下面是小编整理的14篇精神食粮作文，欢迎您能喜欢，也请多多分享。
古人说过：“书中自有黄金屋。”可见书对我们的生活多么重要。在我看来，书是我的精神食粮，只要一天不看书，我就浑身不舒服。不知在什么时候，书渐渐地成为了我生活中的一部分。用我的话来说就是：“饭可以不吃，但书不能不读。”我们小孩子的成长离不开书籍，读书既能提高我们的阅读能力、增长知识，又能开阔我们的视野，增长见识，何乐而不为呢？
记得在我三岁的时候，我与书就在这个时候亲密接触。那时，妈妈送我一本精致的童话书，我爱不释手。我的读书生涯就这样开始了。从小时候到现在，我都离不开书。在二年级的时候，翻开书本读“a、o、e”。现在，我五年级了，已经读一些比较深奥的书籍了，如：《巴黎圣母院》、《钢铁是怎样炼成的》……可见，随着我年龄的增长，读书的需求也逐渐不一样。现在，每过几个星期，我都会拉着妈妈去书店。假如，有的时候我没有新书看时，我就会把以前的书翻来覆去看几遍。
看书能提高我的阅读能力，扩充我的想象能力，看课外书还能提高我的写作水平呢！高尔基曾经说过：“书记是人类进步的阶梯。”自从我喜欢看书以后，我的语文成绩就一直上升，从中等成绩升上中上成绩了。
在我人生的旅途中，书带给了我快乐，带给了我知识、和许多好处。书是成功之门的钥匙，是通往光明的阶梯，是给人启迪的宝物，是伴人成长的朋友！我有什么理由不爱它呢？
上午，一股馅料的味道飘然而上，坐在教室里的我痴想着，渴望着，那一缕芬芳。
机会来了！去上信息课的路上，忽见隔壁班级热火朝天的景象，心生好奇，望了几眼。原来，他们在包饺子！这馅料的芬芳竟源于此。只见那一块块馅料躲进白花花的“屋子”里，反而更有诱惑力了，那看得我是神魂颠倒。然而，只能过过眼瘾罢了。然后，便依依不舍去上课了。
下课了，只见隔壁班的女生像店小二似的端上饺子，送给老师。就差说一句“客官，您慢用。”了。我那一双眼睛直勾勾地盯着雪白的盘子和元宝似的饺子，心里波涛汹涌恰似煮饺子的沸水，一心想要漫过它们，将它们收入腹中。我在心里想：嘿，嘿，嘿，来！咱们大战三百回合！
然而，在这紧要关头体委“偶然”出现，阔气的客官献宝似的把饺子递给他，看得我心直痒痒。可是，眨眼功夫，除了盘子，我可什么都看不到了！
我还能干什么？闻着飘出的，瞧着盘里的？哎！别瞎想了，咱还是默默吃精神食粮——书吧！
如果学习汉语是为了与他人交流，那么阅读是为了在词语之间增添一些文采。
从牙牙学语、蹒跚学步到现在知识渊博、思维活跃，阅读真的`让我成熟，让我着迷！读书就像在知识的海岸上看潮汐，在智慧的顶峰上看月亮，在宁静的寺庙里认识道。
书籍似乎是一个广阔的世界。在书中，阅读沙漠读出它坦荡的心；阅读太阳读出它照耀万物的无私；阅读大海读出它澎湃的激情；阅读杂草读出它未知的贡献。
我小时候，妈妈给我买了许多童话书。我每天孜孜不倦地阅读它们。那应该是我阅读的开始。渐渐地，我长大了，不满足于那些拼音书。当我上小学五年级时，我偶尔听到我的同学谈论《三国演义》。我被这个故事迷住了，忍不住喝醉了。所以，我在暑假买了一个。从那以后，它就融入了我的生活。我经常在阅读的时候查字典，发现我不明白生孩子的意思。《三国演义》中的人物非常有趣，故事也非常精彩。我钦佩诸葛亮的巧妙计划。张飞鲁莽的冲动让我担心。关羽无心失荆州，令我叹息。帮不起阿斗，真让我有一种恨铁不成钢的怨恨。读《三国演义》，我似乎穿越了0+隧道，回到了三国鼎立的时代。在与人打交道的过程中，我学到了大量的历史知识和大量的真理。
