在人的一生中，有顺境也有逆境，有欢乐也有忧伤，遇到挫折而产生抑郁不乐都是正常的现象。做为我们青年学生遇事缺乏冷静遇思考，心理承受能力较差，常处于愤怒、恐惧、悲伤等负面情绪之中。这些负面情绪对我们的心身伤害很大，所以同学们要积极消除不良情绪，塑造自己的阳光心态营造知足、感恩、乐观开朗的心理，树立喜悦、乐观、向上的人生态度，使自己走向成功!
首先，让我们一起来回顾以前所经历过的情绪体验我们每一天，都在体验着喜——怒——哀——乐的情绪变化，当你心情愉快时，你会感到周围的一切都是那么美好，到处都充满阳光;当你郁郁寡欢时，一切又都变得暗淡无光，就连鸟语花香也让人觉得讨厌，这些情绪、情感是能把握和控制的，只要我们学会控制情绪的技巧，就能够改善不良的情绪，拥有健康的自我。古时候，有一位老人家，她有两个儿子，一个是卖伞的，一个是卖扇子的，她总在忧愁中，下雨天担心卖扇子的儿子卖不出去扇子而无法生活，晴天时担心卖雨伞的儿子卖不出去雨伞而无法生活，今天愁明天愁，结果一病不起。一天，来了一位智者，告诉他，你可以换位思考一下，下雨天你卖雨伞的儿子生意很好，你应该高兴;晴天时，你卖扇子的儿子生意很好，你也应该高兴，你的儿子天天都有发财的，你应该天天高兴才对，老人家一听有道理，病马上好了。
处于青春期的我们情绪丰富多彩。积极的情绪，可以激励人去努力，在活动中能够起到增力，增智的作用，而消极情绪，会使人感到难受，会减弱人的体力和精力，还会降低人的自控能力。心理学家曾经作过一个实验，把2只同样大的羔羊放在相同的草地中喂养，不同的是一只羊的旁边拴着一只狼，实验结果是怎样的呢?羊旁边拴狼的很快就死了。羊每天生活在恐惧中，吃不下，睡不着，当然要死了。前几天，新闻中讲一名青年因打架致人死亡后逃亡，在外潜逃七年后主动投身自首。究其自首的'主要原因，就是恐惧和孤独，时刻担心被抓，不敢与人交往，没有亲朋好友，那种感觉无以言表，往往生不如死。
所以处于青春期的我们，就要具有阳光的心态，积极的调节自己的情绪的能力，在理智的安排下，做到喜怒有常，喜怒有度。
我们可以用注意力转移法来调整自己的心态，当你情绪不好的时候，一定要听欢快的曲子，刚强有力的歌曲，用来振奋人心，改善情绪。我们还要学会控制自己的情绪，作为中学生的我们应该懂得“克制”两字的真正含意，由此变的成熟，等到老的时候不但知道“克制，忍让”两字的含意，更知道把他变成自觉的行动，所以，修炼到一种得而不喜，失而不忧的境界，才是我们追求的理想境界。是一种超越于自我的境界，我们现在做不到，但必须努力追求。
不会生气的人是傻瓜，然而真正聪明的人是不会生气的。
保持一个心情愉快的习惯的确胜过每年上千年的收入。不快乐的生活犹如失去太阳的寒冬。
我们都喜欢令人愉快的伙伴，但是有一点我们很容易忽略――愉快是任何人都可以培养的一种习惯。
我们发现，当我们处于困境时很难保持愉快的心情。这需要很大的勇气。我们不应该忘记，在不容易愉快的时刻还能保持愉快是一件多么了不起的事情。我们的前途也许是坎坷的，然而胜利者的歌声是多么令人欣喜!
对于现在的中学生，特别是对面对中、高考的学生们来说，学习无非是他们最大的压力。他们每天都在抱怨世间，为什么对我们这么不公?每天不管在上学的路上，课间十分钟，我们都有以学习为话题而展开话题。总是觉得学习怎么这么累，可是一代代人不都是这么过来的吗?不要那么怕吃苦，要弘扬中华民族优秀的艰苦奋斗精神。对于学习来说，不要觉得害怕，不要给自己过多的压力，不要每天愁眉苦脸，要以积极的心态面对学习。
有一些学生，很勤奋的学习。晚上甚至都到12点才肯睡觉，第二天顶着两个大大的熊猫眼来上学。每天这么勤奋努力，考试结果却不理想。我个人觉得这是非常行不通的方法。晚上写着写着作业就容易睡着，效率提不上去，反而第二天由于睡眠不足上课打盹，造成了听不进课。这可是两大错误!我觉得应该轻松的笑着面对学习的生活，据调查，人在晚上十点到凌晨两点是最需要休息的时候，与其熬到12点不如早起来读一会书。在心里就不要把学习认可的太累，用愉快的心情去看待它，晚上十点准时睡觉来保证第二天有精神的去听老师的讲课。课堂的也是很重要的，要理解会老师讲的每一个要点，该做笔记的就做笔记。古话说“温故而知新。”常常温习学习中遇到的难题错题，反复巩固掌握，这是宝典之一!
方法大于学习。找到适合自己的学习方法尤为重要。对于死记硬背提高的也不会太多。对于理解背诵的科目，要常去读读，并非一定要背过但一定要熟悉。时间久了就会不自觉的背过了。对于数学等一些理科，学会去解题的方法，大脑快速运转的去想怎么做?那种更简便?不断的做一些练习题来提高自己做题的速度和知识量，从而节约做题的时间，使自己有充分的时间去检查试卷。
要学好，要学会，不仅要有坚定的意志，还要有不服输的斗志。学习是自己的事情，学习这条路可能会有很多绊脚石，只要你刻苦努力，勤学动脑，不会的一定要请教他人，不要放过一个地方。相信你一定会把学习给拿下来。以积极的心态去面对学习，使学习也成为自己生活中的乐趣!
我从小就是一个胆小的人，上课不敢发言，家里来客人，与客人交谈感到浑身不自在。自从妈妈给我讲了这样一个故事，我的性格发生了巨大的变化。真是小故事大道理，我将这个故事拿出来与大家一起分享。题目我忘了，细节我记得十分清楚，内容是这样的：有位进京赶考的秀才，在考试前2天作了三个梦，第一个梦是自己在墙上种白菜;第二个梦是雨天，他带了斗笠打着雨伞;第三个梦是与情人擦肩而过，失之交臂。
秀才感到这三个梦颇有深意，就找算命先生解梦。算命一听，连拍大腿说：你还是趁早回家吧。你想，在高墙上种白菜不是白费劲吗?带了斗笠打着雨伞不是多此一举吗?与情人擦肩而过，失之交臂不是没缘份吗?
秀才一听，心灰意冷，回店收拾包袱回乡。店老板非常奇怪，问：“你明天就要考试了，今天怎末就回乡?”
秀才把事情从头到尾的给店老板说了一遍，店老板乐了：“呦!
我也会解梦。你想想高墙上种白菜不是高种(高中)吗?带了斗笠打着雨伞不是有备无患吗?与情人擦肩而过，失之交臂不是一转身就能和她相遇吗?
秀才一听，觉得很有道理，于是精神振作，信心十足，情绪高涨，在考场上更是文思泉涌，最后果然金榜题名。
从上文可以看出积极心态，是走向成功，实现个人目标的灵丹妙药，所以我高呼“积极的心态，很重要!
[积极的心态作文议论文]
有一种阳光可以驱散心灵的阴霾，带来温暖和信仰。这是灵魂的阳光。保持乐观的心态，让心灵焕发阳光。
乐观来自内心。工作本身对你没有影响。是开心还是难过，取决于你对它的态度。世界就像一面镜子。你哭他就哭，你笑他就笑。那为什么不保持乐观的心态，让快乐的因素在身边挥之不去呢？
保持乐观的态度，坦然面对对错。
世俗的藩篱阻挡不了你优雅的身影。职业生涯不顺利的李白，过得很舒服。“我生来就是有用的，旋一千块银子，全部回来！”的声音。世俗扼杀了一个政治家，却造就了一代诗人。“天才勺子，贵妃磨墨，力士脱靴.”你举杯邀月，游名山大川，留下许多名言。如今从开元到天宝，从长安到洛阳，皇冠上都是骑行的响声，还不如你那水晶绝句敲我脑门，一个土拨鼠的回声。
“不要听林中打树叶的声音，为什么不唱歌，走来走去，竹竿和鞋子胜过马匹，谁害怕？烟雨一生。”东坡的乐观令人信服。落花独立，微雨燕齐飞。“贬谪东坡一路保持乐观的心态，送爱情到红尘，唱“不归之河，浪淘尽，千古风流人物。“这个时候，他”回头看了一眼那个阴冷的地方，走了回去，也没有风雨无阻。“最终，文学名垂千古。
如果在逆境中不能保持乐观的心态，只能是失败甚至是注定。
最急最紧的弦最容易断，最悲伤，最适合英雄。四面埋伏，四面被围。在围攻下。习惯了“拔山盖世”的项羽，失去了“他可以取而代之”的勇气，软弱绝望。他不是被刘邦打败，而是被自己打败。因为失去了积极的态度，他拒绝过乌江，于是他高喊“于吉余奈在哪里？”我上吊死了，那一刻，我尖叫起来。那次日落也染红了历史的画册，给了后人最悲伤的警示。
保持乐观的心态，不像阿q那样“快乐如刘禅”，不像阿q那样自欺欺人；它是一股积极的力量，给我们在逆境中从容面对的勇气，克服困难的动力，改变外部环境的支柱。
保持乐观的心态，在风风雨雨中演绎自己的精彩人生！
每个人都有自己的手。
手有很多种，比如勤奋的手，懒惰的手，罪恶的手.但我最喜欢的是奶奶那双不再平凡的手。
这些普通的手对别人来说很普通，但在我眼里，这些手是最美的。说到这双手，我对它们有很深的感情，因为是这双手慢慢把我带大的。
从小到大，父母因为在外面工作，在家照顾不了我，就把我托付给外婆。
然后，我就在奶奶的怀里长大了。
我奶奶有一双非常勤劳的手，但由于过度疲劳，它们变得非常粗糙。
奶奶手上的血管清晰可见，手指关节很粗，手背皮肤也不再有弹性。你可以用食指和拇指捏一个“墙”，就像长城上的墙一样。奶奶说是“死”皮。
小时候奶奶用这双手给我做了很多小衣服和裤子，其中我最喜欢的是粉色的小唐装，立领镶嵌着小花，这是奶奶手的一大特色。
奶奶每天用这双手给我梳头。她扎着马尾辫，扎着马尾辫，卷着头发，扎着辫子，几乎每天都在换。再加上那些炫目的五颜六色的头带、发夹、头饰。把我的头发做得很漂亮，这是奶奶的第二个特点。――会给我织漂亮的头发。
奶奶的第三个特点，――，能做出世界上最美味的食物。每天放学回来，总能闻到一道让人流口水的菜。总是让我想先尝尝。
我要感谢奶奶，同时也要感谢奶奶因为多年照顾我，手上结了厚厚的茧。
奶奶，以后，让我牵着你的手，让我做你这十年来为我做的一切。
信者与自卑者的区别在于：者不是做与众不同的事，而是做事与众不同，也许你会问：我这么自卑了，我的态度形成并不是一天二天的事，所谓冰冻三迟，非一日之寒，能吗？我们的回答是肯定的：能；不是容易？容易，不过，你要遵循下面的原则：
原则之一：学会从积极的方面看待人与事。
我们生活的环境中和所接触的事中，总是有二个方面，积极或消极。对任何一个问题，都概莫能外。如果你是一个自卑者的话，你要承认，你已学会了发现缺点和寻找错误的能力，你现在要做的就是学会如何从积极的方面看待。
