自强不息，是汉语成语，自觉地努力向上，永不松懈。下面是整理的自强不息作文800字高二（优秀10篇），在同学们参考的同时，也可以分享一下给您的同桌。
你们知道“卧薪尝胆”的故事吗？春秋时期，越国被吴国打败，越王勾践沦为阶下囚，受近耻辱。但他仍自强不息，卧薪尝胆，最后终于打败了吴国，洗雪了国耻。
你们知道张海迪的故事吗？她身患重病，胸部以下瘫痪。但她自强不息，一惊人的毅力自学了小学、中学的全部课程；还自学掌握了英语、日语和世界语。现在她不仅能翻译，而且还能从事写作，成了一个对社会有贡献的人。其实，古往今来，凡是有所作为的人，无不自强不息，越王勾践也好，张海迪也好，他们只不过是自强不息的典型代表。
随着社会的进步，随着科学技术的发展，整个世界的竞争将会越来越激烈，那种自强不息的奋斗精神就是显得越来越重要。
那么，我们该怎样发扬自强不息的奋斗精神呢？
首先，我们要充满必胜的信心，人要自强就要不断经受磨炼。我们在学习上，在生活中，一定会遇到这样或那样的困难，有时甚至成了一个失败者。但无论如何，我恶魔内不能消极、后退，而应总结教训，继续奋进。庄子说：“哀莫过于心死。”意思是世界上最另人悲哀的，莫过于丧失信心。丧失了信心，就丧失了努力向上的奋斗精神。其次，我们哟啊吃得起苦。一个人要自强，就要吃得起苦，敢于在逆境中经受磨炼，练出强健的体魄，坚强的意志。只有这样，我们的生命之舟，无论遇到狂风暴雨还是惊涛骇浪，它都能成功地驶向那理想的彼岸。
自强，指的是人的一种奋斗精神，它是中华民族的一种美德。自强，并不是逞强，并不是蛮干。自强，那是农民不顾寒暑在田间辛勤耕耘，那是渔夫不管风浪在海中奋力撒网，那是参天大树把根深深扎进泥土。因此，我们要充满必胜的信心，要吃得起苦，努力向上，奋斗不止。只要我们具备了自强不息的精神，天下事就无不可为。
最后，我希望大家都应在这充满曲折、险阻的人生之路中，自强不息，敢于拼搏。跌倒了，自己爬起来，在战胜一个又一个的困难中走向美好的未来。
“天行健，君子以自强不息。”君子之所以称之为君子，是因为他有着自强不息的精神与信念，有着这中华民族生生不息的精神源泉。
那么，自强不息又该如何去做呢？
自强不息，需要自我的肯定。自我的肯定，说白了就是自信。只有自信才能自强。索拉利奥是一个流浪街头的吉普赛修补匠，每天早上起床的第一件事就是大声地对自己说，“你一定能成为一个像安东尼奥那样伟大的画家”。然后，他便带着满满的激情和自信投入绘画中，终于在十年后成为了一个超过安东尼奥的伟大画家。
自强不息，需要刻苦的努力。《国王的演讲》是一部享誉全球的电影。电影中一个从小口吃的国王以永不放弃的精神，刻苦认真的努力，将口吃的问题纠正，最终在英国大战即将到来之时，成功地发表鼓舞人心的演讲。国王通过刻苦努力最终成功了。我们不也应该通过刻苦的努力实现自强不息吗？
自强不息，需要坚定的意志。“悬梁刺股”是中国古代学子奋斗的典型案例。东汉时候，孙敬因不满家人对他的歧视，发奋读书，废寝忘食。为了避免打盹，他将头发悬在房梁上，头一低便将头皮扯痛，让他清醒继续读书。战国时期，苏秦为了不让自己学习时打瞌睡，用锥子扎自己的大腿，让自己清醒。
这两个事例让人印象深刻。两个主人公该需要多大的意志啊！我们也许做不到“悬梁刺股”，但我们可以有坚强的意志。历史上那些自强不息的伟人，无不拥有着异于常人的坚定意志，而那些意志软弱之人，只能半途而废，瘫倒在人生的路途上，又何来“自强不息”一说呢？
“自强不息”是我国传统文化的精髓，是中华民族传承不息的秘秘诀。古往今来，自强不息的事例比比皆是，他们都是我们学习的榜样。
当我们有了自我的肯定、刻苦的人生、坚定的意志，我们便能自强不息，让人生绽放光彩！