在我看来，书籍不仅是进步的阶梯，也是一扇敞开的窗户。我一直相信“阅读打破了所有的书，写作就像魔术一样。真相。愿书籍永远伴随我成长！
如果学语文是为了与人交流，那么读书，则是为了在言语间添些文采。
从咿呀学语，蹒跚学步的小儿，到现在学识丰富，思维活跃的我，读书真让我成熟，让我着迷！读书就像在知识的海边观潮，在智慧的峰顶赏月，在幽静的寺中悟道。
书好像是一个广阔的世界。在书中，读沙漠—读出它坦荡豪迈的胸怀；读太阳—读出它普照万物的无私；读大海—读出它汹涌澎湃的激情；读野草—读出它默默无闻的奉献。
小时候，妈妈给我买了许多童话书，每天我都不知疲倦的翻看它们，那应该就是我读书的开始。渐渐我长大了，不满足于那些拼音读物。在小学五年级时，偶尔听到了同学谈论《三国演义》，我便被里面的故事迷住了，沉醉其中不能自拔。于是，我在暑假时就买了一本。此后，它就融入了我的生活。我时常边看边查阅字典，找到我不理解的生子的含义。《三国演义》里面的人物真有趣，故事真精彩。诸葛亮的神机妙算，令我敬佩不已；张飞的鲁莽冲动，使我牵肠挂肚；关羽大意失荆州，令我叹息不已；扶不起的阿斗，真使我有一种恨铁不成钢的愤恨。读《三国演义》，我仿佛穿越时空隧道，回到了三国鼎立的时代，我从中学到了许许多多的历史知识，也悟出了许许多多为人处世的道理。
在我眼里，书不仅是进步的阶梯，还是开放的窗户。我一直坚信“读书破万卷，下笔如有神”的道理。愿书籍永远陪伴我成长吧。
书是什么？一位老师、一处故地、一个天下、还是一位故友？在我心里，它永远是人类的精神食粮。
有一次，我和妈妈一起去超市购买物品，我无精打采的跟在后面。这时，一个地方吸引了我的注意，读书角。
这个“读书角”其实是图书售卖处，但没有封皮的可以供我们游览一下书内，我求了妈妈好一会儿，妈妈才答应让我看一小会儿，我来到书架前，仔细的寻找到“目标”，便津津有味的读着，无暇顾及身边的一切，也许是人太多我听不见，也许是因为我看得太投入。反正妈妈叫我，我没有听到，我的眼中只有一行行文字，一幅幅插画。
再说妈妈，她走后，也没发现身后少了个我，若无其事的渐行渐远。
我的书看完了，人也回过神了。这才发现：我妈丢了！不，准确的说，是我被妈妈丢了……“哎哎哎！让一下！”远处传来妈妈的声音“姑娘？”“哎呀，不好！要来了，怎么办？”我在心里呐喊着。
你应该很奇怪，为什么不期待跟妈妈团聚，而想让她自己先晃一会儿呢！难不成是我受刺激了？不不不，怎么可能呢。没错，你又答对了：书！
“书籍是人类进步的阶梯。” “书籍是全世界的营养品。”……这些名言全都是说书的好处、书的重要性。书可以让我们长知识；还可以让我们的作文水平大大提高；我们也可以从中得到许许多多的快乐；还可以让我们懂得做人处事的“独立思考”的大道理……
我爱读书，就像一个饥饿的人见到面包似的。动人的小说让我懂得做人道理，美丽又动听的诗歌唤起我对美好生活的追求，感人的童话让我感受到美与丑、真与假……读书成了我一生不可少的事情之一。《西游记》让我懂得要做一件事，就要永不放弃，不管有多少艰难困苦；《哈利波特》把我带到了魔幻的世界，让明白了其实一个人都有自己的长处，重要的是要有自信……