美国钢铁大王安德鲁·卡耐基的之外，就是善于发现别人的积极一面，他与他合作的人非常的和谐。当别人问到其中的奥妙时，他说：“与人相处，就如同在泥里挖金子，你很明确，你现在挖的是金子，而不是泥。如果我对合作者只是发现他们身上的缺点，那么我会被气死，且一无所有。相反，我知道每个人都有积极的一面，这是我要发现的，也许它像金子埋在土里很深一样，但只有，就一定会发现的。
原则之二：不要总用批评的态度对待人与事，
中国前国家足球队教练米卢对足球的理念是态度决定一起。真的是有一定的道理。如果你的态度消极，你就会去做消极的事，习惯性的去发现事物的缺点，常是说批评的话，对什么都会抱怀疑的态度。这种态度的后果就是你看待事物越来越没有信心，越发自卑。多从表扬、称赞的态度对待事与人，你就会习惯于发现积极的一面，你就会学会积极的自动模式。
原则之三，不要刻意去寻找消极的方面
对自卑者而言，即使让你在天堂里，也会发现天堂的高处不胜寒的。而积极者，即使是一只停了的'钟，也会认为一天有二次准时。这里有一组自卑者和者的比较，从中你可以得出产的结论。学家凯拉给自卑者消极态度的描述：
即使没有什么烦恼，也总是不高兴
当他们良好时，他们还是不高兴，因为他们担心当他们
更好时，他们将更不高兴
．把一生中的大部分都消耗在抱怨上
．总是开着灯来看到底有多暗
．总是在生活的镜子前寻找裂痕
．当听说更多的人是死在床上而不是其它地方时，他甚至不再在床上睡觉。无法享受，因为他们觉得自己随时都可能病倒不仅设想最坏的结果，而且往往把事情引向最坏的结果
·看不到面包围周围的面，只看到中间的洞
·阳光照射只是为了投下阴影
．忘记他们的幸运而只想着他们的烦恼
．知道艰苦的工作从来不会伤害任何人，却死抱着“干嘛要冒险”的想法
积极的心态
人不论是读书或是工作，有时会觉得好像做起来不是很顺，于是有的人会去找寻不顺的地方，然后将它除去，最后到达成功的彼岸，有人顺流而下逆来顺受，漂到哪里就到哪里，倒也盗得乐天知命的美名,也有人飘到天涯就在天涯抱怨，漂到海角就在海角呻吟。
积极心态是达到目的的助力，要积极之前必要先有一个明确的目标，而不是无的放矢，拼命三郎似的乱闯。祈愿(Wish)也不同于旺盛的企图心(Burning Desire)，希望(Hope)也只是希望，如果没有行动力的话。所以旺盛的企图心，能鼓舞一个人强烈的追求目标，世上有很多成功的人，都能认清并运用积极心态，然而这种力量若能经常（每天）运用，则能持续增强，到后来终究能养成习惯，对日后的生活及产生相当大的帮助，
因为人的个性习性决定他的一生的成功失败与快乐与否。习惯的养成，一开始或许很不习惯，但稍微强迫一下自己，习惯就会成自然。若自己所订的目标很明确，不断地冥想达成目标时的喜悦景象，我再次强调我是指常常的冥想，通常可以支持自己继续奋斗下去。
人的『思想』真的`是很奇怪也很好玩，通常人想要的东西都会实现，除非你不敢想。所以建议各位朋友，要经常想正面的东西，负面的话语也尽可能经由正面的字眼表达出来，例如：动作不要慢吞吞的，『不要』及『慢吞吞』都是负面的话，正面的话语即是动作快一点r一直想要成功的人，成功的机会会比较大，一直害怕失败的人，同样的失败的机会也会较大。例如有人提醒上台者不要紧张，不要紧张，我想越提醒对方，对方只是越紧张，倒不如告诉他上台演讲完后约定到某某地方放松一下来得有用。
我们来做个小试验好了，比如我现在说，各位朋友请你们现在不要想蓝色，无论如何都不可以想蓝色，千万拜托绝对不要去想蓝色，请问各位心里头想到脑海里头看到的是什么颜色？这下子阁下是否有种豁然开朗的感觉，所以与人交往或自我暗示时，要多用正面的话语，如此人缘或成功的机会必定会大幅提升。
积极的心态
1、投资心态
投资就是将现有的资源投入到某一项目并从中获得更大收益。投资心态就是相信自己所作的一切都会有回报的心态。
2、平常心态
所谓平常心态就是平静地接受一切事实的心态，它可能是好的也可能是坏的。平常心不仅仅是对待荣誉和幸运的心态，它也是对待挫折和失败应有的心态。
3、冒险心态
冒险心态就是不畏惧风险甚至是积极寻求风险价值的心理状态。
4、感恩心态
感恩心态就是对别人时怀感激甚至对大自然也怀有感激的心理状态。
5、归零心态
归零心态就是把自己心灵里的一切清空、一切归于零的心态。良好的归零心态是对付失败必不可少的心理武器，更是不断进取获取成功的必需的心理状态。
6、服务心态
服务心态就是你做任何事都是在为别人服务为社会服务为人类服务的心态。成功原理之一就是服务原则，服务心态就是贯彻这一原则。
7、知足心态
贪婪是人的六大本性之一，多少人都是因为不知足而常不乐，他们在自己并不一定需要的东西上耗费了全部心智。如果不是贪婪，将有多少人获得快乐，又有多少人取得成就！
8、分享心态
分享心态就是希望有人与自己共享劳动成果的心理状态。
9、双赢心态
合作原则是成功的原则之一。双赢心态就是利已利人的心态，就是为自己着想的同时而不忘他人的权益，使双方都能受益。双赢心态是达到合作的必有心态，也是走向成功的必由之路。
10、童稚心态
生活的磨砺使我们成熟，但是它也可能磨掉我们身上一种最重要的东西：童心。所谓童稚心态就是像儿童那样看问题的心态，童心的两个特点，一是好奇一是包容，好奇心态和包容心态都是人生宝贵的智慧。
人不论是读书或是工作，有时会觉得好像做起来不是很顺，于是有的人会去找寻不顺的地方，然后将它除去，最后到达成功的彼岸，有人顺流而下逆来顺受，漂到哪里就到哪里，倒也盗得乐天知命的美名,也有人飘到天涯就在天涯抱怨，漂到海角就在海角呻吟。
积极心态是达到目的的助力，要积极之前必要先有一个明确的目标，而不是无的放矢，拼命三郎似的乱闯。祈愿(Wish)也不同于旺盛的企图心(Burning Desire)，希望(Hope)也只是望，如果没有行动力的话。所以旺盛的企图心，能鼓舞一个人强烈的追求目标，世上有很多成功的人，都能认清并运用积极心态，然而这种力量若能经常（每天）运用，则能持续增强，到后来终究能养成习惯，对日后的生活及产生相当大的帮助，
因为人的个性习性决定他的一生的成功失败与快乐与否。习惯的养成，一开始或许很不习惯，但稍微强迫一下自己，习惯就会成自然。若自己所订的目标很明确，不断地冥想达成目标时的喜悦景象，我再次强调我是指常常的冥想，通常可以支持自己继续奋斗下去。
人的『思想』真的是很奇怪也很好玩，通常人想要的东西都会实现，除非你不敢想。所以建议各位朋友，要经常想正面的东西，负面的话语也尽可能经由正面的字眼表达出来，例如：动作不要慢吞吞的，『不要』及『慢吞吞』都是负面的话，正面的话语即是动作快一点r一直想要成功的人，成功的机会会比较大，一直害怕失败的人，同样的失败的机会也会较大。例如有人提醒上台者不要紧张，不要紧张，我想越提醒对方，对方只是越紧张，倒不如告诉他上台演讲完后约定到某某地方放松一下来得有用。
我们来做个小试验好了，比如我现在说，各位朋友请你们现在不要想蓝色，无论如何都不可以想蓝色，千万拜托绝对不要去想蓝色，请问各位心里头想到脑海里头看到的是什么颜色？这下子阁是否有种豁然开朗的感觉，所以与人交往或自我暗示时，要多用正面的话语，如此人缘或成功的机会必定会大幅提升。
今天下午开家长会，还有十几个没来。没来就没来吧，每做一次，总能发现问题，找到问题，总结出经验。本来我今天主要是把孩子们这一学年的进步情况反馈给家长，同时为了防止一个暑假下来，孩子们的学习行为习惯又回弹，再安排一下暑假学习要求：建议家长在家多引导孩子看课外书，做读书笔记，写写读后感；带领孩子长户外活动，跑步是今后中考的必考项目，跳绳是选考，从长远考虑，现在就可以每天让孩子针对这两项练习；少看电视，常看电视，对孩子们的注意力、智力发育有很大影响。但没有确定家长会的主题。
上午放学的时候，在校门口听家长在议论孩子的成绩，无论考的好，还是不好的学生家长，都喜欢说：“哎哟，考的不好哎........"这种说话态度不负责任，对孩子们不负责任，对老师也不负责任。据我所知，有的孩子语文考的不好，但数学、英语考的不错；有的语文考的好，数学考的不好。家长这么一句话，不就一棍子全打死了吗？孩子总在努力，总有的进步了。家长要肯定孩子的进步，也不能忽略老师的付出啊，还有家长你自己的付出啊。所以，我们身边很多家长的心态猥琐，不积极。于是，我突然想到：
今天家长会的主题就为《积极的心态比成绩重要》
一、分析学生这一学年的学习情况
孩子们的语数英有的是均分、有的是优秀率都拿过年级第一，这说明什么？说明我们的孩子越来越优秀，说明我们的孩子在进步，说明我们的孩子在努力。当然，这是班级的整体状况。从学生的个体来看，全班41人，最起码有三十几个人处于积极向上的状态，还有几个人原地踏步踏，也有几个人反而退步，这都是正常的。在多数情况下，我们不能从一次成绩就说孩子考得好，或考得不好，成绩偶尔有差别的正常的，就像我曾经看到的一句话：“人生就像心电图，一路起起伏伏；如果一直平顺，就意味着挂了。”所以，我们不能从孩子的成绩来判断孩子是进步还是退步，造成分数高低的客观原因太多，卷面的难易不同、当天的心情健康都会成为分数变化的外因。唯有从孩子的精神面貌来判断孩子的成长。如果，你的孩子一直是处在积极乐观的状态，那就是最好的。
二、如何培养积极的心态
1.凡事往好的方面想，往好的方面说。比如，xx家长，在和别人讨论孩子的成绩时，你一定要先肯定她考得好，或进步的；对于不好的，我建议回家和孩子们私下说。公开场合，要给他面子，维护他的自尊心。给他激励性的、警戒式的语言，如“孩子们，从你语文可以看出你平时很认真、努力；可惜数学考得不太理想；今天妈妈在外人面前不提，是知道你是优秀的或认真的孩子，不能因为一次的不理想破坏你美好的形象。我们后面认真努力，成绩会提上来的。”这样给予了他信任，又保护了他的自尊心，还给他了继续努力的动力。如果我们总是说：“考得不好，或孩子们不认真嘛，不努力、马虎嘛。”时间久了，他的心里也就朝着这个方向发展，甚至自暴自弃――反正我就这样。
2.大事清醒，小事糊涂。什么是大事？身心健康，思想品质，学习知识；什么是小事？孩子之间的小打小闹、与物质有关的都是小事，不能纠缠于小事，斤斤计较，为小事惹得孩子们心情浮躁，得不偿失。