“梦想是注定孤独的旅行，路上少不了质疑和嘲笑，但那又怎样，哪怕遍体鳞伤，也要活得闪亮……”每当唱起这首歌，总让我激情满怀，动力无限。
是啊！在梦想的征途中，荆棘王冠是对无言者的加勉，自强不息，生生不息的训诫激动着每一个追梦者。
人世纷纷扰扰，前路飘忽不定，荣誉得失谁人晓，所谓一时荣耀，一生落魄，何常不是取自我们的心态，我们自强不息的精神？
西班牙的一位老人，他不是一个建筑师，也从未学过土木工程，仅靠着一双手，一堆垃圾，花费53年心血，修建一座近40米高的教堂。
凭借一已之力，穷尽半生心血，于耄耋之年，用垃圾筑造梦想的殿堂，这是一个现代版愚公移山的故事，令人震撼以及思考，是什么扶持着老人坚持下来。
是自强不息的精神！自强不息是心灵的绿洲，是心灵的灯塔，它指引着我们前进的方向，一个具有自强不息精神的人，虽千万难，吾往矣。
自强不息的精神，让司马迁舍身忍垢完成＜史记＞的著述，鼓舞着红军完成二万五千里长征的壮举，这种精神幻化为明灯，悬挂在我们心灵的天空，无论世事如何变迁，无论经历怎样\\的困惑与险阻，都不会迷失方向。即使在最危险的时刻也能依靠这种精神坚持下来，而那些缺乏这种精神的人犹如行尸走肉，思想上人云亦云，惟惟诺诺，生活上得过且过，随波逐流，工作上浑浑噩噩，甘于平庸。
人生犹如一场战斗，不管是为了高尚的目的，还是最简单的生存，在这场战斗中，理想是飘扬在前方的旗帜，然而有多少人的理想旗帜能够飘扬到最后？
惟有自强不息，惟有坚持，这是亘古不变的法则，幼苗长成参天大树，雏鹰成为天空王者；种子开出美丽的花朵……世间万物无一显示出它的魔力，它能点石成金，化腐朽为神奇。没有任何一种成功不是它的结果，没有任何一种事业不是靠它得来，真和尚成为一代高僧，李安成为世界著名导演，马云塑造电子商务帝国，谁能说这不是他们自强不息的精神所凝成为果实呢？
去修行，无须鲜花怒马，无须壮志豪言，带着自强不息的精神，带着纵使疾风起，人生不言弃的豪情，翱翔几天。
几年前，我们刚搬来这里的新家时，从花鸟市场买了好多植物，有一盆仙人掌，它到现在一直活得很旺盛。
仙人掌的全身是墨绿色，形状呈一个球形，有盘子那么大。一扎一扎的坚硬的刺紧密地凑在一起。我出于好奇，便碰了一下那些刺，结果是好一阵生疼，抽手都来不及。这些刺像守卫一样护着仙人掌的身体，使外界危险无法靠近它。后来，我在书本上了解到原来那些刺，其实是它的叶子，由于仙人掌生长在沙漠中，经过岁月的长河才慢慢演变成了现在这个样子。真是令人匪夷所思。
我家这株仙人掌，已经八年了。它能活到现在，是因为他顽强的生命力。刚买来时，我还很小，总是每天都给它浇水。辛亏妈妈及时发现，要不然，仙人掌的根部就要因为水分太多而烂掉了。后来，我就一个月给它浇一次水，仙人掌又康复了。过了很久，我便失去了耐心，忘记给它浇水了，甚至有半年之久“哎呀！仙人掌死了！”妈妈说道。我跑过去一看，只见仙人掌不再是绿色的了，刺都变成暗褐色，圆圆的身体成了橄榄球型。“扔掉吧！”爸爸说。
我很心疼，因为仙人掌已经陪伴在我们身边五六年了。“让我再浇一下水试试吧！”我恳求道。这样，仙人掌从房间被移动了阳台上。
几个星期后，我仔细看那株仙人掌，不由得惊叹道：“它的生命力可真顽强啊！”仙人掌又长出了嫩绿色的新刺，开始焕发了生机。此后的时间里，虽然外面风刮再大，雨下再猛，我对仙人掌信心十足。果然它没让我失望，始终高傲的抬着头，挺起胸，不管环境多么恶劣，对它毫无影响。
生命，要自强不息！
我们现在是温室中的花朵，离开父母的呵护就什么也不行。我们要自己站起来，就要学习仙人掌那自强不息，顽强拼搏的精神。我们要努力学习，用知识武装自己，让生命之花更加灿烂的绽放。
晚上，我仿佛在梦里看到了那一朵亮丽的生命之花……
夫炎黄子孙者，当谨记属行：既生于天地，便立于乾坤，既长于风雪，便笑对折磨！