《假如给我三天光明》这本书在我的脑海里印象特别深。里面的主人公实在太令我佩服了，她虽然是瞎子，但她不比不是瞎子的人弱；她虽然是聋子，但她不比不是聋子的人弱；他虽然是哑巴，但他不比不是哑巴的人弱。他刻苦学习、永不放弃、追求梦想，多次参加各项比赛，最终取得了成功。读完这本书，我懂得了一个人要想做成一件事，就要永不放弃，无论前方有多少艰难险阻。随着故事情节的跌宕起伏，我的心也起伏不定。每当我读到主人公在努力学习的过程中失败了，我不禁眼泪哗哗。
我希望世上每个人都把书当做你的朋友，当做你一生不可少的精神食粮。
读书可以让我们增长知识，开阔眼界，读书可以提升人生境界，强化人文精神。莎士比亚曾经说过：书籍是全世界的营养品，生活里没有书籍就好像没有阳光；智慧里没有了书籍就好像鸟儿没有了翅膀——可见读书的重要性。
每次旅行，我都会精挑细选带一本有关历史的'书，我挑选书的原则是：一定要便携，不能带大书；里面讲的内容要有可读性，并且是我感兴趣的；要图文并茂。
今年暑假，我去外地参加一次社会实践活动，临行前，我选择了《半小时漫画世界史》（陈磊著）。这本书告诉人们：漫画不仅仅是漫画，漫画其实是以儿童的视角看世界；是以现代的笔触写世界；是以既有趣又通俗的手法来引导你进入纷繁复杂的历史。
在社会实践活动途中，一次我正在看这本书，可能因为太入迷，当看到条顿骑士团有趣的场景时，竟然情不自禁地哈哈大笑起来。这时，有个人拍了我一下，我猛地打了个激灵，方从梦境中醒过来，原来是同学在拍我。抬头一看，周围的人都在看我，我才意识到刚才失态了，赶忙说了句：“啊……不好意思……”
社会实践活动期间，这本令我着迷的书寸步不离地陪伴着我，它简直成了我的好朋友，我常常乐在其中，生怕一不小心会弄丢了它……这样的情况，在我的生活中还能举出好多例子。
书是我的精神食粮，像每天都需要吃饭睡觉一样必不可少，我沉浸其中，享受着尽情吸收营养的分分秒秒。
每当我手里拿着书，我的内心就非常地安静，而我的头脑却异常地活跃，仿佛雄鹰飞过山谷，那流光溢彩的情景，像一幅幅画面展现在我的面前……那种美妙的感觉，只有爱读书的人才能真正体会和拥有。
与书结缘，感受着书带给我无穷无尽的乐趣！
书是什么？书是一座拥有丰富知识的宝库，为我们提供无穷的知识源泉；书是我们人生路上的指路灯，为我们指向光明的方向；书是我的精神食粮，滋养着我茁壮成长。
记得我刚上幼儿园的时候，妈妈就给我买了人生中的第一套书——《小兔彼得的故事》。每到晚上，妈妈就会给我讲书里的故事，而且一讲就是好几遍，不然我就会不依不饶，闹着不肯睡觉。后来，我就学着妈妈的样子自己翻看。我反复读着《小兔彼得的故事》，直到里面的故事烂熟于心。妈妈看我喜欢读书，就又给我买了一整套的《小牛顿科学馆》。记得那次妈妈把书搬到家的时候，我看得目瞪口呆：好大一个箱子呀，妈妈说整整有六十本哪！好奇的我迫不及待地拿起第一本，就那样站在门口便看了起来。不知过了多久，腿酸了，我索性坐在地上继续看。连妈妈什么时候给我搬的小凳放在身旁，我都没有察觉。
还有一次，我正在读心爱的《窗边的小豆豆》，妈妈好像因为有事要出门一趟，也不知道跟我说了什么，在我忙不迭的“哦”声中便开门走了。我一直醉心于精彩的故事中，始终头都没有抬。时间飞逝，突然我听到了“咚咚咚”响亮的敲门声，才发现天色已晚，妈妈都已经办好事回来了。当她打开冰箱，发现为我准备的饺子还在时，惊讶地问我：“你午饭都没有吃吗？现在都傍晚了。”这时，我才后知后觉地想起妈妈出门时的叮嘱，而肚子似乎也开始抗议，不争气地发出“咕噜，咕噜”的声音。我这才觉察到自己早已饥肠辘辘，只好双手摸着肚子尴尬地笑了。
