以下是小编收集整理的14篇中班健康优秀教案及教学反思《好玩的沙包》，欢迎阅读与借鉴。
中班健康优秀教案及教学反思《好玩的沙包》
活动目标：
1、通过玩沙包游戏，训练幼儿动作的灵敏性、协调性。
2、提高独立思维能力，培养遵守纪律的好品德。
活动准备：
设计活动场地：在场地中摆上各种活动器械。
人手一只沙包、录音机一台、轻松活泼的'磁带一盘。
活动过程：
(一)开始部分
队形队列练习;一路纵队走、一个大圆走、十字开花走、八路纵队走等。
幼儿自由玩沙包。
(二)基本部分
引导幼儿把沙包放在身体的任何一个部位，(如头顶上、肩膀上、手心上……等)然后从场地中摆的各种活动器械上走过，使沙包不掉到地上。 玩沙包比赛：要求幼儿把沙包放在身体的不同部位在活动器械上走，每走过一遍要换一个地方放，如第一次放在肩上，第二次就要放在头上等，看谁的方法多谁就是第一名。
游戏“带着沙包走小路”
幼儿分成八组，每组前面放五个沙包，间距一米。游戏开始，每组第一位幼儿手拿沙包从第一个沙包起，把一个沙包放在身体任何一个部位，快速走过去，再快速走回来，把沙包交给第二位小朋友，这样依次进行。重复游戏时，沙包放的地方每次都不能相同。
(三)结束部分
活动反思：
本次活动的设计目的是可以通过沙包的多种玩法培养幼儿的跳、抛、踢、等多种能力，而且沙包对于农村幼儿来说也是非常熟悉的一种玩具，通过集体活动使幼儿之间分享不同的玩法，并从中体会快乐。在活动过程中，我让幼儿自己寻找各种玩法，通过多角度开展运动，让幼儿运用不同方式去运动、去创造，幼儿的主体性得到了充分的尊重，幼儿在活动中锻炼了体能，发展了抛、跳、接等能力。在个别幼儿遇到困难时，我们能及时组织几名幼儿协助解决，并取得了一定的效果。
幼儿园中班健康教案《好玩的沙包》含反思
活动设计背景
“沙包”是我们常见的体育活动玩具，它非常好玩，也很容易做。孩子们刚从小班升到中班的时候，我在体育区放置了沙包，孩子们喜欢去拿它来玩，可是总把它当成货物一样运来运去，沙包没有发挥它的锻炼作用，于是我设计了这个活动，想让孩子们自己去发现沙包的玩法，让它们知道沙包也是一种体育锻炼的器材。
活动目标
1、探索“沙包”的多种玩法，并将新的玩法分享给其他人。
2、激发幼儿对体育活动的喜爱，体验活动成功的喜悦。
3、初步体验合作的'乐趣。
4、提高动作的协调性与灵敏性。
5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
教学重点、难点
通过把玩“沙包”探索出“沙包”的多种玩法。
活动准备
兔妈妈头饰一个，沙包若干，信，场景布置（河中有石板路，树林里有小树墩），轻快的音乐一段
活动过程
一、情景引入：小朋友们，今天老师和你们一起来玩游戏，我来做兔妈妈，你们做兔宝宝，好吗？（好）现在，树爷爷请宝贝们跟着妈妈到森林里去玩，我们走吧！
二、兔妈妈带领兔宝宝们走过青草地，跨过石板桥，来到森林里（播放音乐，幼儿随老师做走步、跑跳运动），树爷爷不在家，兔妈妈在树墩上发现了树爷爷留给兔宝宝们的信：小兔子，你们好，我因为临时有事，不能陪你们玩了，我在树墩下给你们准备了一种新的玩具，请你们帮我想想它的玩法吧，谢谢！
三、探索沙包的玩法。
1、兔妈妈从树墩下拿出沙包，分给每个兔宝宝。
2、认识沙包，说说沙包是什么做的。（树爷爷给孩子们的沙包是用布做的，里面装满了大米。和幼儿讨论还可以用哪些材料来填满布袋的肚子，提示幼儿可以用袜子来做沙包的外衣等等）
3、让兔宝宝们想想沙包怎么玩，并玩玩看。（幼儿探索，老师参与到幼儿的活动中去，引导孩子们用抛接，顶、夹等方法去探索。）
4、请小朋友们分别尝试其他幼儿探索出的玩法，尝试分享的喜悦。
四、小结：今天我们给树爷爷想出了这么多好玩的方法，树爷爷一定会夸奖我的宝贝们能干的，现在已经不早了，我们把沙包给树爷爷放回去，我们回家吧！
教学反思
我在上这个活动的时候，孩子们都能融入故事情节，参与到活动中去，大部分老师都认为活动很成功。但我在教学过程中，自己觉得还存在一些问题：
1、给孩子们准备的沙包材料比较单一，孩子们在那个环节就只知道用布和米能做这种玩具，其他的就不知道。
2、在孩子们探索沙包的玩法时，没有引导他们合作玩同一个沙包。
