《体育与健身》教学设计个人总结
《体育与健身》课程的定义是：“体育与健身课程，是以身体练习与思维活动紧密结合为特征，以提高学生身体健康、心理健康和社会适应能力为目的的基础课程，是中小学课程体系的重要组成部分，具有鲜明的基础性、健身性和综合性，对促进学生全面发展起着积极作用。”“健身育人”是体育与健身课程的基本理念，其作用体现在以下几方面：1、培养学生良好的心理品质;2、促进学生形成健康的生活方式;3、帮助学生形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
身体练习是体育与健身课程最本质的实施形态，是区别于其他文化课程的基本特征。为此，学生在学习体育的过程中，必须通过身体力行，去体验、认识和掌握多种体育知识、技能和方法，承受一定的心理和生理负荷，从而发展体能，促进身心和谐发展。
根据《体育与健身》课程定义和基本理念，针对高中学生的身心特点(尤其是女生)和普遍存在的问题，本人对部分感到成功的教学干预设计方案，现以案例形式进行总结。
在上体育课时，我们经常可以看到例假生三五成群的在一起闲聊或是抱着肚子愁眉不展，最好整节课都坐在边上看看，什么也不想动。这些同学不仅自己丧失了学习机会，而且给正常的教学带来不良的影响。怎样促进高中女生在例假期间体育学习的积极性呢?我在分析原因后是这样进行教学设计的。
首先，对例假生不爱运动进行因素分析：
生理因素：大部分学生缺乏青春期卫生保健知识，认为例假期间参加锻炼会延长经期的，会对身体造成损害。另外，随着年龄的增长，高中女生的脂肪开始增多，协调性、柔韧性、反应能力等方面都发生变化，这对参加体育锻炼带来一定的困难。
心理因素：女生大都存有怕苦怕累，好静怕动，爱美爱干净等心理，在体育课中，她们往往处于被动状态。加之部分女生对上体育课的动机并不明确，认为体育课不是主课，不必太认真，再加上高中学习任务重、压力大，更有理由为自己不参加体育锻炼进行解脱。
3、环境因素：由于大多数高中女生平时缺乏体育锻炼的习惯，当遇到经期时她们认为理所应当得到休息。加之学校在场地、器材等设施方面较为紧张，使得“例假生现象”恶性循环，不仅她们自身放弃学习的机会，而且还会影响他人的学习积极性。
如何引导这些学生步入正常的教学?光靠堵而不输是不行的，于是我采用这样的方法解决问题的。
师：同学们，你们看过这样的广告吗?
生：什么广告?(好奇、安静)
师：通则不痛，痛则不通。
生：看过看过。(满脸疑惑)
师：你们例假生总叫痛经，我看原因再此。由于你们整天坐着不做适当运动，造成盆腔血液不循环通畅，加上学习压力大，越来越多的同学有痛经现象，而部分同学每次靠吃药缓解疼痛以维持学习，我看不妥。熟话说，是药必有三分毒，再好的药多少都会有副作用，哪有运动治病好。经期科学进行锻炼，不仅有利于身体健康，有效促进血液循环，化解多余脂肪，而且能消除疲劳，稳定情绪，克服心理压力。你们平时不注意调整自我身心，将来高考时遇上例假怎么办?靠吃药打针?为什么我们的运动员例假照样能参加比赛?那是靠平时的锻炼形成的身体适应，当然运动量要科学适宜，因人而宜。我认为只要你们有意识地通过体育锻炼，可以形成健康的生活方式，养成良好的心理品质，运动能改变你的生活态度。你们完全可以做到，为什么不试试?……
经过耐心细致的思想疏导工作，利用青春期体育健身常识，向同学介绍经期科学锻炼的知识，消除她们的思想顾虑，转变“要我学习体育”观念，帮助学生树立“我要学习体育”意识，让学生在活动中实现“我能学好体育”的愿望。体育教学，不仅要“健身”更要“育人”，通过和风细雨的引导，使例假学生由衷地加入到体育学习的队伍中来，从此，我的课堂女生们都动起来了，躲避上体育课的现象自然就少了。
《体育与健身》课程标准明确指出：体育与健身课程是一门以身体练习为主要手段、以增进学生健康为目的的必修课程，其指导思想就是坚持“健康第一”。由于体育课具有以身体活动为主特点，教学中如稍有考虑不周，就易发生损伤类的事故，所以在体育教学中的安全问题显得尤为突出，对于安全问题不能存丝毫侥幸心理。
俗话说“良好的开端是成功的一半”，但万事开头难，如何让学生在开学的第一次体育课中牢固树立安全意识和体育常规意识，光靠空洞的理论说教恐怕学生难以牢记，于是，我设计了用我校发生过的一起体育伤害事故案例对学生进行教育，感觉效果挺不错。
一、讲述体育伤害事故案例