正如高尔基所说：“我扑在书籍上，像饥饿的人扑在面包上。”
俗话说：“读书破万卷，下笔如有神。”“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”。“为中华之崛起而读书。”是啊，每一本书，都蕴含着丰富的知识和美好的情感。阅读一本好书，就是走进了美妙，有趣的世界和跨越时间和空间，同睿智而高尚的人对话，我从小就对书有着特殊的情怀，小时，我就在妈妈的怀抱里谙熟着司马砸缸的故事，与朋友一起分享孔融让梨的那份情怀……
小时候，我就喜欢看名着，我既为那过五关斩六将的那份应用而感到欢呼，也为那惊涛拍岸的赤壁感到叹息，我既为那大闹的天宫而感到惊羡，也为那黛玉的逝世感到悲伤……
可我小时并不知道书为什么是进步的阶梯，也不知道他为什么是忠实的伴侣和真挚的朋友，在我开始识字读书的时候，我根本不了解这些话。不相信书中会有那么多的好东西。知道现在，我才茫茫然懂了一些，是因为我真的受益了，真的感受到它的温暖了，当我落魄时，它一点一滴得跟我讲勾践卧薪尝胆的故事，当我品德出现分支时，他又将徐庶进曹营一言不发的故事将我娓娓道来，当我悲伤时，他又跟我说，鼓起勇气，微笑面对未来！
书就是社会，一本好书就是一个好的世界，好的社会。它能陶冶人的感情和气质，使人高尚。在书的安慰下，我变得阳光，在书的引导下，我茁壮成长，在书的教育下，我拥有的知识变得丰富多彩！
读书固然是好的，可怎样才能让书给你更多更好的知识呢？也许是暑假的缘故吧，我读的书额外多，感触额外多，学到的知识也越发的丰富多彩，当我翻开一本书，就好比到了一个知识宝库，你只要进入这个宝库，你就能获得知识，而更多的财富，全部在最深处，只有你是百分百认真的，百分百专注的，百分百用心地不动笔墨不读书，你才能真正算是读完一本书，彻彻底底地读完一本书，十本囫囵吞枣相当于一本真正意义上的读完一本书，才能到达知识的彼岸！
让书带我们成长吧！
初一:邵源植
书是我的精神食粮，伴随我学习，陪伴我成长。
我还在幼儿园的时候，妈妈就给我订阅了许多幼儿读物，和我一起阅读。记得我第一次独自看书的时候，因为不认识字，所以越看越觉得没劲，恨不得一下子把它撕成烂白菜。妈妈似乎看出了我的心思，主动走过来拿过我手中的书给我讲里面的故事。优美动听的故事内容透过妈妈的嘴流淌到了我的耳朵里，那一刻，我又觉得书是一个快乐的精灵。之后，我在妈妈的引导下，深深地爱上了书，甚至一刻也离不开它了。现在，只要妈妈给我买一本新书，我会废寝忘食地一口气把它读完，吓得妈妈都不敢陪我逛书店了。
“甜甜，吃饭了！”听，妈妈又在叫我了，而我呢，仍然双手捧着书，津津有味地看着，一点也没有站起来的意思，每次都是被妈妈连拖带拽地拉到餐桌旁吃饭。
“甜甜，厕所上好了没有？”又是妈妈的催促声，“有谁上个厕所要一个多小时的？”这句话已经被妈妈说了N次了。你千万可不要笑，告诉你，妈妈的话一点都不夸张，我每次都要用这么长时间。因为我上厕所之前，总是先找本书，蹲下来之后看着看着就被书中的故事深深地吸引住了，每次都是在妈妈的再三催促下才不得已站起身来，如果妈妈不在家，我能在厕所蹲上一天呢！