如果再让我上一次的话，我会更加注意上面的两个问题，在活动中多给孩子们一点探索的时间，让他们知道，和他人合作也能共同创造出跟多玩法。
中班健康优秀教案及教学反思《好玩的圈》
情境目标：
1、喜欢玩圈，能创造性地设计多种玩圈的方法。
2、愿意与同伴商量进行合作游戏，体验与同伴互动游戏的乐趣。
情境创设：
1、观赏大班幼儿的玩圈表演，激起幼儿玩圈活动的兴趣。
2、数量超过全班人数三分之一的各种颜色的塑料圈若干，（直径为40―50公分）。
3、胡萝卜道具若干。
4、录音机一架、开汽车音乐。
活动实施：
1、扮演角色，活动身体。
（1）幼儿扮演白兔司机，手拿塑圈为方向盘，听音乐在场地四周自由地作边跑边开车；教师扮演兔警察，用红灯停，黄灯准备，绿灯开的口令为信号，控制幼儿的.身体动作，使幼儿准备活动有一个动静交替的过程。
（2）听音乐，幼儿手拿塑圈，跟着教师做圈操。
2、提供材料，自由探索。
（1）教师提示：“我们小白兔已经学会了用圈作方向盘开汽车，用圈做操的本领。这个圈还可以怎么玩？要动脑筋和别的小白兔玩得不一样。
（2）幼儿想出多种玩圈的方法，并亲自尝试，教师个别指导。
（3）教师仔细观察，邀请幼儿上来展示各种玩圈的方法，互相启发交流。
玩圈方法简介如下：
①滚圈：将圈向前抛出又去捡回来。
②跳圈：在圈里跳进跳出。
③小鸭走：幼儿又膝伸直，脚套在圈里分开撑住圈向前走，不能让脚上的圈掉下来，也不能用手帮忙拉着圈走。
④带圈走：幼儿三四人一组，站在圈里，手拉手，用脚踏着圈向前快走。
⑤转圈：幼儿用手转圈，使其原地旋转。
⑥踏圈走：把圈竖起，两脚依次踏着圈的边缘，侧向移动双脚，使圈向前滚动。
⑦套圈：从头套入脚下取出―>从脚套入头上取出―>从臀部套入四肢取出―>从四肢套入臀部取出。
（4）幼儿带着同伴的启发，继续探索练习。
3、难度练习，重点指导。
（1）幼儿自由结伴，分成若干小组。每组将塑圈摆在地上搭成各种图案，然后逐个进行跳圈活动：单脚或双脚连续跳，左右脚交替跳，左右脚开合跳等。教师重点指导：如何与同伴商量合作玩的方法。
（2）教师将合作得较好的组的玩法展示给同伴看，提供幼儿合作玩的方法。
4、游戏结束，放松身体。
幼儿用圈拼成小路，并用各种方法跳过小路到达农田。第一次去种胡萝卜，第二次给胡萝卜浇水，第三次收胡萝卜吃。
活动反思：
在“自由玩圈”活动中，当老师让幼儿自己想出圈的玩法时，幼儿的积极性很高，每个幼儿都能拿着圈玩，有几个幼儿表现特别突出，能用圈套自己、手上转、地上滚，老师请出玩法好的幼儿玩给大家看时，别的幼儿都积极地跟着做，活动中老师说的不多，幼儿能自主练习，每个幼儿都能玩起来。
中班健康优秀教案及教学反思《好玩的毛巾》
活动目标：
1、对玩毛巾有兴趣，愿意向同伴学习玩毛巾的方法。
2、探索毛巾的不同玩法，巩固练习跳、钻等基本动作。
活动准备：
1、人手1条废旧毛巾。
2、音乐《我爱洗澡》。
活动过程：
一、做毛巾操，进行热身。
--教师出示毛巾，以游戏的口吻引出活动内容：这是什么?天气真好，我们拿着毛巾一起到外面去锻炼身体吧。(师幼跑步进入场地)
--播放《我爱洗澡》的音乐，一起跳毛巾操(见附)
二、独立玩毛巾，探索一人玩毛巾的方法。
--毛巾除了可以用来做操，还可以怎样玩呢?请你们来试一试!幼儿四散尝试，教师巡回观察，以玩伴的角色参与游戏。
--请幼儿在集体中展示自己的玩法，相互分享、学习。
并提问你是怎么玩的?请给大家展示一下。重点引导幼儿相互学习利用毛巾练习跳、钻的玩法。
--再次进行新玩法的探索和尝试。
三、两两玩毛巾，探索两人合作玩毛巾的方法。
--提出合作玩毛巾的要求：刚刚我们是一个人玩毛巾，现请你们找朋友一起合作玩毛巾，看看又会有什么不同的玩法。
幼儿两两合作游戏，教师巡回观察。
--请幼儿交流、分享玩毛巾的方法。
请向大家介绍你们是怎么商量、怎么玩的。重点引导幼儿学习相互合作利用毛巾练习跳、钻的玩法。
--分组游戏，探索多人合作玩毛巾的方法。
四、分组游戏，探索多人合作玩毛巾的方法。
--请你们自己找朋友。6-7人为一组，先商量好玩毛巾的'方法，共同试试哪种方法又好又安全，再向其他组介绍。
--幼儿分组游戏，教师观察合作情况，及时提醒不安全的玩法。
--幼儿分组展示，并交流、讨论。 老师提问：
你们是怎么商量出这个玩法的?在合作时遇到了什么困难?是怎么解决的?