九月刚开学的第一次室外体育课(即第二堂体育课)，一点来钟的正午虽然烈日炎炎，但同学们经过一个暑假的休整，已积蓄了太多的运动激情，正当我们在做准备活动时，从篮球场传来一阵残叫，原来高三男生杨某正站在篮架下捂着双手急跳。我们几位上课的教师快速奔到现场，只见杨某的右手掌心皮开肉斩，鲜血淋淋，地上血迹斑斑。凭多年的教学经验，教师们兵分几路，一位快速奔往医务室找校医进行紧急处理，另一位教师打电话通知学校备车送医院，我则留在现场安抚患者，在稳定他情绪的同时，我发现杨某并没有换运动服。
经细致调查获知：杨某是个体育好者，平时十分喜爱运动，尤其是篮球项目。当天中午他到英语老师处背课文，因时间临近上课，就来不及换运动装，待他匆忙赶到操场，同学们已经在教师带领下进行准备活动了，他见篮球场空无一人，突然涌起模仿 NBA扣篮激情，当他纵身跳起右手抓篮圈时，掌心被篮圈的铁链拉破。经校方和医院及时救护，杨某的右掌心被缝十二针，严重影响学习一个多月，并留下终身疤痕。
二、伤害事故原因分析
体育课中的伤害事故常常是防不胜防的,如何避免体育教学中的伤害事故发生已成为学校体育工作的头等大事。就这起伤害事故有许多环节值得我们深思。此事故看似偶然，但细想有其发生的必然性。
从学生角度分析：
1、学生在思想态度方面不够端正，具体表现为：上体育课迟到。据事后了解，杨某认为高三主要的学习任务就是学好高考有关学科，至于体育课不过是放松身心，所以思想松懈以至付出沉重代价。若他对上体育课有正确的认识，做到准时上课并认真做好准备运动，本次伤害事故是可以避免的。
2、学生执行体育课堂常规不到位，具体表现为：上体育课没着运动装。在杨某看来，只要运动方便，穿什么服装都一样。其实，上体育课着运动装，本人认为有三个层面意义，一是体现良好的校风校纪，二是便于运动，三是告戒自己，我在上体育课，一定要注意安全。若学生理解了抓常规不是做给别人看的，而是为了自己，那今后就可能避免许多的伤害事故发生。
3、学生安全意识不到位，具体表现为：仅有激情的运动是会受到伤害的。无论你是否体育爱好者，细节决定成败、细节决定安全，每个人必须遵循运动规律，只有在安全前提下的运动才是有效的运动，才能落实“健康第一”。若缺乏安全意识，杨某即便逃过本次伤害事故，那是否能逃过下一次的伤害事故?
从教师角度分析：
1、教师是否时刻将安全意识放在了首位，安全重于泰山，学生的生命重于一切，如果学生的身心受到损害，那么“健康第一”的指导思想就可能成为“空中楼阁”。教师应在思想上高度重视，不定时间、不定场合经常进行安全意识宣传，做到防患于未然。若教师在首堂室内序言课中将安全问题重点提出并加以强调，本课的教学事故就可能避免发生。
2、教师的常规教育是否做到常抓不懈，注重细节检查可确保学生安全。如对学生的着装要求、班级人数的检查、准备活动的到位情况等，应做到有效的监督。若教师在首堂序言课中从安全角度讲明上体育课必须着运动装的道理，强调每堂体育课都要进行考勤记录，本课的教学事故就可能避免发生。
3、教师课前是否对场地器材进行过巡视检查，尤其是经过一个假期的闲置，对器材的安全性检查显得格外重要。若教师在备课时进行了实地观察，了解场地器材的.性能，本课的教学事故也就可能避免发生。
三、强调安全意识与常规教育的重要性
通过伤害事故案例的讲述与分析，得出结论：体育课中安全意识与常规教育是十分重要的，希望同学在今后的体育学习过程中，思想高度重视，切实加强安全防范意识，认真执行课堂常规要求，配合教师圆满完成体育学习任务。
在体育课中，教师应根据教材内容的特点，根据教学目标的要求，创设一定的练习环境，使学生理解什么是不胃困难，勇于拼搏，什么是积极进取，乐观自信，要将“健身育人”贯穿于体育与健身课程实施的每一个环节、每一次活动之中，在细微处显培育，实现课程功能价值。
一、教材分析：
耐力跑是学生每学年必须进行的学习内容，也是国家体质健康标准必测的项目之一，由于耐力跑教材相对枯燥，加上耐力跑存在“极点”不适现象，所以学生一般不喜欢上此教材。但耐力跑能有效提高学生的心肺功能，而且对培养学生坚强的意志品质和克服困难的自信精神具有其它项目无法替代的作用，因此，教师在上该教材时既高度重视同时又很担忧。
二、教学目标：
提高耐力跑的途中跑技术，通过长跑活动，发展学生耐力素质，形成相互鼓励的意识，培养顽强的意志品质，提高学生对耐力跑的信心。
三、教学内容：
耐力跑
四、教学步骤：
1、思想动员：作为必修课没有哪门课程能象体育课那样能从小学、初中、高中、大学甚至研究生都要伴随你，而耐力跑作为每年的必测项目，也将一直陪伴着你。正是因为耐力跑具有其它项目无法替代的功能(身体、心理、社会)，所以这项让你欢喜让你忧的项目不会被取消。既然我们无法回避，那就应该勇敢面对，我相信你们能顺利完成学习任务的，大家有相信吗?