3.参加丰富多彩的活动。
三、暑假注意事项
1.多读书，广读课外书。建议家长督促孩子养成做读书笔记的习惯。常摘录，好词好句会像种子一样种在孩子们的心中生根发芽。
拿破仑·希尔曾讲过这样一个故事：一个星期六的早晨，一个牧师正在为准备第二天的演讲伤透脑筋，他的太太出去买东西了，小儿子由于没人照看一直在旁吵个不停。牧师随手拿起一本旧杂志，顺手一翻无意间看到一张色彩鲜丽的巨幅图画，那是一张世界地图。他于是把这一页撕了下来，撕成碎片，丢到了客厅的地板上然后对小儿子说：“强尼，来，把它拼起来，我就给你两毛五分钱。”牧师以为他至少能安静个半天，怎料不到十分钟，他书房就响起了敲门声，“爸爸，我已经拼好了。”儿子强尼喊道。牧师惊讶万分，他怎么能这么快就拼好了，而且每一片纸头都整整齐齐地排在一起，
整张地图又恢复了原状。“儿子啊，你怎么做到的？”牧师问道。“很简单呀！”强尼说，“这张地图的背面有一个人的图画。我先把一张纸放在下面，把人的图画放在上面拼起来，再放一张纸在拼好的图上面，然后翻过来就好了。我想，假使人拼得对，地图也该拼得对才是。”听完，牧师忍不住笑了起来，立马给儿子两毛五的镍币。“儿子呀，你把明天演讲的题目也给了我了。”牧师说道，“假使一个人是对的，他的世界也是对的。”
故事意味深长，希尔想指出，如果你不满意自己的环境，想力求改变，则首先应该改变自己的心态；假如一个人有积极的心态，那么他四周所有的问题都将迎刃而解。积极的心态是心智的健康和营养，它能让一个人充满自信、受人喜欢、知足常乐、倍感幸福，更重要的是它还能让人改变自我、改变世界。这并不是什么夸大其词，也不是什么异想天开，因为在人的本性中，始终有这样一种倾向，当我们把自己想像成什么样子，最后往往会变成那个样子。心有多大，舞台就有多大。任何一种励志的学说都笃信（或在宣扬），人意念的力量是无比巨大的。只要有明确的目标、坚定的信念，再加以积极的心态去创造、去追求，你总是能如愿以偿、实现梦想，而这正是一切成功的根本和起点。
当然，积极的心态并不否认消极因素的存在，相反，它教会人们在看待事物时，能充分考虑到生活中既有好的一面，也有坏的一面，这是不以意志为转移的客观事实。同时，它让人不会因此沉溺其中，面对失败、挫折、误解、意外不会自甘堕落、无所作为，而是总能及时地调整情绪、心存高远，以乐观、向上、愉悦和创新的态度走出困境，面向未来。
“安利之父”、美国著名企业家理查·狄维士也极为推崇积极心态，他甚至将毕生卓越的经营理念就归结为“积极思考”（或称为“积极心态”）。他认为，拥有积极向上的心态是培养领导力、取得事业进展的关键；生活在当下的每一个人都需要掌握积极思考的智慧。而这种智慧，常人也许不曾发现、也从未想到，其实竟藏身于人们最习以为常、甚至常常羞于启齿的十句短语中。在《积极人生的十种力量》中，狄维士将这十句短语明确为：“我错了”、“我很抱歉”、“你可以做到”、“我相信你”、“我为你骄傲”、“谢谢！”、“我需要你”、“我信任你”、“我敬重你”和“我爱你”。不难发现，狄维士并没有教我们如何有大本领做事，却一直在教我们如何与人相处共事、如沐春风。这其实也正是狄维士的人格魅力和之所以成功的原因所在——他并不一定在专业领域极为出众，但却因为有着感召、激励别人的积极的心态从而召集一群贤能之士，无怨无悔心甘情愿地为他效力。
狄维士的这本书算是积极心理学领域的一本重要的代表作。积极心理学把研究重点放在人自身的积极因素方面，主张心理学要以人固有的、实际的、潜在的、具有建设性的力量、美德和善端为出发点，提倡用一种积极的心态来对人的许多心理现象做出新的解读，从而激发人自身内在的积极力量和优秀品质，并利用这些积极力量和优秀品质来帮助普通人或具有一定天赋的人最大限度地挖掘自己的潜力，获得良好的生活。而狄维士在书中通过“积极的语言暗示”来训练人们的潜意识，掌握其变化的规律，从而激发无限的精神能量。狄维士指出，意念具有无穷的力量，相信自己行就一定能行，你能创造一切。
狄维士还告诫说，人们需要保持着内心积极的力量，从始至终、永不放弃。特别是在人生中不如意、不顺心、不快乐的阶段，更是需要拥有充足的心灵资源来支撑度过。当我们把狄维士的智慧运用在当下，在经济萧条、企业过冬的时期，它何尝又不是每一个人心中最需要的力量和信仰？
8月29日联校诚邀晋城人力资源部经理赵老师为我们100多名教师做了一上午的讲座，是关于积极心态、幸福生活方面的。赵老师那精彩的演讲，生动贴切的案例让我们倍受鼓舞。
我听了以后感受颇深。在我看来，心态决定一切，拥有积极的心态就能把握成功的人生。人与人之间其实只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异！很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。
积极的心态能够帮助我们自身获取更多的资源，激发我们对工作对生活的热情度，也能增强我们的创造力，在工作生活上迸发出更大潜力；积极的心态能在工作中帮我们更快的运转自身的思维和发挥出更大的作用，让企业和单位在竞争中脱颖而出，赢得胜利；积极的心态能让我们更好的应对挫折，在工作和生活中帮助我们更快的走出困境，从而帮助我们更好的迈向成功。相反，消极心态会摧毁人们的信心，使希望泯灭。它像一剂慢性毒药，吃了这副药的人会慢慢变得意志消沉，失去任何动力，则成功就会变得离保持消极心态的人越来越远。在人生的整个过程中消极心态者一路都在晕船，无论目前境况如何，他们对未来总是感到痛心和失望，那么还谈何努力工作，为单位的发展做贡献，更谈不上充分享受人生旅程中美好的时光。
积极的工作心态是一个人最基本的素质，每个人都要学会培养自己的心态。无论做何事，都需竭尽全力，这种精神可以决定一个人日后工作的成功与失败。积极的态度在工作中是很重要的因素，只有在日常工作中注重一点一滴，使自己的工作态度摆正，对待任何事情都要有上进心，这样工作才能有所提高，自己才会得到提升，单位才能得到发展。
无论做大事、小事，不同的人会有不同的成就。如果我们能不断从平凡的工作中发现它的价值所在，转变心态，加强我们对工作的热情，喜欢并享受自己的工作，使自己在忙碌中感受到更多快乐，那么，积极的心态，会让我们感到自己的存在；积极的心态，会让我们感到自己所做的一切都是那么的理所当然。
作为一名教师来说，我们的一言一行对孩子来说影响都是很大的，所以我们要用积极的心态对待每一天！
得益于天河区教育局和华南师范大学中小学培训中心的组织，我有幸两次聆听了华南师范大学公共管理学院林天伦副教授的讲座，近距离接触一位成功的校长、教师、专家，领悟其人生哲理及其心路历程，确实使我受益匪浅，谨此发表感言，与听众、读者共勉。
一、个人的成功经历是一部奋斗史
据我了解，林天伦副教授是广东罗定人，在罗定中学任职四年后担任校长、书记职务。期间曾获广东省普教系统“南粤教坛新秀”特等奖、全国中小学外语教师园丁奖、广东省“南粤优秀校长‘、全国劳动模范（先进工作者）；20xx年还被广东省人民政府授予中学特级教师称号。在求学路上，林教授也是不懈进取，勇攀高峰，他的学历从中专到大专，又到本科，再进修硕士研究生，最后于20xx年9月考取北京师范大学，攻读博士学位，毕业后受聘于华南师范大学，开始了其大学讲学和研究之旅，到达事业的另一个顶峰。“梅花香自苦寒来”，林教授获得荣誉和成功的背后，不知蕴藏着多少的艰辛和困难。所以说，他个人的成功经历是一部奋斗史，这部奋斗史很值得我们一线的校长、教师去研究和学习，是打造良好人生观、世界观、价值观，激励人、启迪人的一部杰作。
二、生动的故事蕴含哲理，催人奋进
我有幸两次聆听林教授的讲座，一次是在七月初的小学校长提高培训班上，另一次是因为林教授是我们组的指导教师，更因为他的课确实精彩，因此萌生了我要邀请他到校指导，并为我校教师讲课的念头。9月5日，我校全体教师能听到林教授的特别的与众不同的精彩演讲。
首先是在小学校长培训班上，林教授以题为《校长成长因素分析》的报告打动了在座的每一位校长。讲座没有高深的理论，却把握住了校长的心理，以故事说理的方式，诠释着其光辉的教育思想和办学思想。每一个故事都蕴含哲理，引人入胜，使人深思，引人共鸣。如故事1，“列队虫的悲哀”，说明了学校要靠领导制订计划，而且要率先垂范；故事2“天堂与地狱”，说明了要解放思想，克服思维定势，创新改革......故事6“最后一课”，说明培植的力量要有生命力，培植的过程是漫长的，要树立榜样，解决不良现象......林教授顺手拈来，每一个观点都引用自己成功的办学（教学）体验，用事实来说明道理，就更有说服力。也通过让校长们思考、讨论后，去反思、总结，明白道理，丰富了我们的办学思路。
时隔两个月，林教授再为我校全体教师讲座。林教授从理论的角度，分析了“心态的定义”、“心态的特点”、“教师成就卓越、幸福人生须具备的心态”，并结合自身的成功经历的故事、事例，加以说明，富有哲理，很有说服力，激励人心，催人奋进，这是符合“解放思想，建设‘首善之区’”的要求，是对教师们进行一次成功的教师职业道德教育，也是一次很好的励志教育，是对“如何树立积极心态，成就卓越的教师、快乐的人生”的主题很好的诠释，同时也是对我校的工作很有启迪。
三、拉近距离，激励听众
一场出色的演讲要引人入胜，演讲者就要把握听众的心理，拉近与听众的距离。林教授原是优秀的教师（省特级教师）、优秀校长（南粤优秀校长，办学成功），因而具有良好的综合素质、演讲艺术和应变能力，他时时表扬、激励校长、教师，让校长、教师参与，让校长朗读故事，让校长领悟其中哲理，走到校长当中，经常前后走动，激励校长，让坐在后面的校长往前移，通过眼神、手势、语言与校长、教师沟通、交流，从而拉近了双方的距离，使听众易于接受他的观点，林教授情真意切，声情并茂，其独特的讲课方式深深地吸引了我们，使我们产生了共鸣，起到了很好的效果。
四、激励斗志，追求卓越