自强不息，生命不止，民族永恒，国家昌盛。
纵有疾风起，人生不言弃。越王勾践，兵败被俘，昔日的九五至尊，成了今时的阶下之囚。然其自强不息，十年卧薪尝胆，终于等到了那一天，三千越甲可呑吴。同样是兵败溃逃，项羽却乌江自刎，宁死不渡乌江，可叹一世霸王，却致死不懂自强不息之理。若是包羞忍耻，卷土重来尤未可知，毕竟他是西楚霸王，毕竟江东子弟多才俊，奈何，他不懂。
君王若自强不息，国家便昌盛不来，但那终究是过去的历史。当今社会，唯有吾辈少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒，也唯有吾辈自强不息，中华民族才能傲然屹立于世界之林，世世传承不绝。
梁任公曾说：美哉，我少年中国，与天不老！壮哉，我中国少年，与国无疆！同学们，少年战士们，昂起你们的头颅，我中华儿女，铮铮傲骨，龙的传人，岂能受辱于敌夷？
我们的国土曾被列强肆意瓜分，我们的财产曾遭帝国主义强行掠夺，我们的人民曾被侵略者们疯狂杀戮，我们的民族尊严被敌夷狠狠地踩在脚下……但华夏儿女不曾放弃，在自强不息的精神鼓舞下，在伟大领袖的鲜血洗礼，中华儿女团结一致，奋起反抗，浴血奋战，昂起了高贵的头颅，站了起来！历经万千磨炼，乌蒙滂沱，五岭逶迤，金沙大浪，铁索桥横……终于，被鲜血染得愈发红艳的五星红旗冉冉升起。
祖辈父辈们仍会记得新中国成立那一天，从天安门城楼上传来的铿锵有力的声音。这声音如惊雷，穿过了千山万水，透过了层层云雾，在世界各处不断回响：“中华人民共和国中央成立了，中国人民从此站起来了！”
与国同庆，华夏大地响彻欢笑之声。然时代变迁，历史的重任已传到我们的肩上。任公又说：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强……少年雄于地球，则国雄于地球！”
少年胜，则国胜！数风流人物，还看今朝，今朝当自强不息！
他同我们一样，平凡而普通。惊天伟业谈不上。但他却似一记春雷，在共产主义新社会前进的道路上炸响。他是谁？他就是2005感动中国的洪战飞。
总有一种力量震撼着我们的心灵。一本泛黄的日记，平淡朴素的话语，折射出的又是怎样一种力量。父亲疯了，母亲选择了逃离，弟弟负气南下打工。这对于常人来说，已是晴天霹雳。更何况洪战飞才只有12岁，身边还有一个年幼的捡来的妹妹。本应与我们一样，沐浴在爱的阳光下与同龄人欢唱的他，却不得不面对现实。站在人生的十字路口眺望未来。一条路布满荆棘，险象环生。另一条宽敞平坦。洪战飞犹豫了，但面对妹妹向他投射而来的可怜巴巴的眼神。洪战飞再一次在心里告诉自己；不管肩上的担子有多重，我都要把它扛起来。相信自己只要脊梁不弯，就能扛起一座大山。
他是这样想的，也是这样做的。12年中，他边打工边学习，沉受四面八方向他刮来的风暴，却将之化作对妹妹对所有人的“阳光雨露＇。尽管生活困顿，但闻听贫困生粲文武患了重病，他还捐了半个月的生活费50元。对于我们来说这没什么，但对于洪战飞来言这是他从每天吃干饭，拌白汤面的生活费里硬挤出来的。平时他舍不得吃穿，却为长生体的妹妹的早餐安置了一个鸡蛋，一杯牛奶。
面对生活，他曾跪过。但这并不意味着他为自己乞求过什么。他为的是年幼的妹妹，发病的父亲承担一副责任。12年中他为妹妹为所有人撑起了一片蓝天。他以常人难以想到的坚忍，自强，执着，走过乐这12年的历程。他就像一只蜗牛，背着沉重的壳向前走，尽管走的很慢很慢，但却不曾放弃过。
人人都被洪战飞感动了。他似纯净的圣水净化了我们蒙尘的心灵。但感动不要泛滥让我们怀着一颗虔诚的心。在全社会掀起一番净化心灵的风暴。就让这场风暴从我们校园刮起。刮过校园的每一个角落，每一片心灵。看吧，高峰上的明珠正等着我们摘取。拼搏吧。.。.。.
