预防中小学溺水直播观后感(2023中小学预防溺水教育平台)

下面小编为大家带来15篇预防中小学溺水直播观后感,希望能帮助大家!

篇1:中小学预防溺水观后感

在大家这里,每年有学生死于溺水事故。这一个个悲惨的事件,一个个生命的离去,都使大家为此感到十分的惋惜。大家看到了那一个个溺水者的遗体,使大家感到悲伤;看到了他们的家长,那悲痛欲绝、撕心裂肺哭泣的情景,更使大家倍感伤痛。这一个个悲惨的案件,不是天灾,而是人祸,是他们自己缺少安全意识,而最后导致不可留住的惨痛。

有时的危险往往就是大家不经意间所发生的,所以酿成了那一个个惨不忍睹的事件。正处于青春年少的大家,还拥有着无数美好的时光,去探索未知的东西,在无穷美妙的世界里,你会看到光辉,灿烂的前景。然而有的同学,伴随天气的渐渐变热,往往会抱着一些侥幸的心理,去没安全设施,在没家长的带领下,和无救护职员的水域游泳。同学们你们是否了解,虽然河水能为大家解凉,满足一时的快感,但看上去温顺的河水里,却处处隐藏杀机。俗话说得好“不怕一万只怕万一”,万一遇难了,家长又该如何解决,如此无声无息的走了,可否想过爸爸妈妈,我想那时最伤心的只有爸爸妈妈。世界上什么药都有,但没的就是后悔药,假如到了那时,再后悔也是于事无补。

大家不愿看到一个个生命伴随河水的流去而逝去,大家更不愿看到那悲痛欲绝的爸爸妈妈,那白发人送黑发人的凄惨场面。当然,真的的安全是需要大家自己去注意,提升意识,才能真的使大家生活在一个安全的'世界里。离得远远的那危险的河道,平平安安度过每一分每一秒,跟溺水事件说拜拜。

篇2:中小学溺水观后感

今天老师给我们看了防溺水的视频,里面主要讲了溺水的严重后果以及怎样预防溺水、怎样救人的一些措施,看得我心情很紧张。

夏天是孩子们最开心的季节,也是一个危险的季节。每到夏天,都会发生许多溺水事故,大多都是小学生。他们在没有大人的监护下私自游泳,结果悲剧发生了。大概的原因有几类,有时候是人没有做热身运动会出现抽筋现象;有时水中的水草会缠绕住人的脚,让你不能上岸;有时野湖里有很多细菌,影响人的身体健康。另外,我看见视频里还有一个危险行为:一个孩子掉进水里几个孩子一起手拉手去拉,结果全部拖下水去淹死了,所以当别人上不了岸时,边上的人不能拉住掉下水的那个人的手,因为你弄不好也会掉下岸,你要冷静下来,如果你身边有救身圈,你就给他,如果没有,最好的方式就是赶紧呼救。

通过看这个视频,我知道生命的重要性,每个人的生命只有一次,失去了就回不来了,也就不能看到世界上许多美好的景色了,所以我们要珍惜生命。

篇3:中小学溺水观后感

在炎热的夏季,游泳,是广大少年喜爱的锻炼项目之一。然而,不做好准备,缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救。极易发生溺水伤亡事故。据调查,中国平均每天接近有150多名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因,10个因意外伤害而死的儿童中,有近6个是因为溺水身亡的`。

《珍爱生命,预防溺水》栏目中讲到,游泳最好不要在江、河、湖、水库里游泳,最好选择在游泳馆、水上乐园等有防范措施的地方游泳。要清楚自己的身体健康状况,游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋。游泳前一定要做好热身运动。另外,我还学会了其他一些应急措施:如果遇人溺水,没有把握不应该下水救人,可一边大声呼救一边利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。

让我们做好防范措施,在安全健康的游泳馆里尽情地游泳!

篇4:中小学溺水观后感

今天,我看了“珍爱生命,预防溺水”的视频,令我深有感触。

这部视频主要是来提醒我们要珍爱生命,预防溺水。还举了好几个因为溺水而死亡的例子,比如在20xx年6月9日,山东省的七名学生结伴下河游泳,不幸溺水身亡的;比如湖南省有五名学生在池塘边游泳,玩耍而溺水身亡;还比如黑龙江省哈尔滨市有七名学生在江边玩耍,有四人溺水身亡……

当我听到这一条条、一件件的溺水事故后,真的非常难过,就因为他们贪玩,就有一条条鲜活的生命离开这地球,他们的亲人该多么伤心啊!