暑假期间林教授来到了我校，给予我校办学很好的建议，也对我在培训班的课题给予指导，更难能可贵的是，他对我的教育硕士毕业论文也给予了指导，他的到来使我一举多的，受益匪浅，也像给我校带来了一股“强劲的东风”，推动我们积极进取，克服在办学中存在的问题。尽管我校生源一般，师资一般，不是中心学校，但如能克服困难，树立办特色学校坚定信念，追求卓越、超越自我，就能促进我校快速发展。
在暑假的培训中，我有幸聆听了一位老师的“阳光心态，幸福人生”讲座，听后联想自己以前的不愉快，让我感到自己的无聊甚至无知，回想老师在讲座中扣人心弦的话语，使我豁然开朗，得到了很大的启发，那就是：对于生活，无论出现什么问题，都要积极的去面对，才能使自己真正的迈向成功的道路，在此过程中，一定要控制自己的情绪，摆正自己的心态，不要乐极生悲，也不要过于悲伤，应该学会“懂得选择、学会放弃”，我们应该带着好心情去生活、去工作、去学习。
在日常生活中，总是能随处听到有些人由于遇到各种麻烦和困扰而抱怨：工作环境不称心，事情处理不公平，经济条件不宽裕，没有能力自己购买住房，长期野外工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好报，先进评比没有份，自己工作最辛苦没有得到领导的认可，受冤枉挨批评等等。对这类事情，如能持积极心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，工作顺利，心情舒畅。如果总是想不开，越想越气，自控能力减退，情绪失去控制，言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事，大闹一场，出言不逊，开口伤人，使你的人品大为降格，人际关系受损。更有甚者，干脆连工作也不想要了，提出辞职。事后冷静下来想一想，为一点小事，大发脾气，提出辞职，到头来受伤害的还是自己，根本不值得。对此，我们不禁要问：究竟哪里出了问题？
可想而知是心态出了问题。在这个“物欲横流”的社会。一些人对物质的追求很高，总想跟别人比，总想开轿车，住洋房，穿名牌，买一件衣服不上个千，总觉得心里别扭。但说实话，真正得到了这些，人就能快乐了吗？！不管多富有，一次也不能吃两三餐，一晚也不能同时睡几张床啊！若是心态出了问题，那就得调整好心态，要明白好心情才能欣赏好风光。你内心如果是一团火，就能释放出光和热；你内心如果是一块冰，就是融化了也还是零度。要想温暖别人，你内心要有热；要想照亮别人，请先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的内心。怎样照亮内心？点亮一盏心灯，塑造阳光心态。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。
那什么是阳光心态呢？在我认为，知足、感恩、乐观开朗的心态，就是一种阳光心态。总之，阳光心态是一种健康的心态，只要具备了阳光心态就可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，对于我们日常生活中，经常遇到各种麻烦和困扰，若能持阳光心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，从而工作顺利，心情舒畅。如果不能持阳光心态，只会越想越气，情绪失去控制，言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事，大闹一场，出言不逊，开口伤人，进而使自己的人品大为降格，人际关系受损。但事后冷静下来想想，为一点小事，到头来受伤害的还是自己，根本不值得。这时，我们就要调整好心态，建立积极的心态，这样就能从正面看问题，乐观地对待人生。
总之，每个人的人生旅途不可能是一帆风顺的，尽管“人生不如意十有八九”，但我们应用阳光心态去享受生活，发现生活中的美。其实生活中并不缺少美，缺少的.是发现美。同时要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好。再者，我们应用阳光心态去享受生活，学会放下。学会谅解、宽容。时刻提醒自己：不原谅别人，等于给了别人持续伤害自己的机会。要学会放下，忘记该忘记的，记住该记住的。
只要拥有“阳光心态”，我相信我们一定能超然、洒脱地生活，对生活中的万事万物虽有缺陷，但总能发现它的长处和美丽，正如人们常说的：“尺有所短，寸有所长”、“人无完人”、“麻雀虽小，五脏俱全”；若能这样，就会带有好的心情去享受人生，过上阳光般灿烂的生活，从而拥有阳光般的笑容和阳光般的人生！若人人都能拥有阳光心态，我坚信世界将变成美好的人间。
做为班主任管理学生，不可避免地带有个人感情色彩。当心情好时，往往看到的是他们的优点，而当心情不好时，往往看到的是他们的缺点。这样的处理学生时可能有失偏颇。做为一个优秀的班主任。则应把握好以下几个尺度。
一、以辩证的思想对待学生
新课程重视人的个性发展，强调教育过程中的情感投入，反对只用一把尺子衡量所有的学生。班主任在对待学生成长问题上，不能以成绩作为唯一的标准将一些暂时落伍的学生定性为“差生”。我们应该辩证地看待问题，以一分为二的眼光看待学生。学习落后的学生其实也有闪光点。比如有些同学，在绿茵场上生龙活虎，在活动中积极踊跃，经常为班级争光，但学习成绩却一般。这样的学生还真不少，我们就必须认真分析他们的原因，或许是基础的问题，或许是兴趣的问题，或许是精力的问题，或许是家庭环境的问题，也可能是任课老师的问题等等。我们只有做了深入的调查研究，将其闪光点与弱点对比分析之后，才能得出有价值的结论，才能更有利于学生的成长与发展。正是因为“事物都是变化发展的，矛盾的双方依据一定的条件各向其相反方向转化”，对于学生来说，“优秀”与“后进”只是相对的和暂时的。只要我们班主任在教育过程中，始终坚持辩证的思想，及时捕捉学生的闪光点，多一些赏识，少一些责备；多一些信任，少一些怀疑，就一定会有更多的学生加入“优秀”的行列。
二、以发展的眼光看待学生
“发展就是硬道理”。一切的教育最终的目的都是使学生得到进步和发展。学生作为一个社会的人，其发展的内容是多元的，发展的目标也是多维的。班主任在管理学生时，不仅要尊重学生的个性，还要注重发展学生的特长，关注学生的健全人格和健康体格，重视塑造学生的高尚品德。
以发展的眼光看待学生，我认为还要让学生“人尽其才”。因为每个人自身的特点不一样，能力也不尽相同，所以，在班级事务中，要让更多的学生参与进来，不同的人分担不同的事务，不同的人承担不同的责任，这样就能为不同的人创造发展的机会，拓展发展的空间，延展发展的层面。这种以发展眼光看待学生，以学生的个性发展带动班级整体发展，以班级发展促进个人发展的“连环套”，是班主任工作的良好方式。如果我们每一位班主任都能做到“以发展的眼光看待每一位学生”，我们的学生就能真正得以发展，成长为真正意义上的创造性人才。
三、以民主的作风礼待学生
俗语云理解万岁。理解是建立在民主、平等的基础之上的。多年的班主任经验告诉我，平等、民主是架起班主任与学生之间互信的双轨，缺一不可。班主任工作能否顺利进行，很大程度上取决于学生对你的信任与支持。
班主任需要在班级里营造良好的民主氛围，创设民主的环境，让学生生活在平等的集体里。另一方面，班主任要将一碗水端平，以平等的姿态真诚面对每一位学生，做学生的知心朋友，成为学生信赖的人，成为学生的引路人。要真正做到这些，班主任必须融入班集体，走进学生群体，以心交心，以情融情。
四、以宽容的心态善待学生
宽容，是一种高尚的人性。教师，尤其是承担教育重任的班主任，面对历史的责任、社会的重托、职业的压力，必须冷静地、全面地分析、思考学生中出现的种种不良现象与行为。面对这些不良现象，班主任要具有相当强的兼容性。我们有了“海纳百川”的胸怀，有了“包罗万象”的胸襟，才能包容所有的学生，才能学会宽容。在实际的教育教学中，我们经常会遇到一些与自己立场不一致的学生，在我们设法改变其立场之前，必须宽容在前，措施在后，最终采取一种双方均能接受的“和平”方式，达成意见上的一致，思想上的统一，实施上的同步。
积极的心态是知足、感恩、乐观的一种心灵状态。而且心态可以体现态度，态度可以改变人生。这次课程中王老师应用到了他现实工作和生活中的大量案例，并且分享了有关阳光心态的主要思想。就说说(过马路开车红绿灯)这虽然是个很简单的一件事，但是我们没有换个角度去想，身边也不多一些积极的人，而结果往往相差很多。这次培训使我感触很深，因为我是做业务的，在工作中经常会出现很多问题，与客户之间的关系和工作中的市场管理，以前有时候感觉自己做了而得不到客户或领导的赞同觉得心里很不爽，很压抑。但是这次培训使我的心态焕然一新;无论何时都要向积极靠拢，向健康看齐，具备阳光心态。这样可以使自己深刻而不浮躁，编织内心的和谐，做到身心平衡。
公司对服务处管理人员进行了一次培训。培训的主要内容是“拥有积极的心态”和“礼仪”两方面。在这里，我谈一下对前者的认识。
对我们物业服务行业的每一个工作者来说，拥有一个积极的心态是十分必要的。因为我们在工作中总能遇到难以解决的问题，或永远对你的工作持否定态度的业主，这时就需要一个良好积极的心态，以饱满的工作热情、积极的心态来面对，运用换位思考的方式来理解业主的想法和做法。当业主抱怨时，你应该庆幸业主对我们抱怨而不是对其他人抱怨，因为业主抱怨我们，说明对我们抱有期望，所以我们应该感谢业主给我们提出不足，让我们能及时对症下药、解决问题。抱有这样的想法，你就会觉得业主的抱怨没那么刺耳，在以后的工作中也会变得更加自信，如果能把业主的每一次抱怨和投诉都当成成长进步的机会，就会不断取得进步，因为我们已经学会在失败、挫折中享受快乐并不断取得进步。
总之，在以后的工作，生活，学习，成长中都要保持良好的心态。与企业一起成长，塑造自己美好的明天。
心态决定你的态度，而态度决定你是否会成功，良好的心态不仅会对一个人在生活方面产生良好的影响，也会在他的性格习惯上产生无法估量的益处。反之，如果一个人以一个不正常的心态面对世界，那么他必将会被世界所抛弃。