2、准备活动：游戏进行热身。
3、自定2分钟的慢跑节奏跑，要求学生在跑的过程中体会技术动作、呼吸方法、呼吸节奏和慢跑节奏。
4、2人一组自定慢跑速度的4分钟伴同跑，要求学生2人一组，跑速一致，快者应鼓励慢者，并肩跑进，跑下来后交谈体会。
5、教师：同学们表现很好，大家想想是什么因素使你们坚持跑下来的?(学生可能回答：速度的控制、耐力水平、同学鼓励、坚强的毅力和信心等)
6、自定目标的800米跑，要求在自己规定的时间内跑完全程。
7、学生交流跑的体会。
8、放松，教师小结。
五、评析：
本课的课堂教学设计是以“耐力跑”为载体，设计多目标的达成，学生不但掌握耐力跑的途中跑技术，而且提高了心理健康水平(如坚强的毅力、信心等)和社会适应能力(如学生的互相交流、互相鼓励等)。同时运用心理学中“学生的自信与他们的成功成正比”的观点来提高学生的自信心。在同伴、教师对自己长跑能力的肯定中，体验在长跑活动中取得进步和成功的喜悦。
【活动目标】
1、练习钻过离地60cm高的松紧带，发展侧钻的能力。
2、通过健身馆的游戏提高身体的协调性。
3、享受自选活动的乐趣，愿意参加锻炼。
4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
5、培养幼儿团结合作的观念。
【活动准备】
1、用十张小椅子分别拉好四根离地60cm的松紧带。
2、轮胎、垫子、雪碧瓶若干、皮球等。
3、录音机、磁带。
【活动过程】
一、开始部分。
老师做猪妈妈，幼儿做猪宝宝，在音乐的伴奏下做“小猪操”。（头部、上肢|扩胸、腹背、下肢等等）
师：“今天天气真好，猪宝宝们和妈妈一起去活动活动吧。”
二、基本部分。
1、幼儿讨论减肥的办法：
师：“小猪身体这么胖，可怎么办呢？”让幼儿回答。（例如：有吃药、有少吃、有去健身馆锻炼。）
2、让幼儿练习在离地60cm的松紧带下侧钻。（场地有两根可供练习的松紧带。）
师：“猪宝宝们要想办法钻出篱笆，才能去健身馆锻炼呀。”幼儿开始的`练习，什么样的钻法都可以。（如：正钻、侧钻、爬等。）
3、师请个别幼儿示范并讲解钻的方法：
—师：“你们是怎么钻出去的？谁能做给大家看看？”
—选请幼儿用语言说说，在请幼儿钻。
—教师边讲解边动作。（先伸出一条腿，然后将身体低低的从松紧带下移过去，在收回另一条腿。）
4、幼儿分组进行侧钻练习。（场地上有五根松紧带。）
5、游戏：“健身馆”
师：“你们都能钻出篱笆了，那我们就到健身房去选自己喜欢的器械锻炼吧。”
三、结束部分。
猪妈妈提醒宝宝“健身房”关门了，我们要回家了。（提醒幼儿物归原处）游戏：“看火车。”
指导思想：
本课以实施《体育与健康课程标准》为依据，以“健康第一”、“快乐体育”为主导，同时结合我校健美操特色，在教学中以增强学生身体健康为目的，以增进学生的体育兴趣和能力为核心，以培养学生的终身体育意识为最终目标。总体设计上以点带面把健美操融入到体育课堂教学中，调动学生积极性，激发学生学习兴趣，培养学生的自学、自练能力，在促进学生身心健康发展的同时提高学生体会美、表现美、创造美的能力，陶冶学生美的情操。
教材选择：
1、健美操
2、游戏：打抱球
教法与设想：
本课力求从情感入手，在场地设计音乐伴奏背景衬托下，创设情境，启发学生思维，激发学生对体育活动的情趣，增强体质，培养自觉锻炼身体的习惯。
一、引情入境
首先谈话式开课，带领学生激情进入“开心动!动!动!”这一环节。组织学生自选喜爱的游戏项目(皮筋、跳绳、呼拉圈)通过游戏激发学生学习的兴趣，达到热身健体的目的。
二、实施目标
1、健美操。教师带领学生激情引出“相信自己，我能行!”这一环节。通过教师的示范以及语言激励，调动起学生学习的兴趣，之后引导学生进入健美操步伐“自选超市”这一情境中，学生通过选择不同的步伐“套餐”，随机组建不同的小组，在小组内(通过观看图解)自学自练，以及小组成员间的相互交流、研讨、互助练习，达到学习的目的。并且通过小组展示，巩固所学动作，培养学生表现美、展示美的能力，增强自信心。此外结合所学内容，教师设疑鼓励学生进行步伐演变，以及简单健美操动作的创编，调动、启发学生学习兴趣的同时培养了学生的创新能力和创造精神，促进了学生个性的发展，以及对美的鉴赏能力，整个教学过程中以生为主、以师为辅，充分调动学生的主观能动性及创造力。
2、游戏。教师带领学生激情进入“开心时光，乐!乐!乐!”这一环节，通过游戏，来满足学生身心发展的需要，通过愉快的教学充分调动学生积极性，发挥他们的聪明才智，培养学生团结协作、勇敢顽强、克服困难的优良品质。
三、身心恢复
通过优美的乐曲，引导学生自己感受音乐的美，用自己的动作去表现对音乐的理解，在愉快的氛围重视学生的身心得到恢复和放松。教师鼓励性总结宣布下课。
教学运用
在教法上，采用了讲解法、示范法、语言指导法、表扬鼓励法、指导纠正法、情景教学法，注意创设轻松、愉快的教学氛围，从而达到快乐教学的目的。
在学法上，本课采用了观察法、思考法、自学自练法、小组合作学习法，同时注意加强对学生参与体育运动意识、体育能力的培养，充分发挥学生的创造性。
一年的体育工作将要结束了，在本学期我较好的完成了体育工作，但在教学过程中还存在一些问题。现在我将本学期的工作情况总结如下。
一、教学工作。
我的体育教学主要从以下来进行总结。首先，在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。其次，我在教学过程中特别重视人的认知规律培养。这样，可以使学生尽快的学好技术，形成技能，使体育教师真正实现精讲多练，为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。最后，我在教学中特别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。这几点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。
二、集体舞学习工作。