所以,我在此呼吁,以后不能在没有大人陪同的情况下出去游泳,或在江、河边玩耍,以免有溺水事故发生。当有人落水时,要及时去找大人帮忙,不要盲目下水施救,以免溺水。

在生活中,我也曾经听到过这样的一件事。在黑龙江哈尔滨市有七名学生去江边玩耍,有一人看管衣物,其它人在江边洗手。突然有一名女同学掉进了水中,另五人下去施救,结果也掉入了

水中。幸亏这时经过一对夫妻,请了附近的渔民来帮忙,才救上两人,但有四人却不幸溺水身亡了。

所以请大家一定要珍爱生命,预防溺水。

篇5:预防溺水观后感

随着气温的上升,夏季的临近,总有学生独自或者结伴去溪边、河边游泳,因此也经常出现溺水身亡的新闻报道,上周日XXX镇四名女童溺水身亡的事件更是让人悲痛与惋惜。

4月19日下午,XXX中心小学六年(2)班和五年(2)班的学生在中队辅导员的组织下,到多媒体教室观看了由上级部门下发的《预防溺水,安全度夏》防溺水安全教育片。影片中一个个真实的溺水事件画面呈现在学生眼前,使每个学生小小的心灵都受到强烈的震撼;通过许老师的讲解,一个个真实场景的再现,惨痛的的溺水案例,也让学生从中受到了深刻教育,学生纷纷表示要远离危险的地方,珍爱生命,善待生命。观看完,老师还要求学生写观后感,希望“安全”二字能让学生入心入脑。

此次观看教育片,只是学校防溺水教育的举措之一,为了让防溺水教育活动更深入人心,学校还将会陆续开展一系列活动,让每个学生做到心里有平安,行为讲平安,杜绝任何不安全的事故发生。

让全校学生都提高警惕,牢固树立“珍爱生命,安全第一”的意识,培养学生安全防范意识及自救自护的素养和能力。

篇6:预防溺水观后感

春夏秋冬,年年有。炎热的夏天又到了,此时此刻,同学们都想找个凉快的地方去避避暑。于是,有的同学马上就想到了去水库或去溪边游泳,但是,有的同学却不知道水到底有多深,就冒昧的下去游泳了。而游泳是有一定的危险性的,每年一到夏天,不知有多少人因为游泳而失去了宝贵的生命。所以我告诫大家:没有成年人的陪同下千万不要去游泳。牢牢记住:防溺水永驻我心。

我清清楚楚的记得,去年的4月26日,在安徽省辰溪河里发生了一起学生溺水事件,5名小学生结伴到辰溪河边游玩,其中1名五年级女生在河边洗手时,因为不小心踩空滑落水中,所以其他同伴伸手去救落水的同学,结果这5名同学都不幸坠入水中,溺水身亡。5条宝贵的生命瞬间就消失了,不仅给他们的家庭带来了巨大的悲痛,也为我们敲响了警钟。他们的生命就如含苞欲放的荷花,前程无限,然而却被无情的河水所吞噬,难道不令人痛心吗?同学们,请牢牢记住:防溺水永驻我心。

也许有人觉得这些事情离我们很遥远,但我们的身边的确有过这样残酷的实例。据省教育厅去年的统计,溺水已成为广大中小学生尤其是农村小学生非正常死亡的主要原因。永济县的学生非正常死亡20人,其中溺水死亡的就达13人。正因为有了这些惨痛的例子,我希望全体同学做到“五不”承诺:

1、不私自下水游泳;

2、不擅自与同学结伴游泳;

3、不在无家长或老师带领的情况下游泳;

4、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳;

5、不到不熟悉的水域游泳。而在游泳之前,学习一些预防溺水的知识是不可或缺的。

同学们,生命是宝贵的。每一个人的生命都只有一次,她不像财富能失而复得,也不像离离原上草周而复始。人失去了生命,不仅仅是自己失去了一切,还要给活着的'亲人留下心灵的悲伤。同学们,我们是国家和民族的未来和希望,我们一定要珍惜青春,努力学习,不断提高自身素质,为自己,为祖国创造有意义的人生。让我们行动起来,让防溺水永驻我心吧。

