有班门弄斧之感，本来教学没有几年，教学经验也较欠缺，说到不对、不足之处，敬请大家谅解。具体说课内容从以下几个方面进行阐述：
第一个方面：我为什么选择篮球动作技术中的行进间运球（急停急起，体前变向换手运球）作为本次课的教学内容，本人认为，篮球运动受中学生喜爱，也比较普及，便于开展，教学起来比较容易激发学生的学习兴趣，所以，我选篮球作为教学内容。
第二个方面：从教学目标看，它有以下三点：①通过教师的教学让学生更好地掌握行进间运球动作，更好的熟悉球性；②发展学生基本活动能力，提高学生对球的控制能力、支配能力，从而感受篮球运动的魅力；③培养学生团结协作，勇于进取的优良品质。
第三个方面：从教学组织，教学方法方面看。教学组织，我采用了可调动学生队伍的原则，学生成四列横队站立，然后向右转成四列纵队走到球场端线，进行练习。教法方面，我尽量做到少讲多练的`原则。教师先讲解、示范，学生分组重复性练习，表扬与鼓励。
练习手段，我从徒手练习—到熟悉球性—低运球、高运球—急停急起—体前变向换手运球—学生自主性练习—运球接力。
熟悉球性，低运球、高运球练习是让学生找到球感，便于做以下的动作。急停急起，体前变向换手运球是本节课的教学重点。急停急起的重点和难点是：手控制球的能力，脚步动作质量，手脚协调配合，急停要平稳，急起要快速，抬头目视前方，降低重心。易犯错误：①低头运球；②重心过高，按拍球的部位不够准确；③急停急起不明显；纠正方法：练习时让学生看教师手势或信号，反复练习。
体前变向换手运球的重点和难点是：侧身探肩，身体向左转或向右转，速度要快，突然。学生易犯错误：假动作不逼真，侧身探肩过慢，未能更好保护球。纠正方法：做原地体前变向换手运球练习，同时做跨步练习。学生自主性练习，充分发挥学生的想像力，体现体育课的主体。过去的体育教学，教师是主体，学生看，学生没有得到更好的展示自我。学生通过自主性练习，让他们在自由的环境下，更好的感受到篮球运动给他们带来的欢乐。运球接力练习，目的是通过这节课的学习，看看同学们的掌握情况，也通过这个游戏更好的提高学生们的学习兴趣，提高同学们的竞争意识。
最后一方面，也就是放松部分，虽然我没有采取什么播放音乐，什么新颖、独特的放松方法，但采用传统式的原地轻跳、拍打肌肉的方法，同样也能达到放松的良好效果。
所说课的内容就以上这些，若说得不足之处，希望大家批评指正。谢谢大家！