教师小结：在合作的过程中，我们会有不同的意见，可以采取投票等方式，找出大家都认同的最好的方法。
--取幼儿玩法中与跳、钻相关的，共同比赛，看哪组合作得好、能取得胜利。
五、放松收拾，结束活动。
--师幼原地做舒展放松运动。
--折好毛巾，离开场地。
教学反思
用毛巾律动开始，让孩子们充满了好奇心，在教育活动中都表现的十分积极，活跃，并且在活动中学会了怎样使用毛巾，怎样爱护毛巾。
中班健康教案《顶沙包》
活动目标：
1、发展幼儿的身体平衡能力，锻炼动作的协调和灵敏。
2、探索顶沙包的不同方式。
3、初步体验朝鲜族人民头顶水罐，对顶水罐感兴趣。
4、让幼儿知道锻炼有益于身体健康。
5、初步了解健康的小常识。
活动准备：
若干沙包
活动过程：
一、热身运动
模仿小火车，大家手搭着前面幼儿的肩膀，进行热身。顺序先走，速度由慢到快，一转圈的方式；接下来运动脚部、手部、头部，挥动手臂；最后再进行第一部分的动作，最后做几个下蹲起来。
（播放朝鲜民歌音乐《桔梗瑶》）
二、练习顶沙包吖
（教师进行整队）
1。导入：
师：小朋友们，你们知道朝鲜族会用头顶什么呀？你们觉得他们顶这个厉不厉害啊？你们想不想试试？
师：小周老师今天拿来了很多沙包，因为水罐太重了，我们就用沙包来代替，把顶沙包的本领学好了，再来学习朝鲜小朋友，练习顶水罐。
师：现在你们可以自己去筐里拿一个，试试看怎么不让头上的沙包掉下来走到对面。小周老师在对面等你们，你们自己想想办法哦。
2。幼儿练习
师：刚才小周老师看到有一位小朋友做的很好。他成功的将沙袋运到了小周老师这里。我们现在来看看他是怎么做的吧。（然幼儿进行示范）
（教师进行示范，强调脑袋不要动，慢慢伸开双手，慢慢的走。眼睛正视前方）
师：现在小朋友们和小周老师一起走到对面去吧。努力让自己的沙包不要掉下来哦。（看幼儿的情况，可以多试几次。看幼儿练习的'情况引导幼儿探索怎样才能头顶沙包走路不落下。）
3、游戏
师：小周老师和你们比赛，比一比，谁先走到终点，并且沙包不掉下来就算胜利。请燕子老师当裁判。
请裁判宣布比赛结果。
根据幼儿的情况，是否增加难度练习。
师：现在，我们让我们用沙包按摩按摩手臂。（教师示范）
三、整理
师：我们休息结束，接下来我们要进行比赛。要把水罐运到我们的仓库里。男生在小周老师的左边，女生在小周老师的右边，等小周老师数到1的时候还没有站好就要取消资格楼。
四、放松环节
师我们的水罐都成功地运回了我们的仓库，谢谢你们。
《好玩的沙包》幼儿园中班教案
活动目标：
通过玩沙包游戏，训练幼儿动作的灵敏性、协调性。
提高独立思维能力，培养遵守纪律的好品德。
活动准备；
1。设计活动场地：在场地中摆上各种活动器械。
人手一只沙包、录音机一台、轻松活泼的磁带一盘。
活动过程：
一、开始部分
队形队列练习；一路纵队走、一个大圆走、十字开花走、八路纵队走等。
幼儿自由玩沙包。
二、基本部分
引导幼儿把沙包放在身体的任何一个部位，（如头顶上、肩膀上、手心上……等）然后从场地中摆的各种活动器械上走过，使沙包不掉到地上。
玩沙包比赛：要求幼儿把沙包放在身体的不同部位在活动器械上走，每走过一遍要换一个地方放，如第一次放在肩上，第二次就要放在头上等，看谁的方法多谁就是第一名。
游戏“带着沙包走小路”
幼儿分成八组，每组前面放五个沙包，间距一米。游戏开始，每组第一位幼儿手拿沙包从第一个沙包起，把一个沙包放在身体任何一个部位，快速走过去，再快速走回来，把沙包交给第二位小朋友，这样依次进行。重复游戏时，沙包放的地方每次都不能相同。
三、结束部分
玩丢沙包游戏（即丢手帕游戏），边玩边唱。
中班健康优秀教案及教学反思《好玩的套套球》
设计意图：
农村办园条件有限，许多游戏材料的数量远远不能满足幼儿需要，但是丰富的农村资源又让我抓住了教育契机。我利用我村唾手可得的纸管下脚料――纸圈，让幼儿进行亲身操作，平等参与，使幼儿感受到游戏的乐趣。
一、活动目标：
1、教幼儿套球，提高幼儿的动手能力。