篇7:预防溺水观后感

俗话说水火无情。随着时间的推移春天悄悄的走了,又一个夏天来临了。进入夏季的五月至九月是溺水事件的高峰期,是中小学学生溺水事件频频发生的时期。如果一不小心一个又一个鲜活的生命就会离我们而去。据有关资料统计显示,每年的夏天平均每天有70个左右的宝贵生命因溺水事件而死亡。一个又一个血淋淋的事件再次为我们敲响了防溺水安全的警钟。珍惜生命,预防溺水迫在眉睫。

珍惜生命,预防溺水的工作重于泰山。每年夏季溺水事件的频泛发生值得我们每个人的深思。纵观一次次溺水事件的发生,我们不难发现,这里面既有防溺水设施的缺位、漏位,也有中小学学生对防溺水知识的缺泛。特别是紧急情况发生时自我保护、自我救生的方法缺失。防患于未燃,防溺水安全重在一个防字,重在不断增强中小学生的防溺水安全意识,提升中小学学生的防溺水技能。学校应加强防溺水安全知识宣传和教育,要通过观看幻灯片,参观图片展,以事实说话,让广大中小学生对防溺水有一种直观和形象的认识,从而牢记在心中,铭记在心中。当然,防溺水安全不是一个学校、一个家庭就能解决的问题,应该号召学校、家庭、社会都来重视做好防溺水工作。建议各级政府应发挥其职能作用,加大对河、塘、溪竖立安全警示标志的设置,这样才能让溺水事故减少发生。要不断提高学生的防涨水安全的意识和技能。家庭是学生生活休息的另一个主要场所,学生除在校学习外,很多业余时间都在家庭渡过,而溺水事件集中发生时段也是在节假日和暑假之中。原因是有些家长的监管不到位,等到事情发生,后悔晚已。家长应承担起自己的职责,加强对自己子女的监管,时时教育和提醒他们远离水患。让每个孩子在一百五十天中安全度过。

溺水猛于虎。当我们面对频发的溺水事件时,我们不应该只扼腕叹息,而应该积极行动起来,共同构建起一道防溺水安全的生命屏障,让溺水远离我们,让溺水事件不再重演……

篇8: 《预防溺水教育》观后感

《预防溺水专题教育》观后感

今天,我看了《预防溺水专题教育》这个视频,看完这个视频,我深有感触。

这个视频的一开头,就讲了一位妈妈给自己孩子的一封信,这封信直接阐明了这个作者的意图与观点,那就是告诉我们:不要私自下水游泳,游泳时要带上自己的爸爸妈妈。

这个视频讲了很多关于游泳的知识,有落水时自救的方法、下水前该做的准备,如何识别河边的标识……也讲了野泳的的危险性:例如,他讲了“小明野游被溺亡”“小陈因下水救人而溺亡”“八人野泳溺亡七人”……这一些悲惨事例。其中,最让我无法忘怀的,是告诉我们不能手拉手救人的事。

你一定想问了,小陈独自下河去救人,结果也被溺亡,那是一个人的力量,一个人的力量是很小的,何况是一个孩子?那么“一根筷子容易折,一把筷子折不断。”那集齐众人的力量,一起手拉手去救人,那总行吧。其实,那更不行,这样做会造成更多人的溺水事故,造成更大的损失。怎么,你不相信?好好看看这个视频吧!

在视频中,他们做了一个实验,让两个孩子手牵手救一个落水者,而上面那个人手抓弹簧秤,第一次试验,弹簧秤手中才达到6.8公斤的时候,施救人就掉了下去。第二次亦是如此。

6.8公斤啊,那只和一个西瓜的重量差不多,却让两个施救者都掉下了水,其中有一个人还是有东西可以扶的。如果换做是在池塘边,施救者没有东西可扶,再加上落水者的拼命挣扎和地面的湿滑。那水中的拉力重量肯定是小于6.8公斤时岸上的施救救者就会落入水中的.,大人都有可能也会被拖下水。