在初中的时候，我有一位心态有问题的同学，他从小父母离异，是爷爷奶奶把他养大，由于他从小没有感受过什么父母亲情，所以在平时与他相处时，总能在他的眼神中看到他的自卑，可以说他对一切事物抱有一种厌恶的心态，平时学校有什么活动，他总是做出一副不屑一顾的样子，上课老师让他回答问题，他总是眼睛一斜，双手向后一背，嘴也不张，反正就是不说话，死猪不怕开水烫的样子，为此，他可没少被老师惩罚，别人以为他这样子是一种酷，但实际上他的心态已经被扭曲，在他的心中除了自己，谁都是完美的，他是害怕自己不如别人。最终，他不得不退学去公立学校，在我看来，他一生的命运也会像他的心态一样，逐渐凋零直至枯委。
另一个人他也是我的同学，但与前一个截然不同，他是一个积极的人，每天都以开心来面对生活，即使被老师批评了，也依旧不会影响到他，并且他会更加关注老师所批评的错误，他有一头精干的短发，是标准的学生头，每天早上起床，当我们还在睡眼朦胧的情况下，他早已起床收拾好了一切。每天的早读他总是声音最大，并且座得笔直，因为有他，我们每天早读都不会被值班主任抓住，每当上课，他那双乌黑的大眼睛，总是盯着黑板不放，并且老师一提问，他就把他那细长的右手举得高高的，但是不知为何，他的成绩总是提不高，老师也找过他好多次，让他改进他的学习方法，提高效率，但他成绩还是那样。虽然每次考不好，但他从没有放弃，依旧是保持积极的心态拼博努力，我们也经常讽侃他，跟他说：“夏哥，你的努力与成绩成反比呀！”但他总是面带微笑地回答说：“没办法，天生就这智商，勤能补拙呀！听完他的话，我们也就灰溜溜的走了。最终，功夫不负有心人，他中考成绩一跃而出，成功考上了重点高中的火箭班。
心态对于一个人影响重大，不要总是发牢骚，要保持积极的心态，既来之，则安之，努力做好眼前的一切，相信未来一定不会亏待你。
作者：学霸
人的心态是随着环境的变化，自然地形成积极的和消极的两种。积极的心态与消极的心态一样，它们都能对人产生作用力。不过两种作用力的方向相反，作用点相同，这一作用点就是人的本身。积极的心态，能够激发我们自身的所有聪明才智；而消极的心态，只能束缚我们才华的光辉。
心态就像磁铁，不论我们的思想是正面的还是负面的，我们都受它牵引。而思想就像轮子一般，是我们朝着一个特定的方向前进。虽然我们无法改变人生，但我们可以改变人生观；虽然我们无法改变环境，但是我们可以改变心境。无论身处什么环境，用敏感的心去捕捉灵感，捕捉生活中的美。输掉什么也别输掉自己积极向上的心态。为了获取人生中最有价值的东西，为了获得生活的幸福和事业的成功，我们必须最大限度地发挥积极心态的力量，抵制消极心态的反作用力。
积极的人生态度是成功的催化剂，积极能使一个懦夫成为英雄，从心态柔软变成意志坚强；使人格变得温暖活泼，富有弹性；使人充满进取冲劲；使人心中充满超越的力量。积极的人生态度是成功的催化剂，它使人格变得温暖活泼，富有弹性；不良的心态往往会给自己的生活带来消极的影响，因此，从每天做起，给自己培养一个良好的心态是很有必要的。
随着现代人生活压力的增大：愤怒、压抑、暴躁、抑郁等不良情绪随处可见，尤其体现在上班一族中。这让我们饱受其害。但更为严重的是：情绪是会传染的，不良情绪更会传染！身为教师的我感受尤为深刻：
教师每天面对的主要群体是学生，是一群涉世未深、身心正逐步成长健全的孩子们。教师的不良情绪自然而然会传染给学生，其后果可想而知。一个没有进取心的老师教育出来的孩子会缺乏斗志，一个抑郁苦闷的教师会将他对生活的不满全部倾诉于课堂、他的学生。所以这就要求老师必须努力培养自己的积极心态。
积极心态是具有吸引力最重要的个性。积极心态影响你说话时的语气、姿势和脸部表情，它会修饰你说的每一句话，并且决定你的情绪感受，它还会对你的思想产生影响。当然也影响教学工作，影响教学的每一过程，积极心态也是具有吸引力最重要的个性。所以，积极心态，是无论在任何情况下，都应具备的正确的教学心态。这种心态是由“正面”的性格因素所构成的，诸如“信心”、“正直”、“希望”、“乐观”、“勇气”、“进取心”、“慷慨”、“耐性”、“机智”、“亲切”，以及“丰富的常识”，所以，我们平时要多注意培养。
积极心态不仅对我们的工作极为重要，同时对教师本身的身心发展、教师的家庭、人际关系等也有着不可忽视的作用。积极的心态会让我们的繁忙的工作中呼吸到一缕清香；会让我们疲惫的身心得到释放；会让我们的生活焕然一新。因此，我认为：作为新时代的教师，我们应努力培养自身的积极心态，同时要以积极乐观的态度去感染我们的学生、同事，进而影响整个社会，为我们的中国梦尽自己的一份微薄之力。
积极心态，关乎你我，从我做起，从我们做起！
在公司人力部的组织下，我们于5―7号在公司会议室参加了郝新军教授关于塑造职业化阳光心态的讲课，通过学习给我深深的感触就是我们在平常的工作生活中要学会快乐工作，乐享人生。
我认识到塑造一个健康、向上的心态，是做好一切工作的良好开端。一个人是否拥有阳光般的心态，可是直接或间接的影响到他的学习、工作、生活的方方面面，我们在忙于日常的繁杂事务时，往往忽略调节心理、调整心态的重要性，一个人来带这个世界，在成长的过程中就不可避免地遇到这样那样的问题和困难，喜怒哀乐，有顺境也有逆境，我们当然希望更多的经历喜和乐，但是遇到怒和哀的时候，往往不知所措。但是，一个健康、向上的良好心态，可以帮助我们战胜悲痛，找到生存的力量。人生中遇到的挫折时不过如此，当我们拥有一个阳光心态的时候，就有力量迎接挑战，战胜困难。
我从《塑造职业化阳光心态》中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态，是一种健康的心态。它能让人心境良好，人际关系正常，适应环境，力所能及改变环境，人格健康。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，我们讲和谐，不仅要力求人与人和谐，人与自然和谐，还要注重人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。
郝新军老师提出的塑造阳光心态的理论，正是引导人们调整好自己的心态，营造知足、感恩、乐观开朗的心理，树立喜悦、乐观、向上的人生态度，通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。
愿我们能带着阳光心态，缔造阳光般的工作、学习和生活环境，在我们的实际工作和生活中保持阳光的、健康的心态。带着阳光，缔造阳光生活，走向阳光未来。
一位著名的教育家曾经说过，一个积极的人看到一面明亮的镜子，整个人就明亮而耀眼。但消极心态的人看到一面明亮的镜子，只看到自己愁眉苦脸，整个人都失去信心，发呆。在整个世界，难道不是这样吗？
有一个很有意思的故事：一群探险者在茫茫沙漠中行走，疲惫不堪，匍匐前行，但为什么他们却一直咬牙切齿？原来老教授临死前把最后一壶水递给助手，告诉他，这个壶里的水没人能喝一小口，直到他绝望为止。失去了“水”的探险者们仍然咬紧牙关，继续在茫茫沙漠中行走了三天三夜。助手还是和其他人一样，继续鼓励大家前进。最后，探险者在第五天没有喝水的时候，发现前方不远处有一条清澈的小溪。大家没有抢着喝来之不易的“圣水”，而是理性有序的一个个来喝水。喝完水，助手流着泪说，其实锅里一滴水都没有，教授留给我的也只是一盆沙子。但是，为了不失去信心，我欺骗了大家。我在这里郑重的向大家道歉。然而最后的结果却是：大家没有骂助理，而是热情的来拥抱助理，纷纷感谢他。然后，新一轮的冒险又将拉开帷幕.
看完这个故事，大家一定百感交集。真正支持大家走下去的核心原因是什么？仅仅是因为一个助理吗？不，是永不放弃的心，积极乐观，然后才能成功，才能看到自己璀璨耀眼的自己。积极乐观的人不是这样，古今中外也不是这样。
著名文学家司马迁，在遭受了十恶不赦的宫刑之后，依然乐观积极，继续游历大江大河，寻津问津，才成就了一部伟大的历史巨著。著名发明家、诺贝尔奖获得者：爱迪生。他在电灯泡发明的实验中仍然失败了几千次，但他仍然没有灰心，保持乐观积极的态度继续实验。最后，人们发现钨丝可以作为电灯泡的灯丝而获得成功，并使人们的日常生活越来越方便。很遗憾，一个著名的作家和老师，在搬家的时候，不小心丢失了一生心血的手稿。然而他并没有放弃，而是从头再来，最终写出了一部家喻户晓的巨作。
无数的例子告诉我们，要想成功地完成一件事，就必须有一颗积极乐观的心和永不放弃的精神。日复一日，月复一月，年复一年，生生世世。我坚信：一定要远离成功之路，不要远离迷茫。你看到了吗？看到什么？地平线是我为你架起的彩虹桥。我一直在等你路过。但是，你一定会带着积极乐观的心态来到这里，感受这里的世界之美。
我从小就是个胆小的人。上课不敢说话。家里有客人，和他们说话，我就觉得不舒服。自从妈妈给我讲了这样一个故事，我的性格发生了很大的变化。真的是一个小故事，就分享给大家。题目忘了，细节记得很清楚。内容如下：一位去北京参加考试的学者，在考试前两天做了三个梦。第一个梦想是在墙上种白菜；第二个梦是雨天，他带了一顶帽子和一把雨伞；第三个梦是路过爱人，错过了。
这位学者觉得这三个梦很有意义，于是请算命先生解释一下。听完算命，连拍大腿说：你还是早点回家吧。你不觉得在高墙上种白菜是浪费力气吗？带帽子和雨伞不是没必要吗？错过你的爱人难道不是命运吗？
书生一听，心灰意冷，回到店里收拾东西回家。店主很惊讶，问：“你明天要考试。你为什么在今天结束时回家？”
书生自始至终告诉店主，店主很高兴：“哟！我也能解梦。你以为在高墙上种白菜不是高种(高中)？你不是准备了帽子和雨伞吗？路过爱人，错过。一转身就见不到她了吗？
书生听了，觉得很有道理，于是精神焕发，信心十足，兴高采烈。在考场上，他满脑子都是想法，终于要当第一了。
从上面可以看出，积极的态度是成功和个人目标的灵丹妙药，所以我大喊“积极的态度很重要！”
积极的心态
精选阅读（一）：