东晋大诗人陶渊明曾任彭泽县令，到年终时，郡守派邮督来县巡视，县吏对陶渊明说按官场礼节要整衣齐冠，束紧衣带，以下属礼参见。陶渊明本来随意惯了，诸事不拘常礼，更何况胸有高情逸志。于是仰天长叹摇摇头双袖一甩：“岂能为五斗米而向乡里小儿折腰。”即日辞官归隐，不再出仕。他的这声长叹叹出了气节与尊严，叹出了一个洁身自好，不慕荣利的陶渊明。于是这声叹被历史所承载，被千古所传唱，成为历史的感叹！他毅然归隐展现的是华厦儿女不屈不挠的民族气节。
咬定青山不放松，立根原在破岩中
南宋著名思想家，爱国诗人陈亮，曾六次上书朝廷，批评时政，提出富国强兵，抗金统一的主张，遭受打击迫害三次被诬入狱，但他始终不屈，最后在一首咏梅中唱出：“欲报春消息，不怕雪埋藏”的豪壮情怀。民族英雄于谦，保卫京城立汗马功劳，却受昏君奸臣所诬，蒙冤被害。他临难不惧，铁骨铮铮在《石灰吟》一诗中吟出：“粉身碎骨全不怕，要留清白在人间。”的豪迈气概。这一唱一吟，唱出了民族气节，吟出了热血男儿的满腔热忱，展现了民族灵魂的气魄。
月缺不改光，剑折不改刚
霍元甲是我国近代武学宗师，是精武会的创始人奠基者。他在中华民族危难之际，与外国人比武，展示了中华武术的精华，为国人在世界武术界争了光，同时不断壮大精武会馆，发扬中华武学传统美德，破除中华武术界传统陋习，授独门绝技，广收门徒……在最后一次比武中不幸遭日本人所害。在毒已攻心的情况下毅然拒绝抢救，断然决定带毒上阵比武。在自强不息的武学精神的支持下用最后一口气，最后一招感动世界，感动国人，获得冠军，同时与世长眠。他不愧是中华儿女，不愧是炎黄子孙。中华民族永远记得他，中华武学永远照耀着他。是他令中华武学得以宏扬，是他以中国武德征服世界，是他用最后一口气，一股热血，让所有外国人得以信服，让所有中国人得以抬头挺胸。是他的一生演绎出：“一生轻似叶，所重全名节”的民族精神，与大义凛然的豪壮之气。
自强不息，当以是中华儿女必须继承与发扬的民族灵魂。
“有志者，事竞成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可呑吴。”
自强不息是毅力。
空寂大大漠，驼铃阵阵，因为跋涉的'心渴望远方的绿洲；辽阔天空，雄鹰点点，因为飞翔的心渴望高端的云层；苍茫大海，帆影幢幢，因为远航的心渴望彼岸的港口；三更灯心，书声琅琅，因为求知的心渴望未来的光环。一如长征这条绵延两万五五千里的路，淘汰了抵不住伤痛，耐不住寂寞与打击的懦夫，留下了以毅力著称的铁一般的军队。再如卧薪尝胆的越王勾践，没有此等的毅力，他拿什么雪洗前耻？缺乏毅力的我们总是在课堂上睡觉；总是将今天的事推脱到明天再做；总是在考试来临时才发现一无所知。这样的我们，拿什么面向未来，春暖花开？
自强不息是坚持。
男孩帮助小蝴蝶破茧，后果可想而知。一个失去飞翔能力的蝴蝶，即使空有一双艳丽的翅膀，那也只是在昭示着一个早已破败的梦。古人云：“驽马十驾，功在不舍；锲而不舍，金石可镂。”王羲之正是因为坚持，才染了一池墨水换来兰亭为历代人所称颂，祖笛正是因为坚持，才闻鸡起舞，赢得一世美名；马云正是因为坚持，才成功入学，坐拥数亿财产。那么我们呢？班级的老师同学，自己的亲朋好友是否有逼我们放弃？都没有。活在当下，唯有做一只有坚持的蝴蝶才能在昏暗的背景里舞出一整个春天的五彩缤纷。
自强不息是越挫越勇。
人生是一条路，我们从出生就踏上征途。一路上有绚丽多彩的梦亦有布满结痂的创伤。海伦·凯勒不向命运屈服，他的处女作＜给猎人＞于1890年闻名世界；贝多芬不向命运屈服，他的交响曲是史上之绝唱。我们要的就是像他们一样：不做燃烧过后的灰烬，匍匐地上的尘土，追着风向去寻找属于自己的蓝天碧海与白云……
浩瀚楼宇亿万重，仟陌似横恒心中。世言弯道多崎岖，我笑弯路岂可怂？