如今,人们的预防溺水的知识,对于野泳的危险性,只有肤浅的认识,片面的认知。只要你在夏夜来到湘江河河畔,放眼望去,全都是人,其中一大部分的人都在游泳,湘江河里有许多的漩涡、数不胜数交杂在一起的水草,江面上横行的快艇,还有许多不为人知的危险。如果当时有人落水了,十几个不明危险的人手牵着手去救他,那后果真的不敢想象。

在此,我真诚地劝告大家,千万不要野泳,看到别人落水了,因应该大声呼救,并拨打110电话求助。同时我也真诚地祝福大家阖家欢乐,幸福安康。

篇9:预防溺水的观后感

今天,老师给我们播放关于安全的教育视频,我们都看得心惊胆战。生命是非常脆弱的,生命只有一次,也许就在几秒钟之间就消失了,所以我们要百般呵护自己的生命。

视频中有两件是关于溺水的惨案,还有一段视频是教会我们在游泳前的热身运动和溺水施救的方法。

在陕西的吉林中学,三名高中生上体育课,而且体育老师不在,于是这三名学生商量去学校附近的水塘里游泳。到了下午,那三名学生也没有回来过。他们的家人到了学校,校长说他们也不知道三名高中生在哪,于是就报了警。警方在学校附近四处寻找,终于在学校旁边的池塘边发现了电瓶车、衣服和鞋子,于是警方立即采取了搜救行动,可是,三名学生已经没有生命体征了。

从这个案例中,我懂得了做事一定要听父母和老师的规定,否则,后果不堪设想。下面是一些预防溺水的小常识,请大家牢记:

1、如果有朋友溺水时,不要盲目下水救人,要及时拨打119,或者叫大人来施救。

2、不私自或结伴游泳,游泳一定要有大人的陪伴。

3、游泳时一定要先运动全身活动关节,以防抽筋。

4、泳装一定要买鲜艳的,以防溺水时更容易被人发现。

今天的视频内容使我受益匪浅,我懂得了生命是脆弱的,我们一定要珍爱生命,远离溺水事故。

篇10:预防溺水的观后感

今天,老师让我们观看了防溺水的视频,让我明白了生命的可贵,我们要一起去呵护。

我们从视频中看到了防溺水的方法:池塘里有几名小学生在玩耍,其中一个同学说:“小明,你敢下水吗?”另一名小学生说:“小明,下去表演一个吧!”小明就下了水。当小明要往回游时,脚却被水草缠住了,于是,小明就在水里挣扎。岸边的小伙伴都以为小明在表演,过一会儿,他们就明白了——小明遇到危险了,就要手拉手去救小明。可经过专家做的实验,表明手拉手救人,方式不可取,这样救不了别人,反而会把自己也拖进去的。

还有在蒙城县的一所小学里,有三名小学生在上课的时候逃了课,一起去河边游泳,结果不幸全部溺水死亡。事情是这样的,天气太热,正好那节课是体育,三名小学生趁门卫不注意就溜了出去,到了河边,他们不知水的深浅,就跳了下去。被救援人员救上来的时候,已经没有生命迹象了。

还有电视上也报道,有一个学校的几名同学,在放学路上下河游泳,结果不幸溺水死亡。这一个个惨案,多么令人痛心啊!

在炎热的夏季,如果不远离水域,哪怕一分一秒都有危险发生。同学们,生命只有一次,珍惜生命,不去危险的水域游泳,这样,我们才能过得幸福快乐,才能开心地玩耍,才不会使我们的亲人痛苦。

篇11:2020中小学预防溺水宣传标语

1、请不要让江河成为你最后的家!预防溺水。

2、水是生命之源,请远离水源地。

3、水中非天堂,涉水请慎重。

4、为了你的生命安全,请不要擅自与同学结伴游泳。

5、安全是生命的基础,安全是欢乐的阶梯。

6、常在水边走,安全记心头。

7、溺水警钟时常鸣,安全时刻记心中。

8、坚决远离河道,铭记生命至上。

9、珍爱生命、谨防溺水,远离危险、平安成长。

10、清清河水,防止溺水;珍惜生命,杜绝入水。

11、加强孩子监护,杜绝溺水发生。

12、大手牵小手,安全去游泳。

13、不要与同龄伙伴下水游泳;不要无父母陪伴下水游泳。

14、溺水事故揪人心,下水游泳不安宁。

15、不要让珍贵的水带走你可贵的生命!