用心的心态
1、投资心态
投资就是将现有的资源投入到某一项目并从中获得更大收益。投资心态就是坚信自己所作的一切都会有回报的心态。
2、平常心态
所谓平常心态就是平静地理解一切事实的心态，它可能是好的也可能是坏的。平常心不仅仅仅是对待荣誉和幸运的心态，它也是对待挫折和失败应有的心态。
3、冒险心态
冒险心态就是不畏惧风险甚至是用心寻求风险价值的心理状态。
4、感恩心态
感恩心态就是对别人时怀感激甚至对大自然也怀有感激的心理状态。
5、归零心态
归零心态就是把自己心灵里的一切清空、一切归于零的心态。良好的归零心态是对付失败必不可少的心理武器，更是不断进取获取成功的必需的心理状态。
6、服务心态
服务心态就是你做任何事都是在为别人服务为社会服务为人类服务的心态。成功原理之一就是服务原则，服务心态就是贯彻这一原则。
7、知足心态
贪婪是人的六大本性之一，多少人都是正因不知足而常不乐，他们在自己并不必须需要的东西上耗费了全部心智。如果不是贪婪，将有多少人获得快乐，又有多少人取得成就！
8、分享心态
分享心态就是期望有人与自己共享劳动成果的心理状态。
9、双赢心态
合作原则是成功的原则之一。双赢心态就是利已利人的心态，就是为自己着想的同时而不忘他人的权益，使双方都能受益。双赢心态是到达合作的必有心态，也是走向成功的必由之路。
10、童稚心态
生活的磨砺使我们成熟，但是它也可能磨掉我们身上一种最重要的东西：童心。所谓童稚心态就是像儿童那样看问题的心态，童心的两个特点，一是好奇一是包容，好奇心态和包容心态都是人生宝贵的智慧。
精选阅读（二）：
用心心态的力量
1－想象
我们每个人都随身携带着一种看不见的法宝，它的一面写着“用心心态”，另一面写着“消极心态”。
一个用心心态的人并不否认消极因素的存在，他只是学会了不让自己沉溺其中。
一个用心心态者常能心存光明远景，即使身陷困境，也能以愉悦和创造性的态度走出困境，迎向光明。
用心心态能使一个懦夫成为英雄，从心志柔弱变为意志坚强。
在人的本性中，有一种倾向：我们把自己想象成什么样貌，就真的会成为什么样貌。
在看待事物时，应思考生活中既有好的一面，也有坏的一面，但强调好的方面，就会产生良好的愿望与结果。
2－看不见的法宝
世界上最重要的人就是你自己，你的成功、健康、幸福、财富依靠你如何应用你看不见的法宝DD用心心态。
不好由于没有成功就责备他人，埋怨他人。把你的心放在你所想要的东西上，使你的心远离你所不想要的东西。
对于那些有用心心态的人来说，每一种逆境都内含等量或更大利益的种子。有时，那些似乎是逆境的东西，其实是隐藏的良机。
决不能低估消极心态的排斥力量，它能阻止人生的幸运，不让你受益。
你能由失望而得到好处DD如果失望被用心的心态转化成励志的失望。重新处理你的态度，并又把这天的挫折转化为明天的成功。
不好让你的心态使你成为一个失败者。成功是由那些抱有用心心态的人所取得的，并由那些以用心的心态发奋不懈的人所持续。
3－目标
你能改变你的世界！为了得到人生中值得得到的东西，有必要为你自己树立一些高大的目标，并且想方设法实现这些目标。
将17大成功原则永不磨灭地铭刻在你的记忆中。
记住这句励志警句：如果一个人是对的，他的世界也是对的。
你生来就是一名冠军。
你的照片也能告诉你人生的答案。
明确的目的加上用心的心态，这是一切成功的起点。
当你确定了必须的目标时，另外几种成功原则就会自动产生作用，帮忙你实现这些目标。
你的心理能够设想和坚信什么，你就能够用用心的心态去获得什么。
4－你就是你所想的那样的人
你就是你所想的那样的人。你的思想决定于你的心态是经济的，还是消极的。
你能够把你的法宝从“消极心态”那面翻到“用心心态”那面，从而排除心理蛛网DD消极的感情、情绪、酷爱、倾向、偏见、教条、习惯。
当你面临对别人误解的问题时，你务必首先从检查你自己开始。
一个词能够引起争论，造成误会，产生苦恼。带有“用心心态”的词，同带有“消极心态”的词相比较时会带来相反的效果。一个词能够带来和平或战争，是后否，爱或恨，正直或欺诈。
当你进行推理时，要保证你的大前提和小前提都是正确的。
这些无所不包的限制性的词，如总是、仅仅、决不、没有什么、每个、每一个、没有一个、不能、不可能等，不应当在推理时用作前提，直到你确信它们是正确的时候为止。
5－自我暗示
人的心理具有某种神秘的力量，要敢于探索你的心理力量。
你的心理有两部分：有意识心理和下意识心理，二者相伴相随。
“自觉的自动暗示”和“自我暗示”是同义语。它自动从下意识心理把信息发送到有意识心理，并发送到身体的若干部分。
“我各方面的状况都日益好转！”多次、迅速和有感情的重复这句自我暗示语句，就会影响下意识心理，并使它发生反应。
你能用健康的、用心的暗示来帮忙你自己，也能阻止有害的、消极的暗示。
学会使用适当的暗示去影响别人。学会应用正确的有意识的自动暗示。做到了这两点，你就能在生理、心理和道德上获得健康、幸福和成功。
6－发掘潜力
著名心理学家威廉?詹姆斯指出，要使一个人真正发奋确实很困难。他以“疲乏的第一层面”的说法来解释。通常人经过短暂的发奋之后会感到很疲倦。然后我们会想半途而废。……我们很少推动自己穿透疲乏的层面，发掘下方隐藏的潜力。真正去推动自己，必会得到惊人的效果。
当你的灵感或意念闪现出来时，你就要用人们所发明的最简单却又最重要的工具DD铅笔和纸张DD把它记下来。……奥斯本道出了一个明显的真理，他说：“每个人都有一些创造力，但是大多数人没有学会去应用它。”
当你有了一个难题时，你要向人们请教，思考，口述这个问题，分析这个问题，并采取用心的心态：“那是好事！”然后从逆境中求得发展。
人世中不幸的事如同一把刀，它能够为我们所用，也能够把我们割伤。那要看你握住的是刀刃还是刀柄。
7－寻找幸福
亚伯拉罕?林肯以前说过：“我一向认为，如果一个人决心获得某种幸福，那么他就能得到这种幸福。”
人与人之间原来只有微小的差异，但这种微小的差异却往往造成巨大的差异。造成这种差异的正是你的心态。
为自己寻找幸福的最可靠的办法之一，就是竭尽全力使别人幸福。
如果你去寻找幸福，你会发现它在躲避你。但是，如果你发奋把幸福送给别人，幸福就会来到你的身边。
一般而言，习惯是生活的累积，是能够刻意造成的，因此人人都掌握有创造幸福的力量。
有一些孤独的人有勇气去做一些事，以克服他们的孤独。他们将良好而称心的东西分给别人，同时也找到了克服孤独的答案。
8－推销员的故事
在我们的人格信念中，足以构成障碍性病态的自卑感因素颇多，有时是由于少年时期所遭遇到的感情作用、有时则可能是来自于某种的固定情境的影响，当然也不乏基于自己本身的问题或外力所加予的某种力量所致。但不论什么原因，自卑感往往躲藏在我们人格的深处，而且多半是笼罩在迷蒙的过去记忆而来。
我坐上他的车子，在易滑的路上朝着目的地驶去，他驾车的速度比我快些。于是我推荐：“时刻还相当充裕，你能够慢慢开，不用赶时刻。”“你不必担心我的驾驶技术，”他如此回答着，并继续说道，“在以前，我的心里经常充满着各种不安感，但此刻已经完全克服了。过去，我什么事都怕DD害怕开车上路，害怕搭飞机，甚至当家人外出未归之前，我也会处于恐惧之中。”
此刻的我，不论应对任何事，都能自主的掌握和安排。他从胸前的口袋里取出一叠小卡片。他选出一张，上方写着：“只要心中充满自信，没有一件不能做的事。”另一张写着：“有了上天的帮忙，谁能阻挡我们呢？”
那些过去经常缠绕我的不安、挫败的感觉已经消失无踪，取而代之的是信仰和勇气。这个方法改变了我，也帮忙我在工作上的表现。他强调，“过去，我能够说是不情愿去从事客户的拜访和推销工作，因此想要有所收获根本就是不可能的事。”
9－资产
任何人在生活中所遭遇到的打击与困难一旦不断累积，均可能使自己不断衰退；当人们面临这样的处境时，个人的真正潜质往往会转向模糊，尽管事实并非如此……
我对他说：“拿张纸来，把你剩余的资产一一记下来。”他叹息的说：“我已经一无所有了。”
“没有关联，让我们试试看，你太太还在你身边吗？”……“你的孩子呢？”……“你的朋友呢？”……“你的诚信状况？”……“你的健康？”……“对于我们的政府？”
此刻，把我们拥有的资产列举出来吧！
?了不起的妻子，结婚三十年；
?愿意帮忙我的三个乖顺的孩子；
?乐于帮忙我，并尊敬我的好友；
?诚实……没有做过可耻的事；
?良好的健康状况；
?居住在世上最优秀的国家；
他莞而一笑，对我表示：“我好象从没有想过这些事，甚至从来没有思索过。但是，此刻我认为事态并不如我想象的那般严重。如果我能获得某些自信，或许我真的能够重新再来！”
请以合理、正确的态度对你所持有的资产重新评估，将有助于你认清事实。进而了解，状况并没有你所想象的那般糟糕。
10－喜爱别人
期望被人喜爱和欣赏是人们内心深处的渴望。
要得到他人的喜爱，首先务必真诚的喜爱他人。这种喜爱务必是发自内心的，而非另有所图。
“喜爱别人”是一种生活方式的结果，它是一种训练有素的思想模式的产物。而能使你喜爱别人的一种思维方式，便是用心思想，也就是说，你务必以一种用心的心态，而非消极的想法对待其他人。
那些运用用心思想的人相处的经验，他们招人喜爱的特质还有一项，这就是他们具有一种鼓励别人向上的个性。他们会为别人带来勇气、期望和力量。
受人欢迎的另一个重要因素是DD尊重他人的自尊。
在一次午餐会上，一个年轻医生带着一身疲倦不堪的神态姗姗来迟，“要是电话不会响就好了！”他抱怨着说：“由于不断有人来找我，使得我抽不出时刻去别的地方。有时我真想装上电话消音装置……”
此时，同席的老医生说：“吉姆，我以前也曾有过这样的感觉。但是，你不能够厌烦这些电话铃声，正因这是人们对你有所期盼，或需求你的表示，你正因为这些感到高兴才对。”
11－立即行动
我们当中只有很少的人学会善于观察生活，我们往往没能把眼睛透过大脑的心理程序所传给我们的信息加以过滤。