2、练习投、掷、踢、滚的准确性和灵活性。
二、活动准备：
球1个、若干筐纸圈、酒瓶盖若干、纸箱2个、脸盆2个、小红旗20面、金牌10个、鼓励奖牌若干。
三、活动过程：
1、导入：
师：今天的天气真好！我们一起到外面做游戏好吗？
幼儿：好！
1老师与幼儿一同做准备活动。
师：游戏前，我们需要先伸展一下筋骨，做一做早操，《今天天气真正好》。（师生一起做早操）师：刚才小朋友们做操时很认真，老师对大家提出表扬（师：鼓掌）（幼儿情绪很高，面露微笑）2出示球。
师：小朋友们玩过球吗？
幼儿：玩过。
师：老师手里拿的球是幼儿园买来的，你玩过的球是怎么来的？
幼儿：”妈妈买的.，“”爸爸买的“……。
师：今天我们要玩一种不用花钱买的球，你们知道是什么球吗？
幼儿：不知道。（幼儿一片茫然，都用期待的目光看着老师）师：（面露神秘表情）请小朋友们闭上眼睛。拿出若干个纸球。一、二、三、睁开眼吧！
幼儿：这是什么球？纸做的吗？
师：老师给这些纸球起了个好听的名字――套套球。因为他们是用一个一个的纸圈套在一起做成的。小朋友们想玩套套球吗？
幼儿：很想。
师：这需要大家自己动手做出一个套套球，愿意跟老师学做的把小手举起来。
幼儿：纷纷举起自己的小手。（这时幼儿的兴趣被充分调动起来）3教师示范做套套球，幼儿跟着老师学。（课堂气氛十分活跃）2、组织幼儿游戏。
师：大家做的套套球真漂亮啊！走，玩套套球喽！
幼儿：一起跟随老师来到指定游戏场地。
师：现在，老师把大家分成2组，男孩一组，女孩一组。游戏前我们先做一个小小的热身运动――单脚跳。教师示范：幼儿兴高采烈地跟学。（教师及时给予孩子们肯定与鼓励，锻炼幼儿保持身体平衡的能力）<一>第一个游戏――踢球入门。师讲解游戏规则：每组前方有一个纸箱，哪一组最先把套套球单脚踢入纸箱内，为获胜组，可为本组夺得一面小红旗。（教师示范一次踢球入门）组织幼儿游戏时，老师注意观察幼儿单脚跳的动作，纠正不正确的姿势，游戏结束时评出获得小红旗最多的优胜组。
<二>第二个游戏――投篮大比拼。游戏规则：分成男、女两组。每组前面有一个脸盆，看哪组把套套球投入脸盆内的最多，为获胜组。两组游戏综合评比获小红旗最多的一组为金牌组，该组队员每人发金牌一枚。另一组得参与奖。
3、教师小结。
通过不同玩法，练习了幼儿的投掷，踢的准确性、灵活性；锻炼了幼儿单脚跳，单脚踢球，保持身体平衡的能力。真是一物多玩儿，一物多用呢！
4、集合幼儿整理游戏用品。（对幼儿渗透玩后整理玩具，物归原处的养成教育）
5、活动延伸。
活动课后，自由结伴玩滚球。
教育反思：
《好玩的套套球》这节活动课，充分挖掘和利用了我村特有的自然资源，为幼儿健康教育活动的开展提供了必要条件。引导幼儿自由探索，主动掌握，跳、投掷、滚的动作技能。有趣的游戏不仅使幼儿感受到了快乐，更锻炼了幼儿强健的体质。一物多玩的游戏材料，使幼儿尝试了与众不同的游戏方法，培养了幼儿的想象力和创造力。
中班健康教案及教学反思《好玩的雪碧瓶》
活动目标：
1、游戏“骑自行车”将的情绪导入到中，复习听信号走和跑的能力。
2、自由探索雪碧瓶的玩法，充分展示自己的创造潜能，体验成功的快乐。
3、通过“给小动物找食物”的游戏，练习绕着跑的.技能。
活动准备：
空的雪碧瓶20只，音乐磁带，奖章20枚。
活动过程：
一、引起兴趣
1、做“骑自行车”的游戏，复习交通规则的知识，练习听信号走。
师：小朋友们，我们一起骑上自行车到游乐场去玩好吗？（好）马路上车很多，我们要注意遵守交通规则，红灯停、绿灯行、黄灯慢慢走。在骑车的时候，可不能撞车呀，记住了吗？那我们就骑上自行车出发吧。
2、和一起玩“骑自行车”的游戏，复习听信号走和跑的能力。
二、激发情绪
1、随着音乐做瓶子的律动。
师：游乐场到了。你们听游乐场里传来了好听的音乐，我们一起跟着音乐来做做运动，好吗？
2、放音乐，持瓶随着音乐跟着老师或自己随意创编各种动作。
三、引导探索
1、自由探索瓶子的多种玩法。