16、珍爱生命,坚决不下水游泳。

17、生命只有一次,溺水只差一念。

18、珍爱生命,勿忘安全。

19、如果你想变成死鱼一条,就请在此处下水。

20、湖边之行,慎于足下。

21、齐抓共管,联防联动,严防溺水事故。

22、教育与监管孩子不去河边玩耍。

23、珍爱生命!不要一人下水游泳。

24、切实增强安全意识,预防溺水事故发生。

25、进一步苦海无边。

26、生命第一,预防溺水。

27、蓝天碧水好心情,游泳安全放第一。

28、花样年华,别为溺水停下!

29、孩子的贪玩,父母的伤痛。

30、溺水警钟时常鸣,安全教育记心中。

31、预防溺水,不要让水变成亲人的眼泪!

32、防范未成年人溺水,是全社会的共同责任。

33、珍爱生命,远离危险水域。

34、安全在我心中,生命在我手中。

35、家长是孩子健康成长的监护人。

36、加强领导,切实落实预防溺水安全措施。

37、如果你不珍惜生命,生命也不会珍惜你。

38、增强防溺意识,绽放生命光芒!

39、游泳热身很重要,预防溺水要记牢!

40、珍爱生命,远离溺水。

41、生命只有一次,安全伴君终生。

42、珍爱生命,关爱为先,切实做好防溺水工作。

43、生命只有一次,请远离“水”边。

44、水中非天堂,涉水请慎重!

45、戏水虽好,生命更重要!

46、轻轻脚步,勿踏入水!