在开学初我重点抓了集体舞，因为学生不愿意男女搭配，对集体舞有些陌生。因此，我主要是通过以下几点对集体舞进行教学的。第一，加强对学生的思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。第二，体育教师要正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一，通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此，要求教师示范要清楚、准确、规范、优美。第三，讲解要少而精。我在集体舞教学时的讲解，主要是结合我的示范动作，让学生加深对动作的理解。第四，口令要清楚、洪亮、准确。第五，纠正错误动作要及时。
三、课堂教学。
教师对学生的过高要求也是不利于快乐体育的实施。教师在要求学生完成动作或训练时，有必要降低难度或要求，使身体素质较差的学生也能在运动中体验到成功，如我在单足跳的练习中，可允许学生换一次脚，这样就使学生尝到了成功的滋味，有了很大的成就感。对待学生方面，既要求严格注重素质的培养，提高他们的自信心方面，还多给予鼓励和表扬，坚定他们克服困难决心，也培养他们吃苦耐劳，顽强拼搏的体育精神。
在上课方面：
1、按《体育课程标准》和学生实际情况，制定学年体育教学工作计划，学期体育教学工作计划，备好课，写好教案，做到课前布置和检查场地器材。
2、准备部分和整理部分，以及每个教学环节前后，都要求学生做准备或放松活动练习。
3、每一堂课教材合理安排，使学生得到全面的身体锻炼，发展学生各方面的素质。
4、讲解动作要领和保护方法，突出重点、难点，示范动作正确，每堂课分组练习，既有秩序，又有队形。
5、教材由易到难，由简到繁。循序渐进，新旧难易程度和不同性质的教材，搭配好，备课之间的教材衔接好，每次课的教材注意多样化，使学生的身体得到较全面的锻炼。
6、注意每堂课运动量曲线的预计，防止身体过渡疲劳。
7、积极虚心请教有经验的领导和老师，使自己在理论和实践相结合，钻研教学大纲，努力地培养体育尖子，辅导差生，提高学生整体素质。
总之，从这一年的`体育教学中，使我深深体会到，要当一名体育教师并不难，但要出色的上好每一堂课，完成每一项体育训练，培养更多的体育优生就很艰难了。我在教学中特别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容。因此，在以后的日子里，我除了提高自己的专业水平之外，还会以一颗强烈的事业心、责任心和自信心，对待我的每一节课。
日月如梭，光阴似箭，这一学期的支教工作即将结束，但是支教却是对我人生经历的一次丰富和挑战，也将在我的工作生涯中写下不平凡的一页，。支教，培养了我的能力，磨练了我的意志，作为支教教师队伍中的一员，我很荣幸的被派到插花镇__小学任教，在学校各级领导和老师的关怀和帮助下，自己很快适应了这里的生活，并积极投身于支教工作之中。为了使自己能更好的完成支教工作任务，制定了详细的支教工作计划，时刻鞭策着自己，提醒着自己。我很庆幸，我无愧于充实而收获的岁月，我无愧于美丽而火热的年华，一学期的支教日子是值得留念的，一学期的支教工作是有所成效的。现从以下几个方面对支教情况进行总结：
一、科学合理的安排好两所学校的教学工作关系。
根据两所学校的工作实际，经中心学校领导和两所学校校长协商同意，这学期的每星期一下午和星期五上午在__小学支教，其他时间在插花小学任教。面对工作的繁重性和课时的压力，一学期来，我不怕辛苦，来回奔波，既能出色完成好原校分配工作任务，又能按要求到支教学校履行职责，严格遵守两所学校的规章制度，劳动纪律观念强，工作态度好，办事效率高，得到学校领导和师生的一致好评。
二、能把体育学科的新课程理念和教学方法带到支教学校。
在__小学的支教过程中，我时刻提醒自己，应该严格要求自己，以“尽己所能，发挥优势，以点带面，产生效应“的原则开展支教工作。首先，以体育课堂教学为切入点，针对学校的实际情况，结合体育新课程理念，科学合理设计每堂体育课。发挥体育课堂教学技能的优势，展示我的教学水平，来感染和引导该校兼职体育教师科学规范上好体育课；其次，经常于体育教师交流沟通如何上好符合学生身心实际的体育课，怎样开发校本资源，上好体育课，作好分析和指导。同时我还把体育教师工作方式、方法不同程度的灌输该他们，体育教师在学校中要有地位，必须发挥“三棱镜“的作用，一面抓好体育竞赛为学校争荣誉；一面擅长课堂教学为学生展素质；一面重视教育科研为自身撑名气。只有这样我们体育教师的工作才有所作为，在学校领导心目中才有所地位。
三、教育教学工作方面：
1、吃透文件、领会精神，提升自己的支教工作能力和水平。工作中，我不耻下问、虚心请教，力求准确无误。闲暇时，我认真学习，积极投身实践，在实践中提高，在学习中进步，使自己的支教理论水平和工作能力得到进一步提高。
2、沟通：要尽快的融入到支教单位的工作中来，必须要先了解学校的现状。通过与学校领导与老师的交流，了解学校教育现状，师资现状和学生现状。对支教工作来说，沟通是最重要的，它包括我与学校的沟通，我与教育部门的沟通，我与其他支教者的沟通和我与学生、老师的沟通。
四、取得的成绩：
这一学期来，我能积极完成正常的课堂教学，充分利用晚上空闲时间，上网查阅资料，学习领会有关体育新课程理念，钻研体育新课程教材以及校本资源开发的研究。普及推广了第三套广播体操《七彩阳光》，实施了大课间体育活动，在插花镇一学区广播体操比赛中获得了三等奖的成绩。在支教的一学期里，我与学生交下了深深的情谊，学生对我上的课都很感兴趣，也都很喜欢我。所任教班级学生的体育课成绩有了很大的提高，学生们的综合能力也得到了锻炼。教学不仅仅要教会学生学习，更要教会学生如何做人。
支教的时间很短，所能做的事情毕竟有限；然而人生的道路很长，这几个月的经历将使我终生难忘。在支教学校里，我自己的工作和表现赢得了学生的喜爱，同事的好评，也得到了学校领导的肯定，同时也让自己得到了锻炼和成长。作为一名支教教师，应该为农村学校的教学注入新鲜的血液，为新课程的实施带来新的理念、新的方法、新的活力！总之，一学期的支教工作是短暂的，忙碌的，也是充实的，尽管看起来显得有些平淡，但它将是我人生道路上浓墨重彩的一笔，是我人生经历的丰富，让我终身难忘。在那里，我看到了孩子对知识的渴望，看到了农村小学教育的差距，看到了。希望他们的体育课以后还能好好地上下去，而不是被数学、语文给替代了…..