师：跳得可真累呀，小朋友们可以坐在瓶子上休息一下。刚才，我们拿着雪碧瓶骑自行车、跳舞，好不好玩那我们再想一下其他的玩法，一起玩起来吧。
2、探索瓶子的多种玩法，中提醒可以和小伙伴一起合作游戏。
3、重点练习绕过瓶子，“S”型跑的技能。
⑴师：刚才，老师发现了一个很好的玩法，我们一起来试一下。（练习绕瓶原地转圈）。
⑵师：请小朋友们想一下，把瓶子排成一排该怎么绕。（讨论并尝试）。
4、、游戏“给小动物找食物”
⑴师：现在，老师要给你们布置一个任务。小动物的粮食都不够了，对面有许多食物，请小朋友们绕过障碍去帮小动物取一份食物好吗？注意障碍很危险，小朋友分成四条路一个跟着一个小心的跑，谁完成任务我就给他发一枚奖章。（游戏）
⑵师：小朋友们都拿到食物了吗？那我们给小动物们送去吧。
活动反思：
在活动中，我们努力为孩子们创造条件，给他们提供了广阔的活动空间，组织和帮助他们投入到活动中。孩子们不仅能充分发挥自己的想象力和创造力，体验到成功的快乐，而且通过活动中的“给小动物运粮”的游戏，我们也很好的解决了孩子们在奔跑拐弯时不协调的问题，让他们学会了在面对面跑的过程中侧身相让的能力。
中班健康优秀教案及教学反思《脚丫子》
活动目标：
1、在活动中感知小脚的特点和功能，产生初步的探索兴趣。
2、通过操作活动，让幼儿懂得如何保护自己的小脚。
活动准备：
1、场景布置：小脚丫乐园（有沙子、地砖、鹅卵石、海绵）；
2、小组操作材料：毛巾、肥皂、钉子、火、笑娃、哭娃等等五套
3、律动磁带：《大鞋和小鞋》
活动过程：
一、脚步律动导入，引起兴趣。
师：今天老师和我们小朋友一起用小脚来跳个舞，好吗？
二、赤足坐在地毯上，认识双脚的结构。
1、脱袜子（儿歌）。
2、初步认识脚趾、脚背、脚心。
3、小脚为什么会有臭味？怎样让我们的小脚变得香香的呢？
三、通过体验和感受，引导幼儿认识脚的功能。
1、小脚有什么本领呢？请幼儿去小脚丫乐园走一走、踩一踩会是什么样的感觉。
2、幼儿赤脚体验踩在沙地、海绵、鹅卵石、地砖上的感觉。
3、活动后谈话小结：我们的小脚真有用，除了能帮我们做很多的事情，还能感觉冷、暖、硬、软、光滑和粗糙等。
四、通过小组操作，引导幼儿知道如何保护好自己的小脚。
1、（出示笑的小脚和哭的小脚图片）小脚为什么会笑？；小脚碰到哪些东西会哭呢？哪些东西是小脚喜欢的？哪些东西是小脚不喜欢的？分别送到它们的身边。
2、幼儿小组合作操作送卡片。
3、和幼儿一起讲述。
4、引导幼儿讨论在生活中该如何保护好自己的小脚。
五、结束活动。
1、穿袜子（儿歌）
2、摸过脚，脚上的细菌都到手上了，怎么办？我们一起去洗手吧！
活动延伸：
组织幼儿印脚印。看看自己的小脚印和别人的'小脚印有什么不一样，可以告诉老师和你的好朋友。
活动反思：
中班孩子相对于小班孩子，观察力的确敏锐了很多。在活动中，我们能很明显的感觉到孩子们长大了，他们的思维比较活跃，观察力增强了，我们教师针对这些改变，在教学手段与方法上，也需要作相应的调整，帮助孩子获得更大的发展。
中班健康优秀教案及教学反思《放鞭炮》
活动目标：
1.练习向上跳触摸物品。
2.喜欢参加点鞭炮的体育活动。
活动重点：
帮助幼儿正确掌握前脚掌蹬地跳跃，并能轻轻落地。
活动难点：
能够遵守游戏规则。
活动准备：
大”鞭炮“一个，悬挂的小”鞭炮“若干;彩纸碎片;
活动过程：
1.今天天气真好，我们一起来到草地上运动吧!做热身操，主要活动身体的下肢部分。
2.教师提问：你见过鞭炮吗?什么时候人们需要放鞭炮?
3.游戏：点鞭炮。
(1)个人”点鞭炮“：每名幼儿站在老师的”鞭炮“下，一个个轮流向上跳触摸”点鞭炮“，并随着自己点鞭炮的同时，嘴里发出”啪啪“的鞭炮声，增加游戏氛围。(引导幼儿练习向上跳触摸物品的动作。)
(2)集体”点鞭炮“：在教师的口令声中，幼儿集体向上跳触摸”点鞭炮“，并集体发出很大的”啪啪“鞭炮声。强化喜庆的时候放鞭炮的认识，每次放鞭炮前请幼儿说说，这次是为什么事放鞭炮?