“腹有诗书气自华”使曹植七步成诗致曹丕泪目；“半部《论语》治天下”使赵普为宋太宗开疆拓土保天下；“穷且益坚，不坠青云之志”使陆游卧病荒村仍铁马冰河入梦来，使勾践受尽屈辱仍卧薪尝胆成霸业。《周易》有云：“天行健，君子以自强不息。地势坤，君子以厚德载物。”自古以来，凡有成就者，无不是靠着自强不息的奋斗精神，不断提升内在修养，才成就“何须浅碧深红色，自是花中第一流”的自信。
万物生生不息，在弱肉强食的法则里，只有不断增强自身，才能更好地生活在这片天地间。井底之蛙，目光虽短，尚能抬头望天，更何况人呢？曹操为天下枭雄，身经百战，虽然没有实现雄心壮志，但是他的一生不断进取，意图霸业，不失为自强不息的明证。
奋发以图自强更是左右着国家的兴衰存亡与时代更替，我国的飞速发展与国富民强便是如此。中华民族凭借自强不息的传统，艰苦奋斗的优良作风屹立于世界东方，闪耀天下，使人惊叹，无论是巍巍大国，还是个人，自强不息是生存发展之道。
不断提高自身学识、修养，可以获得良好的气质，更可以自强。“何须浅碧深红色，自是花中第一流。”桂花以朴实无华的外表，馨香的内在，使众人折服。胸有成竹是气质的外在表现，而满肚子的墨水更是给人带来一种自信、稳健的气质。凤雏庞统，诸葛亮曾言他有自己十倍之才，但庞统相貌丑陋，以至于他刚投蜀时不受重用，后来一受重用，他的八斗之才便喷涌而出，气质非凡。再为人熟悉不过的青莲居士李太白，满腹才华使他潇洒飘逸，似仙人一般。这才造就了他“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”般的狂妄，也充溢着“欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山”的忧愁，如此收放自如，让人叹服！
人生亦有命，安能行叹复坐愁。昔曹操烈士暮年仍壮心不已，今我辈年少，虽非君子，需有乘风破万里浪之志，以及自强不息之品质，虽无李太白潇洒自如，文采飞扬，但仍要不断进取，自强内修谱华章。
花不看开人易老，时光一逝永不回。我们应趁青春年少，自强不息，为实现目标努力拼搏，不负韶华。
生命，两个再熟悉不过的字眼，唯一而珍贵，它是刚毅的，让人思索，让人感受，让人倾听，只要有毅力，就能克服任何困难，拥有它就拥有希望，奇迹才会发生。前不久，我便在报纸上看到了这样一幅景象：
那是一个中午，太阳无情地炙烤着大地，动物们似乎都被太阳所征服，趴在阴凉的树荫下休息，整个草地和平宁静。忽然不远处干草丛起火了，火势迅速蔓延开来。动物们纷纷出逃，过几分钟后，汇成了一片火海。将一群蚂蚁团团围困，眼看包围圈越来越小，无数小生灵的性命危在旦夕，想必是死定了！可是，意想不到的事情发生了：这群小小的蚂蚁毫不惊惶，它们井然有序地爬到一起，然后以蚁后为中心，裹成一个拳头大小的球，虽然这时大火来到了它们身边，但它们顺着风势一点一点地向前滚动。球体最外边的工蚁处于水深火热之中，但它们没有一个当逃兵，熊熊的火焰不断炙烧着蚂蚁，甚至可以听见“噼里啪啦”的被烧爆的声音
看到这，我被深深地感动了！蚂蚁的身躯虽微小，但是它们的精神却无比博大，在部族面临灭亡的时刻，它们挺身而出，毫不犹豫地选择了以自己生命换取同伴的安全，部族的延续，这种为了别人的生命舍弃自己生命的精神令人震撼！
小小的蚂蚁，其重不足毫克，真正是比毫克还轻上十倍、百倍。它们虽然渺小，可它们的精神怎能不引人沉思，油然生出敬慕的情感来？再想想我们，当面对重大伤亡的火灾面前，有几个能如此沉着、坚定、团结一致？一遇到问题首先为自己着想，碰到困难就一蹶不振，悲观厌世……比如一个学生因为高考没考好，就想要跳楼自尽！。生命，是宝贵的，生命也是唯一的，也是脆弱的，我们应该尊重与爱护生命！
生命是顽强不屈的，生命的价值是无限的，热爱生命吧，别让它白白流失，使自己活得更加辉煌，光彩有力！