时间是短暂的，记忆是永恒的，那里的一切让我有着太多的记忆。让梦想骑在背上，让爱延续，让希望的种子在祖国各地生根发芽，让青春在为祖国和人民奉献的火热实践中闪光，我们一起努力吧！从现在做起，从身边做起，为了这群可爱的孩子们！
体育教学设计与反思模板
教学设计
名称 垒球上手传球 课时 2 《体育与健康》3 至 4 年级全一册
基本信息
执教者 所属教材目录
“投掷与游戏”教材中明确指出“教会学生用肩上屈肘和背后 过肩的正确投掷方法， 全身协调用力， 使学生投得远又投得准。 ” 于是将软式垒球运动中注重同伴间配合的肩上传球动作引入教 学，既有效提高学生投掷的能力，又拓宽了投掷教学的内容和形 式，较好的为“投掷与游戏”教材服务，把二年级和三年级的投 掷课程衔接起来。 四年级是向高年级转变的重要阶段， 学生正处于身心发展的关键 期，活泼好动，思维能力、团体意识逐渐增强。对新鲜事物有好 奇心，喜欢游戏和比赛、喜欢表现自我，但是注意力不够集中， 情绪不够稳定。 在学生已掌握了下手抛球和上手接球动作的基础 上，学习《肩上传球》单元教学。四个课时分别学习肩上传球动 作的基本方法和投远、投准的技巧，学生评测。 知识与能力 目标 过程与方法 目标 通过抛、传接球练习， 使大部分学生的学生基本掌握近距离传接球的基本方法。 一部分学生能够稳、准的 传接抛、传来的球。 通过自主练习和与同伴合作练习， 培养学生对软式垒 球的兴趣与爱好， 并主动与同伴和谐相处， 充分体验 软式垒球活动的乐趣。
教材分析
学情分析
教学目标
情感态度与 发展学生的速度、反应和协调能力， 培养学生的合作 价值观目标 意识并体验成功感。 重点
找到发力点、动作要协调 手臂的角度和手型来控制球的方向
教学重难点
难点 本课以练习和游戏为主， 充分体现学生的主体地位和教师的主导
教学策略与 作用，在教师的引导下，学生自主练习、合作探究，培养学生主
动发现问题和主动思考的能力，以抛接球的练习开始学习传接
设计说明
球，让学生知道打好基础是多么重要，游戏让学生充分喜欢体育 课，培养学生热爱体育，热爱运动的情操。
教学过程
教学环节 （注明每 个环节预 设的时间） 开始部分 2 分钟 1、体委集 合整队。 2、师生问 好，宣布本 课内容 3、安排见习生 准备部分 8 分钟 1 学生看老 师的手指 方向来进 行慢跑。 2. 热身操 a．头部运 动 b 扩胸运动 c．振臂运 动 d 体转运动 e．正侧压 腿 f．踝膝腕 关节 肩肘关节 用语言激励学生，提高注意力。 看方向慢跑， 注 注意前后左右的距离。注意安全。 意前后左右的 距离， 注意力集 1.教师镜面示范 中，反应要快。 2.提示动作变换 3.要求学生身体各个关节得到 充分的拉伸。 学生积极 模仿动作， 尽量 做得舒展、到 位。 注意方向要 一致。 1、师生问好，语言导入本课内 容与要求以及简
单介绍软式垒球。 2、讲解本课评价即奖励办法 培养学生 的组织纪 律性， 养成 1、整队快、静、正确的身 齐。 体姿态。 要求： 2、精神饱满。 3、注意力集中。 教师活动 学生活动 设计意图
热身活动， 为更好的 进行运动 服务。 培养 学生节奏 感。
的专项活 动 熟悉球性 练习： 自抛自接 自抛击掌 接球 向前后左 右方向抛 球接球 接一弹球 学生可以 自由发挥 基本部分 27 分钟 强调手型： 熟悉球性和巩 固技术动作。 激发学生 学习兴趣， 充分做好 准备活动， 熟悉球性。 熟悉球性 和巩固技 术动作。 熟悉球性 和巩固技 术动作。 模仿老师 的动作 体验投球 的发力顺 序 观察同伴 的动作， 能 够错误。 体验肩上
手指自然张开，两手腕相对，手指指 做自己喜欢的 1.复习：软 向球的.方向，持与胸前。 抛接球方式 如 式垒球抛 两脚自然分开， 重心下移。 抛球高， 果球掉了之后 球与接球 移动快，对准球，接住球。 再最短的时间 内把球捡起来。近距离的 提醒学生不能抛的太高。注意安全。 接球之前可以平抛球 喊出“我的”来 强调要想接好球，眼睛盯住球。要像 提高注意力。 远距离的 迎接你的朋友一样伸手接球。 高抛球 在接球过程中 强调手型： 熟悉的掌握各 2.新授：软 种接球动作， 式垒球肩 两手自然张开，两拇指相抵呈八字， 上传球 十指指尖向上，放于胸前，两肘自然 模仿老师的动 弯曲垂于身体两侧。 作， 跟老师一起 1.讲解、示 做， 注意老师提 范动作。 强调手型： 出的注意事项。 2.集体徒 两手稍稍抬起，位于视线下方，接到 掌握发力顺序， 手练习球后两手护球。 协调用力 3.两人一 肩上传球时，两脚分开，左肩正对传 认真观察， 积极 组做完整 球方向，右臂后引，抬高，然后右脚 动作练习，
同伴观察、蹬地，身体向左转动，左 脚向前踏 讨论。 出一小步， 脚尖正对传球方向， 同时， 右肩带动右臂快速将球传出。 4.两人一 组练习传 眼睛盯住传球方向， 转体注意手肘略 球，距离自 高于肩， 投球出去以后应把后续动作 定。 做完。