47、切实履行监护职责,牢固树立安全意识。

48、生命只有一次,请珍爱生命。

49、若果你嫌命长,请在此处下水。

50、打造平安和谐校园,提升安全管理水平。

篇12:2020中小学预防溺水宣传标语

1、珍爱生命。不要一人下水游泳。

2、清清河水,防止溺水;珍惜生命,杜绝入水。

3、齐抓共管,联防联动,严防溺水事故。

4、安全第一,珍爱生命,预防溺水,从我做起。

5、水中非天堂,涉水请慎重。

6、珍爱生命,远离危险水域。

7、加强领导,切实落实预防溺水安全措施。

8、花样年华,别为溺水停下。

9、溺水警钟时常鸣,安全教育记心中。

10、若果你嫌命长,请在此处下水。

11、远离湖水,生活更美好。

12、请不要到无安全设施、无救护人员的水域游泳。

13、为了您的生命安全,去游泳时应有家长陪同。

14、增强防溺意识,绽放生命光芒。

15、珍爱生命,关爱为先,切实做好防溺水工作。

16、预防溺水,不要让水变成亲人的眼泪。

17、依法监护子女,杜绝溺水事故。

18、生命只有一次,安全伴君一生。

19、水是生命之源,请远离水源地。

20、珍爱你我生命,河塘切勿靠近。

21、生命只有一次,溺水只差一念。

22、坚决远离河道,铭记生命至上。

23、戏水虽好,生命更重要。

24、生命只有一次,请远离“水”边。

25、游泳有乐趣,生命最可贵,谨慎。

26、常在水边走,安全记心头。

27、溺水事故揪人心,下水游泳不安宁。

28、关爱生命旅程,预防溺水,注意交通安全。

29、珍爱生命谨防溺水,远离危险平安成长。

30、游泳热身很重要,预防溺水要记牢。

31、生命只有一次,请珍爱生命。

32、强化安全教育,防止溺水事件发生。

33、水是生命的源泉,但也有致命的威力。

34、不明水域,请不要下水游泳。

35、此处发生溺水起,至今未看溺水者上岸。

36、珍爱生命,坚决不下水游泳。

37、生命只有一次,安全伴君终生。

38、生命至高无上,学生安全第一。

39、强化教育,增强青少年儿童的安全意识。

40、大手牵小手,安全去游泳。

41、不要与同龄伙伴下水游泳;不要无父母陪伴下水游泳。

42、严密防范,坚决遏制学生溺水事故发生。

43、切实履行监护职责,牢固树立安全意识。

44、打造平安和谐校园,提升安全管理水平。

45、安全是生命的基础,安全是欢乐的阶梯。

46、防范未成年人溺水,是全社会的共同责任。

47、加强孩子监护,杜绝溺水发生。

48、如果你想变成死鱼一条,就请在此处下水。

49、请不要让江河成为你最后的家。预防溺水。

50、为了你的生命安全,请不要在没有家长陪同的情况下私自下水游泳。

篇13:4月份预防溺水教育活动直播观后感

随着暑假的到来,越来越多的学生都选择了游泳,来作为自己暑假里的娱乐方式,这本是非常好的,可是,却有很多人,没有到正规的地方游泳,甚至去池塘,河流等危险的地方游泳。而这样轻率的行为往往都会导致溺水事故的发生,并非是因为学校的安全教育工作有什么做的不到位的地方,实在是因为这些学生都带有一定侥幸心理的缘故。

根据统计可以得知目前全国每年有_万名中学生非正常死亡,溺水和交通事故死亡居前两名。这说明了溺水事故对我们学生过得威胁性是非常大的,如果现在不能够引起足够的重视的话,很有可能在将来的生活中因此而吃大亏。

江河湖泊往往装出一副平静、温柔的样子,让人忽视了温柔的背后是多深的地狱。有多少人落入了这无底的漩涡、这可怕的魔爪。身边,也许这些沉重的画面时常可见,就在我们身边,悲剧正在上演着。当你看见朋友要私自去河里游泳时,你会阻拦吗?当你看见有人在水中挣扎时,你会张皇失措吗?当你在没有家长陪同,有炎热难耐时,你还会任性的往水中跳吗?

一些学生因为逞强好胜,不知水深,潜入水中,还做出各种各样的姿势,导致体力不支。碰到这种情况的学生,有的被救了,但另外的学生呢,则再也无法重新开始了。这难道是天意吗?难道活下来只能靠运气吗?离去的学生或许很后悔,但再也来不及改正了,只留下在世的亲人悲痛不已;死里逃生的学生,带着侥幸心理,但恐怕再也不会有第二次了吧;对于那些从没有遇到过这件事的人,趁来得及,更加珍惜自己的生命。溺水时可以避免的,只是学生缺乏“游泳安全”的意识以及防溺水知识。身边的河流只便于用来欣赏,享受游泳的乐趣还是留给那些有经验和准备的人吧,他们总是预料到一些可能发生的事情,准备好应对的方法。

在不知水深的情况下,绝对不可以以身试险;在有障碍物或有漩涡的激流中,也不可以轻易下水。游泳之前一定要做好安全措施,如救生圈,必须要有懂水性的家长陪同,还要做一些准备活动,否则有可能会导致头晕、恶心、心慌等不适应的现象。若在水中大腿抽筋,应立即上岸,在无人时,也要学会自救的方法:先吸一口气,仰浮在水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌,压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋的腿伸直。

生活中世事难料,我们要好好把握自己的生命,对自己的生命负责,不能因为一时大意而让自己身处险境。看着身边一个个生命就这样在世界上消失,请记住这一个个教训。

预防溺水,珍爱生命,希望我们每个人都能够重视这些问题,不要为了一时的快乐,而让自己的生命陷入危险之中。

篇14: 预防溺水

一、如何预防溺水?

为了确保安全,防止溺水事故的发生,务必做到以下几点:

1、务必在家长(监护人)的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题,如果你的同伴不是家长(成年人),在出现险情时,很难保证能够得到妥善的救助。

2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、癫痫、红眼病等慢性疾病患者,及感冒、发热、精神疲倦,身体无力时都不要去游泳,因为上述病人参加游泳运动,不但容易加重病情,而且还容易发生抽筋、意外昏迷,危及生命。传染病患者易把病传染给别人。另外女同学在每月个性期间均不宜游泳。

3、忌空腹游泳,因为饥饿时人体内血糖含量降低,如这时游泳就会出现头晕症状,甚至可能昏厥以致溺水。同时也忌饱食和酒后游泳,因为血液分布发生变化,脑部血液供给不足,也会出现头晕,造成险情。另外,过度疲劳后游泳容易造成抽筋或因体力不支而溺水。

4、参加剧烈运动后,不能立即跳进水中游泳,尤其是在满身大汗,浑身火热的状况下,不能够立即下水,否则易引起抽筋、感冒等。水中活动时,已感有寒意时,或将有抽筋现象时,应登岸休息。