4.说喜事，撒彩纸。说一说，还有什么事值得高兴?让我们共同撒彩纸来庆贺吧。
活动延伸：
平时在户外活动中，也可以设计这种游戏，最好有一串鞭炮，老师可以自由变高，这样就可以满足有挑战性的孩子了。
活动反思：
孩子们喜欢参加点鞭炮的体育活动，我以游戏贯穿整个活动，让孩子在轻松快乐的环境中，去学会双脚并拢前脚掌蹬地向上跳然后轻轻地落地。孩子们都能够遵守点鞭炮的游戏规则练习向上跳触摸物品。活动中也存在了不足之处，小鞭炮投放得不够多，以至于孩子们等待的`时间太长，影响了活动的连续性和孩子的活动兴趣。鞭炮投放的高度不够灵活，应该循序渐进提升高度，对于跳跃能力很强的幼儿才有挑战性。我会吸取活动中存在的问题，在以后的教学中注意每个活动环节的设计。
中班健康优秀教案及教学反思《健康操》
活动目标：
1、了解健康的重要性。
2、养成各种健康的生活习惯。
活动准备：
1、各种生活习惯对应的图标。
2、音乐《健康操》
活动过程：
一、引导幼儿结合生活经验谈谈健康的重要性。
1、教师：健康对于我们每个人来说都是很重要的，你们知道健康是什么吗?(健康就是我们的身体棒棒的，心情也很愉快)。
2、教师：健康为什么这么重要呢?(如果生病了，我们的身体就会感到很难受，没有力气做事-------------)
二、利用幼儿前期调查表格，引导幼儿讨论健康的`生活习惯有哪些。
1、教师：你们知道哪些健康的生活习惯呢?
2、教师出示幼儿前期调查表，并请幼儿讨论后回答。
3、教师通过往大表格上粘贴相应的方法对健康的生活习惯进行汇总。
4、教师总结：健康的生活习惯有饮食均衡、不挑食、多做运动、看电视久了要休息一会，吃完东西后刷牙或者漱口、不乱挖耳朵等等。
三、引导幼儿谈一谈自己的生活习惯。
1、教师：平时你是怎样注意养成健康的生活习惯呢?想想看，你还有哪些没有做到的?
2、请幼儿对照大表格对自己的生活习惯进行评价。
3、教师：请你们把自己还需要加强的方面记录下来，回去后对照，对自己进行提醒。
四、师生共同跳“健康操”
1、教师：只要健健康康的，我们才会觉得最快乐。坐在这里讨论了那么久，现在让大家起来活动活动吧!
2、教师带领幼儿跳“健康操”现在学会来，我们回家去可以跳给家人，和家人一起健康、快乐起来!
活动反思：
根据体育教学目标的要求，韵律操活动，不强调教授具有严格规定的成套动作，而是以培养韵律感，具有韵律操风格的小组合为主，动作生动活泼、游戏感强，富有表现力。重点是吸引幼儿的参与，提高幼儿的兴趣。
中班健康优秀教案及教学反思《洗手》
活动设计背景
通过我的日常观察，幼儿能够独立入厕、洗手，但是洗手的方式很不规范，常常是洗好后，指甲里和手背上面还存在着脏乎乎的黑泥，纠正幼儿洗手方式，对幼儿的健康大有益处。
活动目标
1、知道不讲卫生的重要性。
2、掌握正确的洗手方法。
教学重点、难点
重点：掌握正确的洗手方法。
难点：培养幼儿养成讲卫生的'好习惯。
活动准备
手偶、正确洗手方法的课件、水盆、肥皂、毛巾等。
活动过程
一、开始部分：
1.手偶表演：“哎呦，哎呦，肚子疼死了。”
教师提问：为什么小兔子会肚子疼呢?她平时有什么不好的习惯吗?
(引导幼儿说出手偶不讲卫生，不认真洗手。)
2.教师提问：那我们小朋友知道该怎么样洗手才能不生病呢?跟身边的好朋友讨论一下，然后告诉老师。
(幼儿集体讨论后，到讲台来给其他幼儿做示范。)
3.设计问题，引导幼儿观看课件，学习洗手的正确方法：
(1)教师：那小朋友想不想知道你们说的对不对啊?
(2)出示洗手课件，了解洗手的正确方法。
(3)教师与幼儿重复洗手的正确方法：
袖子袖子卷卷好，水龙头儿忙打开，肥皂宝宝来帮忙，搓搓手心和手背，
清水来把赃物冲，小小毛巾擦干净。
教师边做动作边说自编儿歌。
4.教师：那老师还要问问小朋友，我们什么时候应该洗手呢?