讨论
主动体验投得 准，接得稳，感 受软式垒球的 能够在多 乐趣 样的练习方式传球 观察投得准， 接 5.拓展训 教师巡回指导 得稳的同学， 学 练习他们的好方 在老师的统一指挥下对投， 教师巡回 法。 正方形传 指导，和同学们传球相互探讨。 讲 球 （顺时 解传球之前一定把左肩对准传球方 在老师的统一 针，逆时 向。 指挥下对投 5 针） 次， 成功的向老 师报告， 做到诚 游戏部分 7 实，不虚报。向 体验游戏 1、讲解游戏方法、规则并示范， 超级球星学习。 带来的乐 分钟
趣， 锻炼学 强调注意安全，遵守规则。 生的奔跑， 1.游戏： 体验不同队形 2、指导学生比赛，并反复强调 传球的乐趣， 反应 “抢种、抢 注 速度， 规则。 和团结协 收“接力 意提醒同伴的 赛” 最后 动作。 传球远近作的能力。 3、提示学生根据本组情况适当 距离自由选择。 一次游戏 调整位置，安排战术。 直接把球 放到框里。 1、认真听讲， 4、对获胜的组进行奖励。 明白游戏方法 结束部分 3 和规则。 分钟 2、游戏中认真 放松身心. 放松活动 负责， 自觉遵守 基 本 恢 复 1、示范引 规则。 到课前状 导 3、正确对待胜 态。 2、鼓励表 利与失败， 总结 扬 经验再比赛。 3、总结本 课情况 4、布置收 回器材 5、宣布下 课 模仿教师动作， 按音乐节拍， 动 作舒展、放松， 自然呼吸。 自评互评， 找出 优点和不足。
传球， 能够 准确的接 住球。
课堂小结 2 分钟
这节课我们学习了上手传球，大部分同学动作基本到位，少数 同学动作不协调。传准是我们比较差的环节，大家课下多练习。
布置作业 1 分钟
1、徒手练习投球动作。 2、拿球对准墙壁练习投准。
板书设计
1.本节课学习过程中我一直处于主导地位，来和学生一块进行学习，课堂把控能力有待提高。 2.本节课学生在自抛自接环节热情比较高涨，很配合也很享受。 3.有几个学生的动作没有最后纠正过来
教学反思 4.跟学生的谈话中感觉目标有点高了，不应当必须达到什么水平
应该让他让大家先体会传球的动作。
活动目标：
1.练习跨、跑、爬等动作，掌握钻的要领。
2.能听信号准确、快速地找到自己的家。
3.体验共同游戏的快乐，懂得保护自己。
活动重难点：
重点：就是使幼儿练习跨、跑、爬的等掌握钻的的动作要领，这在整节课的每个环节中都始终贯穿渗透。
难点：是掌握钻的要领并能听信号准确、快速的找到自己的家，因为钻这个动作是本次活动的新授动作，所以在活动中以个别示范、集体练习、集体游戏等几种方法来突破此难点，让幼儿在游戏的同时也加深了活动的记忆。
活动准备：
1.小兔、小鸭、小乌龟、小花猫的头饰若干，大灰狼头饰一个。
2.贴有小兔、小鸭、小乌龟、小花猫的拱形门、地垫。
3.音乐
活动过程：
一、随音乐做热身运动, 激发幼儿活动的兴趣。
师：“小动物们春天到了，天气真好，我们一起来锻炼身体吧！”师幼一起随音乐做热身运动。
二、创设小动物参加运动会的情景，练习跨、爬、跑等基本动作，掌握钻的要领。
师：今天，动物王国要召开运动会，你们想不想报名参加。
1.幼儿探索钻的动作，掌握钻的动作要领。
在去运动会的路上经过“山洞”，引导幼儿自由探索练习钻的动作，掌握钻的要领“低头-弯腰-屈膝”。
2.参加动物运动会，练习钻、跨、爬、跑等动作。
（1）观察运动会设置项目：钻过山洞、跨过小河、爬过草地、跑回来，请幼儿做示范。
（2）运动会开始，小运动员们各就各位，有序参加各项运动。
（3）小运动员们完成比赛，运动会结束。
三、集体游戏：送小动物回家。
1.情境导入，教师讲解游戏的玩法及规则。
小动物们运动会表现得真棒，现在我们到动物乐园去跳舞庆祝吧。听说有一只大灰狼经常在附近出没，所以我们庆祝的时候一定要小心,当我们听到大灰狼的叫声，要快速跨过小河、爬过草地、钻进自己的家，要注意安全，别被大灰狼捉到。
2.幼儿进行第一遍游戏，教师指导幼儿听到信号迅速跑回自己的家。结束后进行游戏评价，提醒动作慢的幼儿要快速回到自己的家。
3.进行游戏第二遍，教师指导幼儿快速跨过小河、爬过草地、钻进自己的家。
4.重新装修动物的家，小动物找到自己的新家后，再次进行游戏。
四、做放松动作，结束游戏。
小动物们都安全回到了家，教师和幼儿随舒缓的音乐做放松活动。
(一)指导思想与理论依据
按照中国教育改革发展纲要的精神和小学体育教学大纲要求，根据国务院《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，在新的形势下开展课堂教学改革，确立以人为本、树立教学为学生终身体育奠定基础的教学思想，对学生的实践能力和创新精神的培养是素质教育的一项重要内容。如何根据小学体育教学的特点和实际，体现新的教学思想，培养学生的实践能力和创新思维，体现学生在教学过程中的主体作用，是本课教学实践中力求的目标。
(二)教学内容