心理近视的人易于忽视远方的物体和可能性。他只注意近在手边的问题，看不到未来的机会，其实只要他能以未来的观点去进行思考和计划，有些机会就会属于他。另一方面，心理远视的人易于忽视近在他眼前的可能性。他看不见近在手边的机会，而只看到未来的梦想世界，并认为它与现实无关。
播下一个行动，你将收获一个习惯；播下一个习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。
建功立业的秘诀就是：“立即行动！”
假如你有一个电话就应去打，但由于拖延的习惯，你没有打这个电话。当自我激励警句“立即行动”进入你的有意识心理时，你就会立即去打这个电话。
又假定你把闹钟定在上午6点。然而，当闹钟闹响时，你睡意仍浓，于是起身关掉闹钟，又回到床上去睡。久之，你会养成早晨不按时起床的习惯……
12－美德
在整个一生中，你都起着双重作用：你既激励别人，别人也激励你。抱着用心的心态学习和应用激励的艺术。
在激励你自己和别人时，期望是一种神奇的成分。要象富兰克林激励他自己那样去激励你自己。列出自己的每日品德检查表。立即行动！要每一天检查你的实践状况。
富兰克林在自传里证明：我的目的是养成所有这些美德的习惯。我认为最好还是不好立刻全面的去尝试，以致分散注意力，最好还是在一个时期内集中精力掌握其中的一种美德。……这样下去，直到我掌握了13种为止。正因先获得的一些美德能够便利于其他美德的培养……
1。节制DD食但是饱，饮酒不醉。
2。寡言DD言必于人于己有益，避免无益的聊天。
3。生活有序DD每一样东西应有必须的安放地方，每件日常事务当有必须的时刻去做。
4。决心DD当做必做，决心要做的事应坚持不懈。
5。俭朴DD用钱务必于人或于己有益，换言之，切戒浪费。
6。勤勉DD不浪费时刻，每时每刻做些有用的事，戒掉一切不必要的行动。
7。诚恳DD不欺骗人，思想要纯洁公正，说话也要如此。
8。公正DD不做损人利己的事，不好忘记履行对人有益而又是你应尽的义务。
9。适度、避免极端DD人若给你应得的处罚，你应当容忍。
10。清洁DD身体、衣服和住所力求清洁。
11。镇静DD勿因小事或普通的不可避免的事故而惊慌失措。
12。贞洁DD除了为了健康或生育后代起见，不常进行房事，切戒房事过度，伤害身体或损害你自己或他人的安宁或名誉。
13。谦虚DD仿效耶稣和苏格拉底。
13－你能够受人欢迎
就本质而言，受人喜爱即相当于喜爱别人。……固然，天生就具备喜爱他人特质的人并不多见，但是如果愿意尽量了解对方，不难发现每个人都有其令人喜爱的一面……受人欢迎的另一个重要的因素是DD尊重他人。
受人欢迎的十项原则：
1，记住对方的名字。
2，尽量使自己成为一位随和的人，而且令人不致感到有压迫感。换言之，你务必是一位态度简单自然、毫不做作的人。
3，为避免发怒生气，试图训练自己应对任何事都能泰然处之，从容不迫。
4，不自私。无论任何事都不逞强，或力求表现，而以自然的态度去应对。
5，持续关心事物的心态。如此一来，人们通常会乐于与你交往，而受关心的对方也会因你而得到鼓励。
6，尽量除去个性中不拘小结之处，即使是在无意识中所产生的。
7，发奋化解心中的抱怨。
8，将以爱戴人的态度推及至每一个人身上。
9，对于友人的成功发展不好忘记表示祝贺之意。同样的，在友人表示悲伤或失意时，也不可忽略的诚恳致上同情之意。
10，对于人应有深刻的体验，以便对他人有所帮忙或参考，若能尽心尽力的帮忙他人，他人也会对你付出关怀与爱心。
14－第一步
不少人即使认识到树立目标的重要性，但却不知道如何树立目标。要牢记以下四件重要的事项：
1，写下你的目标。当你书写时，你的思维活动会自然的使目标在你的记忆中产生一种不可磨灭的印象。
2，给你自己确定时限，制订实现目标的时刻。这一点的重要性在于激励你不断的向目标迈进。
3，把你的目标订的高一些。到达目标的难易程度与你付出的发奋之间似乎有着直接的关联。一般说来，你把你的主要目标订的愈高，你为到达这个目标的发奋也就要愈集中。
4，胸怀大志。
迈出第一步：一位63岁的老太婆决定从纽约步行到佛罗里达州的迈阿密市。抵达后，记者访问了她，他们想知道，这种长途跋涉的想法是否以前吓倒过她？她是如何鼓起勇气徒步旅行的？“走一步是不需要鼓起勇气的。”她说，“真的，我所做的一切就是这样。我只是走了一步，之后又走一步，然后再一步，一步一步的，我就到了这个。”
是的，你务必迈出第一步，然后一步一步的走下去。否则，不论你花多少时刻思考和学习，都不会有所收益。
15－不好坚信失败
曾在创业阶段屡遭困难的一位企业家表示，当初他所遭遇到的难题即使事实上只是小小的困难，但之后往往会发展成看来似乎已无法克服的障碍。但是之后他发现，原来自己存有失败主义者的意识，因此往往疏于察觉造成障碍的真相，而障碍实际上并没有想象中那般困难重重。……
他在公司的办公桌上摆了一个箱子，然后将写有“持续用心心态，一切都有可能”的标志贴于箱上。每当发生难题，或者他的失败主义思想又开始作祟时，他便把有关难题的文件或书面资料投掷于此箱中。待一、二天后，再把这些文件取出，此时奇妙的事情发生了。据他形容：“当我从箱中取出这些文件时，任何难题看来一点也不觉困难了。”
把“我不坚信失败”大声朗读，直到这个想法完全进驻你的潜意识为止
16－克服忙碌
事情无论大小，从个人私事以至国家大事，如果在处理的过程中过于焦虑，便足以影响身心的平衡。当你感到紧张时，可能的话，去度个假吧！将你的手表暂时摘下来，在生活中寻找并建立和平的小岛，学着储存一些能够放松自己的能量。平缓紧张情绪的最好方法就是以从容不迫的情绪完成任何事。
为缓和四处蔓延的紧张气氛，首先务必降低生活步调，使情绪回复平静，不再焦虑暴烈，持续稳定与和谐。有一位大学船赛冠军队队长说：“我们的教练经常提醒队员说‘你想赢，就得慢慢的划浆。’也就是说，划浆的速度太快的话，会破坏船行的节拍；一旦搅乱节拍，要再度恢复正确的速度就相当困难了。欲速则不达，这是千古不变的法则。”
17－克服好操心
心理不安是现代人的流行病症。如何克服好操心的习惯，你能够照以下的方法坚持去做：
1，告诉自己，“操心是十分不好的习惯，凭着信仰的帮忙，任何习惯我都能改变。”
2，你正因常操心而变成好操心的人，若能相反的培养更强而有力的信仰习惯，就能够免除操心。以你的一切力量和耐性开始信仰吧！
3，对于过去那些你会消极的谈论的事情，今后请开始以用心的态度去谈论，不论任何事都说得用心些吧！例如，不可说“这天将成为可怕的一日”，而应断言“这天将是辉煌的一日”；不好说“我不会去做那件事”，要断然的表示“我要去做那件事！”
4，绝不可参加闷闷不乐的谈话，同时自己的言谈务必表现乐观，若以悲观的态度说话，将会使周遭的人都感染好操心的个性，因此要尽量谈些令人振奋的话题，改变压迫性的气氛，而使每个人都感觉到期望和幸福的存在。
5，多与充满期望的.人交朋友，个性是那些用心的、有信仰的及对创造性气氛有贡献的朋友，让他们围绕在你的四周。他们将会以用心的心态来鼓励你。
6，须了解自己能够帮忙很多人治疗他们好操心的毛病。帮忙别人克服好操心，则你本身的心理就能获得更大的力量。
18－拥有和平的心
要想获得充满和平的心，有一项相当重要的方法，那就是让心灵留下一片空白。所谓的空白，主要是指将忧虑、憎恶、不安、罪恶的情绪彻底消除。能把心中的烦闷向知心朋友倾吐的人，往往是能够把握快乐的人。
内心有烦恼的人，不妨走到船尾去，把烦恼之事一一的说出，然后把他们抛掷汪洋大海中，注视着它直到它消逝不见。……通常，当人们说出温和话语之时，行为必然也会自然的反映出温和的态度，于是和平之心的力量也将从中孕育而生。
使自己拥有和平心灵的另一个重要技巧是DD每日保有片刻的绝对沉默。在每一天24小时中，至少抽出十五分钟作为个人沉默的时刻。在这段时刻里，你不妨选取一个安静的地方，在那里或坐、或卧、或躺，静静的享受属于你个人的沉默时刻，既不与人交谈，也不读写任何东西，尽量摈除思考，把你的心灵置于虚空的状态中，有时难免会产生思绪扰乱的状况，但只要你发奋尝试，终能使自己的心灵如同静止的水面一般波纹不起……
缺乏和平心的人往往都是自责过重的原因，其实，只要他们心中存有宽恕之心，状况必会有所改观。
精选阅读（三）：
用心的心态
嗨，年轻人，有什么难过的事，你能输得起！大不了我们从头再来，有的是精力和智慧，我们是做给自己欣赏的，让别人去议论吧，灰心苦闷只能带来更大的不幸，难道你没有体验过吗？我坚信你已经认识到了这一点。
或许我们的思维正在更新换代，扑朔迷离在所难免。即使更换思维也需要过程，正因我们骨子里并不都是更换的部件，如果要发奋更换，务必使自己心悦诚服才行，否则会盲目尾随。每个生长阶段都有心动的理由与苦恼的原因，怎样样才能从中认识到自己适应社会的长处才是主要的。正因用心向上的心态是成功者最基本的要素。
请你务必记住！你认识到你自己的用心心态的那一天，也就是你将遇到最重要的人那一天，而这个世界上最重要的人就是你！你的这种思想、这种精神、这种心理就是你的法宝，你的力量。我们那里多谈点用心向上的东西，正因消极的东西俯首即是，它一向影响着我们的理想进程，避免讨论，会对自己的心灵有帮忙。我们就应承认，用心的心态必是正确的心态。正确的心态总是具有“正性”的特点，例如：忠诚、正直、期望、乐观、勇敢、创造、慷慨、容忍、机智、亲切和高度的通情达理。具有用心心态的人，总是怀着较高的目标，把困难看的很简单。相反，消极的心态是人类致命的弱点，如果不能一点点克服，我们自身的情绪很难把自己从困惑里拉出。我们应当承认，每个人的心理都装着这五个字“用心的心态”与“消极的心态”。使用哪一种心态就应看选取的方向。
我们都期望成功，但是成功者毕竟是少数。不能正因没有成功就开始抱怨，责备这个世界，谩骂周围各种环境，这是可笑的也是卑鄙的。我们来到世上是追求一种境界，从痛苦中解放出来，用自己的视野满足某种正当获取的欲望，在明白中完善快乐的因素。你就应把精力放到发展自己正确的目标上，让你本来很脆弱的心灵免遭不应有的打击。你应当醒悟，是消极的心态阻碍了你所有的热情。这种心态根深蒂固，没有谁能够动摇，只能自己一点点战胜，变成一个强者，你才有望获得成功。首先我们不能被现象所蒙蔽，顺境逆境都是成长路上的珍藏，或许你更能体会到逆境对人的升值空间更大。如果你已经认识到这一点，我想寻求快乐是你最大的心愿，那你就开始快乐地劳动，用自己的真诚换回别人的微笑，用别人的微笑看作是人生最大的乐趣，这样你就有潜质坚信自己有多重要了。