5、被污染的(水质不好)河流、水库,有急流和漩涡处,两条河流的交汇处以及落差大的河流湖泊,均不宜游泳。下水前观察游泳处环境,若有危险警告,则不能在此游泳。不要去有渔网、水草多的河里去游泳,也不要去可能有血吸虫的水域游泳。

6、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等状况下,也不宜游泳。游泳前必须要做好准备运动,把身体活动开。如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。

7、对自我的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。跳水前必须要确保此处水深至少有3米,并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物;以脚先入水较为安全。

8、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。如遇人溺水,可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救,不要贸然营救,待成年人前来救助。

二、溺水自救方法

游泳最容易遇到的意外有抽筋、陷入漩涡、被水草缠住等。万一发生了这些状况,应当一面呼唤他人相助,一面设法自救。

l、发生溺水事件时,务必镇定冷静,了解自我所处环境,并利用本身浮力或身边物件来自救求生。水中自救之基本原则为:持续体力,以最少体力而在水中维持最长时间。为达此要求,务必缓和呼吸频率,放松肌肉,并减缓动作。

2、游泳发生抽筋时,如果离岸很近,应立即出水,到岸上进行按摩;如果离岸较远,能够采取仰游姿势,仰浮在水面上尽量对抽筋的肢体进行牵引、按摩,以求缓解;如果自行救治不见效,就应尽量利用未抽筋的肢体划水靠岸。

3、游泳遇到水草,应以仰泳的姿势从原路游回。万一被水草缠住,不要乱蹦乱蹬,应仰浮在水面上.一手划水,一手解开水草,然后仰泳从原路游回。

4、游泳时陷入漩涡,能够吸气后潜入水下,并用力向外游,待游出漩涡中心再浮出水面。

5、游泳时如果出现体力不支、过度疲劳的状况,应停止游动,仰浮在水面上恢复体力,待体力恢复后及时回到岸上。

6、若在水中发现自我体力不足,无法游回岸边时,应立即举手求救,或大声喊叫“救命”等待救援。

7、若发现有人溺水时,即刻发出“有人溺水”呼救或打110请求支持,如果自我没有学过水上救生,不可贸然下水施救。

三、预防溺水知识

1、不要私自在河边、湖边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶以防滑入水中。

2、严禁私自下水游泳,未成年人游泳务必有大人的陪同并带好救生圈。

3、严禁私自外出钓鱼,因为钓鱼蹲在水边,水边的泥土、沙石长期被水浸泡,而变的很松散,有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔伤的危险。

4、没有大人陪同或配带救生圈的状况下,严禁私自结伙去划船。

5、到公园或湖上划船务必要坐好,不要在船上乱跑,或在船舷边洗手、洗脚,尤其是乘坐小船时不要摇晃、也不能超重,以免小船掀翻或下沉。

6、在坐船时,一旦遇到特殊状况,必须要持续镇静,听从船上工作人员的指挥,不能轻率跳水。

7、遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气,最好不要坐船,也不要在船上玩。

8、如果不慎滑落水中,应吸足气,拍打着水,大声的呼喊,岸上的人应立刻呼喊大人救援,并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的,便于抛向落水的人抓住,如果没有大人来救援,岸上的人应一边呼喊一边立刻脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。

9、如果不幸溺水,当有人来救助的时候就应身体放松、让救助的人托住腰部。

10、当自我个性心爱的东西,掉入水中时不要急着去捞,而应找大人来帮忙。

四、急救方法

溺水是常见的意外,溺水后可引起窒息缺氧,如合并心跳停止的称为“溺死”,如心跳未停止的则称“近乎溺死”,这一分类以病情和预后估计有重要好处,但救治原则基本相同,因此统称为溺水。

1、将伤员抬出水面后,应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物,用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外,解开衣扣、领口,以持续呼吸道通畅,然后抱起伤员的腰腹部,使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿,将其腹部放在急救者肩上,快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位,将伤员的腹部放在急救者腿上,使其头部下垂,并用手平压背部进行倒水。

2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸,一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧,托起伤员下颌,捏住伤员鼻孔,深吸一口气后,往伤员嘴里缓缓吹气,待其胸廓稍有抬起时,放松其鼻孔,并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地(每分钟吹16至20次)进行,直至恢复呼吸为止。

3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧,背部垫一块硬板,头稍后仰,急救者位于伤员一侧,应对伤员,右手掌平放在其胸骨下段,左手放在右手背上,借急救者身体重量缓缓用力,不能用力太猛,以防骨折,将胸骨压下4厘米左右,然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原,反复有节律地(每分钟60至80次)进行,直到心跳恢复为止。

五、游泳时耳朵进水怎样办?