本课内容选自北京版二年级体育教材迎面接力跑和创编游戏“抢救物资”。
(三)单元课次
迎面接力跑共分为三次课，本次课为第二次课。
(四)教学背景分析
1.教学内容分析
在定距离跑的基础上进行迎面接力技术的学习，初步掌握迎面跑动传接棒的方法，改进跑步姿势，同时为水平二迎面接力跑技术的提高打下基础。
2.学生情况分析
我校二年级学生人数在30人左右，每个班身体素质较差的学生都有1——2名较差的学生，组织纪律性不是很好，男生较多，再加上低年级学生好动、活泼的天性，所以在课的活动形式设计上有些收紧;其次，学生在一年级时做过迎面的游戏，但对具体动作方法了解较少。
(五)教学目标
1、通过学习了解迎面接力跑的意义，掌握错肩跑进的方法。
2、能做出正确的迎面接力传接棒的动作，能在快速跑动中完成传接棒。
3、通过接力跑的练习提高学生的奔跑能力和准确的判断能力。
(六)教学重难点
教学重点：能做出正确的迎面接力传接棒的动作和错肩跑进。
教学难点：在快速跑动中完成传接棒。
口诀：右递右接前后摆
(七)教学过程
(1)开始部分 4分钟
主要内容：课堂常规 、队列练习
(2)准备部分 10分钟
主要内容：各种姿势跑的热身和行进操
(3)基本部分 22分钟
主要内容 学习迎面接技术
游戏:抢救物资
(4)结束部分 4分钟
主要内容: 请你找我这样做及小结
(八)主教材教学流程设计
课堂常规;热身运动;慢跑游戏加各种姿势的跑;行进操;找朋友;错肩握手;错肩跑进;送朋友礼物;游戏：抢救物资;请你跟我这样做;小结本课
(九)本课特点
1、灵活选择和运用教学模式和教法，发挥优势。
2、实施多元评价，关注全体学生，关注教学过程。
3、轻松突破重难点，提高学习效率。
(十)运动负荷设计
1.预计练习密度：35%左右
2.全课平均心率：120—130
适合年龄：
大、中、小班均可。
准备材料：
《炒黄豆》儿歌 炒，炒，炒黄豆，炒好黄豆翻跟头。
制作步骤：
游戏价值：
1、能边念儿歌边做动作,掌握侧身翻的技巧,发展动作的灵活性,协调性.
2、乐意和同伴结对玩耍,体验游戏所带来的快乐.。
玩法过程：
1、幼儿找好自己的好朋友，面对面站好，一边说儿歌一边向里外晃手，儿歌结束一块翻转身体成背对背，重复儿歌翻身成正面。
2、幼儿可以单手“炒”，也可以双手“炒”。
3、队形队列。圆形：里圈和外圈人数相等，里圈人站定不动里外圈的小朋友做完一个回合后，外圈小朋友就逆时针转圈，寻找下一个好朋友，继续游戏。（也可外圈站定不动，里圈转）
○ ○ ○
● ● ●
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横队：将幼儿分成四横队，1队和2队面对面做游戏，3队和4队面对面做游戏，一个回合后，2队和3队交换位置，找到新的好朋友继续游戏。（也可把横队变纵队）
● ● ● ● 1
△ △ △ △ 2
△ △ △ △ 3
● ● ● ● 4
个人反思：
在这个体育游戏中，我们看到它没有体育器械，这样就减少了有体育器械的危险性。小班幼儿不用限制队形。这个游戏可以两人玩、小组玩、集体玩，儿歌简单易学。室内室外都可以。游戏虽然简单却锻炼了幼儿念儿歌做动作的能力，同时发展了幼儿身体的灵活性和协调性，让幼儿掌握了侧身翻的技巧，更增强了幼儿之间相互的协调能力和配合能力。
教学内容：
1、学习前、后滚翻；
2、复习高抬腿跑；
3、游戏“障碍接力赛”。
教学目标：
1、认知目标：使同学了解前、后滚翻和高抬腿跑的技术结构；
2、能力目标：使同学熟练掌握高抬腿跑、前滚翻的动作要求，基本掌握后滚翻的技术要求和练习方法；
3、情感目标：培养同学勇敢顽强、互相协助的协作意识，积极创新的精神，培养同学同时消除局部同学在练习中的害怕心理，提高同学的练习兴趣。
重点、难点：低头、团身、抱膝。
一、激情导入：
师：鸣哨集合；
生：体育委员整队，向老师报告人数，师生问好；
师：宣布课的任务和要求，并布置见习生，师吹哨子齐步走绕圆形场地行进，并讲解《找朋友》游戏规则；
生：听老师口令，积极参与游戏，热情高涨；
师：领做徒手操，2×8拍；
生：跟做徒手操，认真做，把每一个动作做到位。
二、合作学习，掌握技能：
1、复习原地高抬腿跑：
师：①哪一位同学能出来做一下我们学过的高抬腿跑？
②同学做完后点评并简讲动作要点；
③组织同学巩固练习。
生：①双手叉腰，做原地高抬腿跑练习；
②屈臂、两肘靠近两腰、前臂平举，用膝关节积极主动去触两手掌练习；
③跟击掌节拍做原地高抬腿跑练习；
师：每一项练习做完后，师和时点评、鼓励同学。
2、学习前、后滚翻：
师：示范动作；
生：认真观察动作，直观感知动作结构；
师：讲解动作要领；
生：认真听讲、积极考虑；
师：同学们，请看老师将球与长方形木块进行滚动，会出现什么现象?教师进行了操作；
生：“因为球是圆的，所以能滚动。木块是长方形，所以不能滚动”；
师：“同学们，你们能像球一样圆滑地滚动吗?”