(饭前、便后、玩玩具等)
5.幼儿实际练习：进一步掌握洗手的方法
将幼儿分成4组，分别进行洗手实践。
二、结束部分：
教师对本节课进行总结，对幼儿的洗手方式予以表扬和纠正。
活动反思：
活动对幼儿进行勤洗手的良好习惯的培养与日常生活相结合。让幼儿知道为什么要洗手，鼓励幼儿自己来介绍洗手的方法，提高幼儿参与活动的积极性。
中班健康优秀教案及教学反思《平衡木》
一、活动目标
1.练习在平地上走直线，尝试双手如同飞机一样张开来保持平衡
2.具有初步的大胆进行身体活动的能力。
二、重点和难点
从平地上的平衡走变化到一定高度和宽度上的平衡木走及进行各种动作的平衡练习，这对幼儿的身体活动是一个新的问题，有一部分幼儿会由此产生害怕的心理，故在活动器具的选择和活动方法的提供上，要让他们有一个逐渐过渡、慢慢适应的过程。
三、材料及环境创设
1.观赏我国体操运动员进行体操比赛的录像。
2.高度、宽度要求不一样的平衡木两条，与平衡活动相配套的各种活动器具，如伞、帽子、沙包、球、娃娃、积木等若干。
四、设计思路
身体平衡运动，对中班幼儿来说，已不是很困难的事。且每个幼儿在这方面的发展进程是不一样的。有的幼儿可在既高且窄的平衡木上走，有的幼儿只能慢慢地走过低低的宽宽的平衡木。所以教师要根据每位幼儿的实际活动水平、设计和安排难度不一的活动，提供不同的.指导和帮助。既可在平衡器材的高度、宽度和坡度上有不同的要求，又可在运动方法的指导上给幼儿不同的示范和选择。可从徒手走逐步过渡到持物走、加速走和在间隔物体上走。
五、活动流程
提供材料--重点指导--难度练习在场地上出示高度(30厘米)宽度(20厘米)不一的平衡木，请幼儿扮体操运动员，自由选择动作走过平衡木。中间提醒幼儿可不断变化手臂动作，如叉腰，上举，侧平举、抱头、曲臂等，教师一旁观察，哪些幼儿已完全自如地进行活动了，哪些幼儿虽能独立活动但动作还很笨拙，哪些幼儿还不能独立地进行活动，在此基础上，给予幼儿不同的指导和帮助。
教师在每次活动时，除了灵活的随机指导外，还必须要有重点指导内容和计划。如第一次是重点指导那些没有勇气登高的幼儿;第二次是指导那些走平衡木脚步姿势错误的幼儿;第三次是指导那些不敢独立在平衡木上走的幼儿;第四次是指导那些在平衡木上不断变化创新动作的幼儿等，除了器具选择的重点指导外，还要有落实到那些幼儿身上的具体指导方法的考虑。
随着活动的开展。视幼儿的能力发展，要逐渐增加活动的难度，从徒手走到拿小器具在平衡木上走，并鼓励幼儿根据器具等特点创造各种动作;头顶沙袋走、抱球走、撑伞走等，还可以编成游戏让幼儿玩。如”送娃娃过小河“(抱娃娃走过平衡木)、”运西瓜“(幼儿依序站在平衡木上传吹塑球)等。再过渡到在间隔物体上走，如走木梯，走树桩，在平衡木上放一块泡沫塑料积木跨过去等。
教学反思：
老师设计的环节很科学，先是热身，然后是平衡上由易到难的练习，再是将平衡组合进行走、跨的练习。活动中，教师设置了有趣的情境、具有层次性和挑战性的活动内容，使枯燥的练习变得趣味盎然，幼儿练习起来乐此不疲。
中班健康优秀教案及教学反思《便便》
活动目标：
1、有兴趣地探索食物在人体内的旅行，了解身体内一些器官的作用。
2、比较细致观察画面，有目的地进行思考，培养探索的兴趣。
活动准备：
配套书5本、带字卡片若干、游戏卡片6张。
活动过程：
一、引起兴趣
1、今天我带来一本书，书的名字叫“便便”，便便就是我们的……大便，你们有大便吗？让我们一起看看这本书。
2、你们瞧，他们在干什么？（吃东西）
3、在吃美味的食物呢，吃啊吃，吃下去的东西出来了都是什么呢？。
4、真奇怪，美味的食物为什么会变成便便？这是什么原因？
5、既然吃下去的东西都变成了便便，那我们为什么还要吃东西呢？今天我们就来边看书边聊聊关于便便的事吧！
二、边讲边看，分析讨论
（一）教师引导幼儿仔细看书
1、知道身体里的管道是弯曲的——
我们每天要吃很多东西，吃下去的东西要经过长长的管道才变成便便，我们身体里的管道是这样直直的吗？那到底是怎样的呢？
小结：哦，原来长长的管道在我们身体里是这样弯弯曲曲的
2、了解各消化道名称——（教师要分别出示字的卡片）
x那我们吃下去的东西都要经过哪些地方？这里是入口处，入口处是什么地方？（嘴）嘴是食物的入口处，所有吃的东西都是从嘴进入的。