“甜甜，你还要不要眼睛了？现在不要再看了！”又是妈妈的唠叨声。公交车上，我随着车子的晃动，身子也左摇右摆，我也知道在车上看书对眼睛不好，可是我无法抗拒书中精彩内容的诱惑，这可是我刚刚在书店精挑细选出来的书啊！
总之，我就是一个小书迷，书是我生活中不可缺少的部分，它永远是我最好的朋友，和我一起开心，一起难过！
伟大的高尔基曾经说过，“书籍是人类进步的阶梯。”我作为新时代的高中生，更是对书籍有着难以割舍的情结。
老师们常说，书籍并不是一味的需要阅读，而是应该根据自己的需要，选择合适自己的书去阅读。有些对我们没有帮助的书籍，尽量不要去触及，比如大尺度的情色刊物啊，血腥暴力的恐怖小说啊诸如此类等等。这些书籍往往没有“读书破万卷，下笔如有神。”的功用，对我们今后的发展与对社会的认知会产生一定的阻碍。而好的书像是一杯热气茵茵的香茶，轻巧又不浮夸，令人感觉到十足的韵味。又比如文学大家们的旷世巨作啊，杂志栏里每月精选的散文啊等。这才是正确的书籍选择，此类书籍不但能让你了解优美词藻的巧妙运用，而且更能告诉你这个世界的真理。
我选择的书籍，它们更加偏向于文学经典的著作。除了我国的四大名著之外，我还收藏着《钢铁是怎样炼成的》、《昆虫记》等外国经典文学著作。从这些书中，我了解的不单单是精彩的故事情节，更领略了书籍给我们带来的深刻启发。和同龄人相比，大家大多都爱阅读些玄幻小说，校园青春之类的题材也很常见。但是若和我所喜爱的文学经典相比而言，那些普通大众化的书籍显得有些韵味不足了。韵味是文学经典的特征，辨别文学著作是不是经典，就单靠韵味去观察就足够了。韵味是令人深省的哲学道理，韵味是引起共鸣的思想感情，韵味是古老的著作的精神传递……
前不久，我又在网上看到了一本经典著作。日本文学大师太宰治所写的《人间失格》，我看了大家对书的评价，都是意外的高呢。我也想去领略一番日本文学的风味，我满怀期待地买下了它，之后又去百度了作者的详细资料和写作背景。梗概已经清楚了，但是即使你知道书中的故事情节，却不自己亲自细细品味书中的细节，也是没办法领略深沉的文学韵味的。看完了这本书，我又结合作者的生平，更容易地理解了作者的情怀。“一有机会，人类可怕的真面目就会在愤怒中不经意地暴露出来。”太宰治的这句话可谓是全书的主旨，虽然作者描写的故事并不是积极向上的，但是他却通过对残酷现实的描写，反衬突出人类虚伪自私的本质，以及自己对美好生活的向往。
书是我的精神食粮，更是我探究世界必不可少的工具。为了丰富自己的眼界，广泛自己的学识，我们应该更加推崇阅读。
每个人都有自己的认为， 最高贵的东西。有的是一张珍贵的照片，有的是一件美丽的装饰品，而对于我来说最宝贵的东西却是一张便利贴。
你们可能会说：“一张便利贴有什么稀奇的，挺普通嘛！”没错，是很普通，但它背后的故事，上面的字迹却支撑我越过了一个又一个学习的障碍。
记得，那是六年级时一个忙碌的阶段。学习压力特别大，因为马上就要进行毕业考试了。巨大的学习压力如一座沉重的大山，压在我的背上，让我喘不过气。那时不仅要完成老师布置的成堆的作业，还要在各类补习班中穿梭。唉！还真是累啊！可是为了成绩，也只好这样了。没日每夜的学习，埋在大堆大堆的书中，都快成书呆子了！一看到书就头晕!