由于水又有必须的张力,进入狭窄的外耳道后构成屏障而把外耳道分成两段,又由于水的重力作用,使水屏障与鼓膜之间产生副压,维持着水屏障两边压力的平衡,使水不易自动流出。有时外耳道内有较大的耵聍阻塞,则水进入耳道后更易包裹于耵聍周围而不易流出。耳内进水后会出现耳内闭闷,听力下降,头昏,十分不舒服,因此人们往往十分迫切想把水排出来。有人甚至用不干净的夹子、火柴棒、小钥匙等掏耳,这样虽然可侥幸将水屏障掏破,使水流出,但也易损伤外耳道甚至鼓膜,而导致耳部疾病。

耳内进水后应及时将水排出,最常见的方法是:

1、单足跳跃法:患耳向下,借用水的重力作用,使水向下从外耳道流出。

2、活动外耳道法:可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓;或反复地做张口动作,活动颞颌关节,均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳,使水向外从外耳道流出。

3、外耳道清理法:用干净的细棉签轻轻探入外耳道,一旦接触到水屏障时即可把水吸出。

由于游泳池或河水不干净,污水入耳后引起外耳道皮肤及鼓膜感染,或耳内进水后处理不当,如不洁挖耳等,常可引起以下几种耳病:外耳道炎,外耳道疖肿,耵聍阻塞,鼓膜炎,化脓性中耳炎。

如果耳内进水后出现以上症状,应暂时停止游泳,并去医院检查,对症治疗。

篇15: 预防溺水

小学生防溺水安全知识

一、如何防溺水

1。不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶,以防滑入水中。

2。严禁学生私自下水游泳,个性是小学生务必有大人的陪同并带好救生圈。

3。严禁小学生私自外出钓鱼,因为钓鱼蹲在水边,水边的泥土、沙石长期被水浸泡,而变很松散,有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔伤的危险。

4。在没有大人陪同或配带救生圈的状况下,严禁私自结伙去划船。

5。到公园划船,或乘坐船时务必要坐好,不要在船上乱跑,或在船舷边洗手、洗脚,尤其是乘坐小船时不要摇晃,也不能超重,以免小船掀翻或下沉。

6。在坐船时,一旦遇到特殊状况,必须要持续镇静,听从船上工作人员的指挥,不能轻率跳水。如果出现有人溺水,更不要冒然下水营救。

7。遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气,最好不要坐船,也不要在船上玩。

8。如果不慎滑落水中,应吸足气,拍打着水,大声地呼喊,岸上的人应立刻呼喊大人救援,并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的,便于抛向落水的人抓住,如果没有大人来救援,岸上的人应一边呼喊一边立刻脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。

9。如果不幸溺水,当有人来救助的时候就应身体放松、让救助的人托住腰部。

10。当自我个性心爱的东西,掉入水中时不要急着去捞,而应找大人来帮忙。

二、预防溺水的措施:

1。小学生应在成人带领下游泳,学会游泳;

2。不要独自在河边、山塘边玩耍;

3。不去非游泳区游泳;

4。不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全;

5。游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋。

6。发现有人溺水小学生千万不要下水去施救,就应赶快就近呼喊大人。

三、溺水时的自救方法:

1。不要慌张,发现周围有人时立即呼救;

2。放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援;

3。身体下沉时,可将手掌向下压;

4。如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。

水中抽筋自救法

抽筋的主要部位是小腿和大腿,有时手指、脚趾及胃部等部位也会发生。抽筋原因主要是下水前没有做准备活动或准备活动不充分,身体各器官及肌肉组织没活动开,下水后突然做剧烈的蹬水和划水动作,或因水凉刺激肌肉突然收缩而出现抽筋。游泳时间长,过分疲劳及体力消耗过多,在肌体超多散热或精神紧张,游泳动作不协调等状况下也会出现抽筋。

(1)对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;

(2)若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮忙抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

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