x我们看到一根特别特别细的管道就是食道，哪个器官是食道，食道在哪里？
x食道连到一个宽宽的管道？也就是第几个管道？宽宽的管道就是什么？
x食物来到了下一个管道，它连接着胃，长的弯弯曲曲的细细的，这个管道叫什么？你们知道吗？（小肠），既然细细的管道叫小肠，那么粗粗的管道我们就叫……大肠。食物经过了4个管道到了出口，也就是肛门。经过了肛门这个地方食物就变成了便便。
（二）幼儿分组看1页书
1、刚才我们都知道食物在身体里要经过4个管道，哪4个呢？（食道、胃、小肠、大肠）它们都有不同的工作，它们到底做些什么事呢？我们这里有4组，每组看1张图片，把你们小组看到的内容介绍给大家。
2、提出要求——今天可要3个人看一本书，不单让自己看清楚，还要让你的两个好朋友也看清楚。等会还要一起告诉所有的朋友们。
3、教师巡回指（有意识提问）
4、交流分享
x大家都看好了吗？我们按照食物经过的顺序分别来介绍
x介绍食道的小组你们看到什么？知道什么？……
x根据幼儿的回答教师小结
x原来食道是有弹性的，有的食物没嚼碎就大，有的就小，所以就容易噎住。看样子老师和妈妈要我们吃饭细嚼慢咽是有道理的。只有细嚼慢咽才能使我们的食道更通畅。
x胃里会分泌一种神气的液体就是胃液，胃在不停的磨碎食物，再加上胃液的帮忙，食物就会慢慢变成糊状，这就是消化。
x小肠能把各种不同的营养送到各种地方。
x刚才这组小朋友提到大肠就是……大肠要把食物中的水分吸干，剩下的没有用的东西就是便便了。
x现在我们知道了食物是怎么慢慢变化的。
三、真真假假想一想（3人合作）
1、还有个有趣的游戏，动物朋友也来了，看看图片上的动物朋友做的对吗？这里有6个方块，你们觉得它们做的对吗？幼儿小组商量选择。
2、原来这些都是文明的好习惯，我们也应该这样做，那些不文明的改正了就好。
其实我们人体里除了今天讲的这些，还有很多器官，是看不见，摸不到的，但是也很重要，我们把这个模型放在教室里，你可以来看看说说找找，如果都知道的话说不定可以当医生了。
【活动反思】
一、价值所在：
通过便便这个在我们每个人身上都会出现的现象，引导孩子们关注和探索它的奥秘，我更想让这次活动为孩子们打开一扇窗，让学习成为孩子的内部需要，成为一种愉悦的历程，活动的意义真正得以生成。实际上，如果活动只是让孩子记住现成的结论性知识，而不经过孩子理智的探险和思维的`碰撞，没有对负载着生活意义知识的独特感受与深情体验，就很难讲孩子真正掌握了知识。
德国教育家第斯多惠指出：教育的艺术不在于传授本领，而在于激励，唤醒和鼓励。特殊的经验，加上像孩子们每天都会遭遇的经历，都能作为展开联想自发观察和探究的依据。像便便这次活动，在孩子心理上好像一种特殊的跷跷板，触发一次就是一次特别的体验，我的真正目的除了让孩子获取有价值的经验以外，还有一个重要的用意在于培养幼儿的观察意识和习惯，告诉他们知识就在我们身边，只要你多想、多看、多问，你就能得到很多，这些都是让孩子们受益终生的，真正为孩子的一生可持续发展奠定基础。
二、存在不足：
这次《有趣的便便》活动孩子通过观察、倾听、操作、讨论等多种方法获取了有关便便的知识，但在讨论这一环节中，正如我所设想的，幼儿已有经验不足，我的一个个开放性的提问，不得已逐渐转变为假开放性问题或封闭性问题，教师对活动的组织调控能力还有待提高，教育的行为比较谨慎，不够大胆。另外如果将大象、黑熊、骆马、蝴蝶换成幼儿较熟悉的动物，可能更能调动幼儿的已有经验和师生互动的热情。
三、改进策略
重在日常生活中的教育，“班级文化氛围”很重要，平时我们每次都要及时为孩子解答疑问，在我们规定的教学活动以外，经常站在孩子的视角看问题，鼓励孩子观察、探索身边的人或物，相信孩子的自我学习能力会得到很大的提高。
将大象、黑熊、骆马、蝴蝶换成幼儿较熟悉的动物，如小狗，小鸡、小羊等，活动前可给幼儿充裕的时间调查这些动物的便便，将幼儿的眼、口、脑、手等器官积极地调动起来，丰富幼儿的已有经验，真正实现幼儿的自主学习。
活动中采用丰富适宜的教法和学法进行有效的互动，教师除了以自己的情绪、形态感染幼儿外，还将挖掘其综合活动价值，采用引导点拨的启发式教学以及讲解演示、讨论评议等适宜的方法组织教学，让孩子通过观察、思考、讨论、交流，习得对便便的认知。