爸爸好像看出了我对学习的厌烦，但他什么也没说。
又是一个繁忙的周末，我背着沉重的书包，步伐沉重地迈进了家中，正看见爸爸从我房里走了出来。当时我也没在意。
走进房间，放下沉重的书包，郁闷的掏出巨多的作业。忽的，看见书桌上贴着一张蓝色的便利贴，咦，是爸爸的字迹耶。上面写着：“记得在我五年级时的一个周末，我正和我爸爸妈妈出门游玩。蓉蓉，加油！”
不知怎么的，我的心像被什么触动了似的，眼睛变的有点模糊，眼前的书本，作业也不原来那么讨厌了，一切对学习的厌烦顿时也烟消云散，心情也霍然开朗了。这张蓝色的便利贴充满了父爱，它对于我来说，已不在是一张纸，而是我心中的一份爱的档案，是我宝贵的精神食粮。
从此以后，不论我有多累、多忙。只要看见这蓝色的便利贴，心中便充满了力量，仿佛所有的挫折，困难都变成了青烟，风一吹，便不复存在了。
这就是伟大的父爱，家的幸福力量。我宝贵的精神食粮。
在我小的时候，妈妈每天晚上都给我讲一个有趣的故事，是那些著名的童话，陪我进入甜美的梦想。我上学之前就爱看书，经常抱着一本书一看就是半天。在这几年中，我的生活一直都离不开书。
唐代大诗人杜甫曾说过：“读书破万卷，下笔如有神。”没错，读了很多书，写作就会很轻松，写出来的文章就像有神仙帮助你似的。在课文《小苗与大树的对话》中，季羡林爷爷说多看课外书才能把文章写好。因为书中有许多好词佳句，还有各种修辞手法，多积累并正确地运用到写作中去，就能写出好文章。
我国著名的文学家鲁迅从小认真学习。少年时，在江南水师学堂读书，第一学期成绩优异，学校奖给他一枚金质奖章。他立即拿到南京鼓楼街头卖掉，然后买了几本书和一串辣椒。每当晚上寒冷时，夜读难耐，他便摘下一颗辣椒，放在嘴里嚼，直辣得额头冒汗。他就用这种办法驱寒坚持读书。由于他刻苦读书，后来成为了我国著名的文学家。鲁迅小时侯多么热爱读书啊！他小时侯生活条件不好，而我们现在夏天热了有空调，冬天冷了有暖气，生活衣食无忧。鲁迅当年有了一本书就很高兴，马上拿来看，可现在有些同学书一摞摞的，都不看。这些人对不起辛辛苦苦培育他们的父母，更对不起自己。
我每天抓紧一切时间看书：在家时看书，去游玩时看书，逛商场时看书，甚至上厕所时也看书。我走路、坐车时也看书，虽然我知道这样看书对眼睛不好，但一有书，我就忍不住看起来。看书时，我的心情随着故事的情节发展发生变化，时而高兴，时而悲伤，时而气愤，时而感动。妈妈叫我，总要叫好几遍我才听见。有时连续读上两三个小时，累了就眨眨眼，喝口水，然后又接着读起来。有一次，我在读海伦・凯勒的自传《假如给我三天光明》。当她心情急躁，乱摔东西，后悔自己来到这个世界上时，我深深地叹了口气，为她的遭遇感到气愤又惋惜。“多伟大的人啊，可她却又聋又哑，而且还双目失明，上苍对她太不公平了！”而当她遇到和蔼可亲的沙莉文老师时，我为她欢喜；当她学会说话时，我又被她渴求知识，坚忍不拔的精神感动……
仔细品位我的精神食粮，它像我的好朋友，还像一位亲切的导师。书，是你让我的生活多姿多彩。
书是精神食粮作文
我喜欢阅读，因为阅读就像甜美的水果，每当我打开书，里头的文字全部都不再死板，瞬间活了过来。
每个人都是被童话故事灌溉长大，童话也给了我警惕，像：白雪公主启示我不吃陌生人给的东西、七只小羊告诉我不乱开门……喜爱阅读的人，他的世界精彩且神奇；相反的，不爱阅读的人，他的世界就像枯燥的沙漠，既单调又无趣。阅读让我充满知识，也让我感受到人们的贪得无厌、人生的悲欢离合……
沉浸在阅读的乐趣中，让我无法自拔，我也常常为了看书而忘记睡觉、刷牙、吃早餐……如果少了阅读，我会整天无精打采、无所事事。阅读也帮我指引方向。阅读的滋味，就像蜜糖一样甜，总使我毫无招架之力，一尝到就令我无法自拔！
书可以开启我的'灵魂之窗，在黑夜里为我点亮一盏灯，帮我打开心底的一扇窗，使我像小鸟一样展翅飞翔；书也是我一整天精神奕奕的精神食粮，使我的世界成为包罗万象的万花筒。