你不可能一下子就想通，或许你的思维早已超越了种种现象，但是你还务必一如既往地生活，与别人没有两样地遵守习惯。这就是现实给予你空间的资料，你无论如何都无法改变这一现象。向你提出挑战的是一种消极适应与一种用心备战，就应用一种自己能够明白自己的方式用心地行动，别人不明白不好紧，重要的是自己能够明白自己。我们不能小视两种心态互换的力量，如果你敢于承认失败的原因，而且这种原因是客观的，由自己直接导演的，不会推卸职责，这说明你已经运用了用心的态度审视现象了。纵观历史现象，多少是是非非都在掩埋真实，让人们以讹传讹，歪曲历史的本来面目。期望你敢于失败，不惧怕失败，对人们说，我最后在失败面前想通了，从此有了新的飞跃，再也看不到以前懦弱的你。
我们的记忆里，有许多励志传奇故事，我们的身边有许多感人的事迹，我们自己身上有感到自豪的事沉淀。你经常会对自己说，我什么都没有失去，就应失去消极的情绪，失去盲目生活的趣味。就应高兴地说，我从来就不知道失败是什么味道，用心工作，发奋干好每一件事，永远认为自己活的很充实，很有价值。你有这一勇气吗？只有勇敢者才可能是强者。其实，我们任何成功的前提条件就是用心的态度，从生物的本能看都重视这一点。
请你勇敢地实践自己的用心心态，那里边包涵了你所有的财富，毫不夸张说，那是一座金矿，是一座核电站，有巨大的潜能储存，一旦爆发，能量不可估量。我们都坚信你！你很快就进入到强者的行列。
态度决定你的态度，态度决定你是否会成功。一个好的态度不仅会对一个人的生活产生良好的影响，还会给他的性格和习惯带来不可估量的好处。反之，如果一个人以变态的心态面对世界，他就会被世界抛弃。
初中的时候有个同学心态有问题。他父母从小离婚，爷爷奶奶把他养大。因为他从小到大从来没有感受过任何父母的亲情，所以在和他相处的时候总是从他的眼睛里看到他的自卑。可以说他对什么都是一种恶心的态度。当他在学校有任何活动时，他总是显得不屑一顾。老师让他上课回答问题，眼睛总是斜着。双手背，嘴巴不开，反正就是不说话，死老鼠的样子感觉一点都不冷，因为这个原因，他没少受到老师的惩罚，别人觉得他是一种很酷的人，但其实他的心态已经扭曲了，在他心里，除了自己，谁是完美的，他怕自己不如别人。最后，他不得不辍学，去了一所公立学校。在我看来，他一生的命运会像他的心态一样逐渐枯萎。
另一个人，也是我的同学，和上一个很不一样。他是一个积极主动的人，每天都带着幸福面对生活。即使被老师批评，也依然不会影响到他，他会更加重视老师批评的错误。他留着瘦瘦的短发，是个标准的学生。他每天早上起床。当我们还困的时候，他已经起床收拾好了一切。他总是声音最大，每天早上坐直了看书。因为他，我们不会被每天早上看书的值班主任抓到。每当上课的时候，他那双黑色的大眼睛总是盯着黑板，老师提问的时候，他高高举起细长的右手，但不知怎么的，他的成绩总是不高。老师也多次要求他改进学习方法，提高效率，但是他的成绩。虽然他每次考试都没考好，但他从不放弃。他仍然保持着积极的态度，努力工作。我们经常嘲讽他，对他说：“夏哥，你的付出和你的成绩成反比！”但他总是笑着回答：“没办法。我天生就有这个智商。勤奋可以弥补我！”听了他的话，我们白走了。最终，努力有了回报，他跳出了中考，成功进入了重点高中的火箭班。
心态对一个人的影响很大，所以不要一直抱怨，保持积极的心态，来了就安定下来，尽力做好眼前的一切，相信自己以后不会被亏待。
尊敬的评委、老师、亲爱的同学们：
大家好！我是张世玉，我开朗但优雅，自信但不自负，张扬但不傲慢。这是我对性格的追求。因为我态度积极。冲动、意志薄弱、思想不成熟是我需要克服的弱点。因为我希望我的人生更加辉煌，更加成功。没错。今天想给大家的题目是《唤起积极心态走向成功人生》
这个世界上有一个奇特的现实：成功的人总是少数，失败的人却很多，什么都不做。而且，越是成功的人活得越充实，越聪明，而失败者过着空虚艰难的生活。你有没有想过，能不能激起你的激情，能不能有一个积极的心态，很大程度上决定了你的成功？
要想成功，首先要明白，成败的主要原因在于人的心态。在这个危机重重的时代，还有什么比积极的态度更重要呢？
心思决定命运，无论面对什么困难，都不要抱怨命运，因为抱怨不仅会让事情越来越糟，还会错失解决问题的机会。
有的同学因为进了不好的学校而自暴自弃，在网络中麻醉自己，逃避现实，填补内心的空虚。然而离开网吧后，空虚依旧，现状没有改变。这是负面的。显然，积极的态度给生活带来光明，消极的态度给生活带来黑暗。
许多学生问我，“诗雨，我们怎样才能有一个积极的态度？”你上课怎么听？我怎么能不听呢？“我觉得是因为你没有学习目标，没有动力，没有危机感。怎样才能有积极的态度？大家都是成年人了。我觉得每个人都有解决的能力。也许还有另一种感觉一直困扰着你。是空虚。每个人都会有世俗的欲望。我也渴望一段刻骨铭心的爱情，但那是可以遇见却不可追求的东西。我会用我的想象力来满足自己一点点，但我发现这只会让我更加不安。所以我选择去图书馆。虽然我可能看不到，但是看到其他同学在那里努力，我就不好意思做白日梦了。我也在街上跑步，在宿舍大声唱歌。虽然我有点像疯子，但是做疯子的感觉还是挺好的。所以，希望大家都能战胜自己的心魔，学会积极的控制自己。
当你认真的时候，你会找到一个好的学习方法。如果你有一个好的方法，你会提高学习的热情，让自己爱上学习。你应该相信正能量。没有人能打败你，只有你。让积极成为你的习惯，让你更有魅力。我喜欢积极向上的人。
有了这个素质，为什么还怕找不到工作？没有灵魂伴侣？不，因为我们有积极的态度，所以我们收获了很多。在面试中，自信会让面试官眼前一亮，好的谈吐会证明我们的优秀，优秀的表现会证明我们的实力，强大的实力会引领我们走向成功的人生。
谢谢大家！
也许你会问：“什么是积极的态度？”我觉得答案很简单。“积极的态度”是你享受和热爱生活的基础。遇到挫折，束手无策的时候，是希望的曙光；是你通向成功的康庄大道。
由于积极的态度，中国女子曲棍球队在北京奥运会上获得了银牌。银牌虽然没有金牌耀眼，但还是有分量的。中国曲棍球的历史很短，最近建了队的中国姑娘不为人知。一路上没有闪光灯，没有锐气，没有掌声陪伴着姑娘们。除了坚持，除了信念，还有积极的态度。女孩们说，节日期间的封闭训练让她们看到了北方无尽的美丽雪景；烈日下的耐力训练给了他们一副时下最流行的小麦色皮肤；和家人分开几个月甚至几年，他们懂得珍惜。我们几乎听不到女孩们的抱怨。是的，正是因为积极的心态，中国曲棍球翻开了新的篇章。我相信在不久的将来，参加这项运动的队伍会越来越大。
由于积极的态度，四川人民没有倒下，相反，他们更加团结和强大。因为我有了积极的心态，才会有苏轼那种“从同一个人看，那么事情和我就没完没了”的洒脱态度；因为有了积极的心态，才会有“数风流人物，看当下”的豪情；因为他们的积极态度，越来越多的平民开始过上更好的生活。
如果没有积极的态度，那么我们贫穷而白人的祖国就无法发展成为一个包容、团结、勇敢的民族；如果没有积极的态度，中国人民解放军不会一次又一次地震撼和感动我们；如果没有积极的态度，高三面临的各种压力就会成为沉重的负担，无法承受。
所以当我们在边境的时候，请想一想明天黑暗会被黎明明打破。当我们迷茫气馁的时候，请想想曾经和朋友家人一起思考未来，期待幸福的时光。当我们面对压力，开始怀疑自己的时候，请重新点燃你处理事情的积极态度。
你现在明白“积极态度”的含义了吗？那就赶紧行动！
当雪覆盖大地时，我总是抱怨秋天太短；当乌云遮住太阳，落下几滴雨水时，我总是抱怨晴天太少；一排排大雁往南飞，我总是抱怨时间太快…
前不久看了一篇关于你的文章。双胞胎姐妹去公园看花。姐姐指着花说：“你看！这花真好看。”而且我妹说花下有刺！我闭上眼睛，想起不久前在家乡发生的一件事：年轻的司机吴在抢救一名溺水儿童时丧生。我叹了口气，“真可怜他！”同学不以为然地说：“为什么不为家乡有这样的英雄而骄傲！”听了这句话，我立刻爆发出更好的心情，詹妮弗也好多了。原来不同的视角导致不同的心情。
以今天的金融风暴为例。美国华尔街数百家公司破产，人们勒紧钱包为这一金融发愁。但是，在我看来，绝不是这样的。全球金融动荡暴露了美国经济的漏洞和泡沫。目前的风暴只是未来经济快速发展的良药。俗话说“良药苦口”。这场大规模风暴是一剂良药，只是给监管不力的监管者敲响了红灯。谁会？我们不应该担心。
只有态度好，以积极的态度面对问题。难过的时候，想想微笑；当你失败时，想想成功；遇到困难时，想想坦然；苦难的时候，想想坚强。处理问题的角度就是你心情的预测表。我相信积极的态度总会给人带来意想不到的收获。
当雪覆盖大地，它告诉你春天来了；当乌云遮住太阳，落下几滴雨水时，它正在给裂开的大地带来生机；当鹅向南飞时，它会告诉人们又是一个收获的季节.
用积极的心态看世界，你会觉得生活总是那么美好。
一天，一只名叫思思的小猴子搬到了一片茂密的森林里。
思思很爱美，整天拿着一面像面包片一样的镜子左右拍照。看你脸上有没有痘痘和斑点。思思虽然爱美，但是喜欢帮助人。感觉帮助别人是一件很幸福的事。
过了几天，思思听说这个森林里的虎王觉得生活很无聊，就想举办一场选美比赛。丝丝一听，非常兴奋！它高兴地跑去报名。
第二天，比赛开始了。所有的小动物都穿着漂亮的衣服来到草地上。但是丝丝没有好看的裙子。它必须穿上它破旧的小短袖去参加比赛。裁判开始判断。正在这时，一只小猪不小心摔倒了。其他小动物都只争第一，不在乎猪！但是丝丝立刻跑过去把猪拉了上来。这些裁判都看到了。它马上说：“思思是第一！”小动物听了，说：为什么？它什么都没有。为什么是第一名？”裁判听了说：“灵魂的美是最美的，外貌是次要的！”动物们脸都红了。
一个上午过去了。动物们知道一个办法：心灵的美比外表的美更重要！