生：“能”；
师：“好!我们在小垫子上练习，看谁做得最棒?”
师：师：哪位小朋友能够勇敢地出列试做一次？
生：纷纷举手，很勇敢，积极性高、兴趣浓；
师：点评，做这个动作是一定要团身紧、推手快、低头含胸，滚动的过程中两腿不要分开，两手抱膝起立；同学试做；你们都想试做这个动作吗？
生：很想；
师：下面同学们每人拿一块垫子，两人一组在原圈内把两块垫子摆成一个斜坡，比一比，哪个小组摆的又快又好？
生：积极摆垫子；
有几个女生在练习中，翻不过去，教师和时停止全体同学的练习，找了一个同学进行滚翻，教师进行了协助，但没有点明具体的做法。
师：在体操练习中要做好维护与协助，对同学讲明维护与协助的方法：一手托肩，一手压小腿协助屈体滚翻，必要时可扶腰背。同学们看明白了吗?
生：看明白了；
师：好!两人一组相互协助练习。
师：小组内两位同学轮流练习，注意维护与协助；
生：轮流练习；
师：巡回指导，并大声提示动作要领“两臂撑垫成蹲撑，两腿蹬直快低头，团身滚动像圆球”；王君同学你做得真好，哇!高丽你做得真棒!同学们练习得非常积极，动作掌握也很好，有很大进步；
练习10分钟后；
师：我发现有些同学做的非常漂亮，谁愿意把你的好动作做出来和大家一起分享？
生：踊跃举手；
师：找2-3名同学出列演示，假如他做得好，同学们给点掌声鼓励好不好！
生：鼓掌；
师：吹哨暂停，我发现有的同学在做动作时，团身不紧或两腿分开了，下面老师给你们每组准备了两朵小红花，同学们在做滚翻时将小红花分别放在下颌和两膝间，看哪个同学的小红花掉不下了？并进行评价；
生：把垫子平放好，进行练习；
师：同学们在骑自行车、走路、跑步等，假如摔倒怎么办?以此来启发同学的想象，联系到生活，让同学明确学习前滚翻的目的'，提高滚翻的质量。让同学在玩耍中学到知识，提高参与活动的兴趣。同时让同学明确前滚翻只是体育锻炼的一种手段，通过这个途径可以发展同学的柔韧、灵敏、协调素质和基本活动能力，促进个性心理的发展。
3、合作创新：
师：下面我们六个人一个小组合作将六块垫子摆放在一起，你想摆放成什么形状都可以，开始，看那组摆得又快又好？
生：各小组合作摆图形；
师：对各组的图形进行点评，各小组商量一下，能在你们设计的图形场地内创编出什么新动作来，商量好了就把新动作做出来；
生：创编新动作，试做新动作；
师：下面我们来展示各小组的创编动作，看哪组的动作最有新意、最好？
生：争先恐后；
师：每组展示一次，并和时褒扬、肯定、鼓励，同学们真棒！不只能学会新动作，而且还能创编出新的动作来，好了，下面还有更有趣的游戏在等着我们呢，请同学们快速到游戏场地上来，站成四路纵队；
生：迅速到游戏场地站好；
师：首先，我们要安排游戏场地，请看老师的场地安排图，我们看哪组最先把游戏场地安排好？准备，开始；
生：每组的前三名同学照图纸要求安排游戏场地；
师：点评，讲解游戏方法、规则后，下令游戏竞赛开始；
生：积极参与游戏，热情高涨，加油、加油！
师：和时点名次，再进行一次游戏，对优胜队进行鼓励、褒扬、奖励。
3、身心放松阶段：
师：在音乐声中，师生一起舞蹈《金孔雀轻轻跳》；
生：在音乐声中，师生一起舞蹈《金孔雀轻轻跳》；
师：总结本课内容，安排课后作业，布置值日生下课后收送器材；
师生：师生再见
生：收送器材。
器材：小垫子24块、录音机一台，图纸一张，小红花24朵；
体育工作是德育、智育教育的重要组成部分，体育课，课外活动的有效开展对促进良好的班风，提高文化素质有着重要的意义。本学期我们高一年级体育科全体教师认真贯彻《学校体育工作条例》。出色完成学校、年级组、体育组各项工作和任务。在常规教学、教研教改、课外体育活动和业余运动训练、竞赛等学校体育工作中取得优良的效果和成绩。现就一期来自己的学科教学进行总结。
一、严抓课堂纪律，形成良好的习惯。
体育教学以室外教学活动为主，没有严的纪律就难了实施教学活动。期初定出的课堂常规，通过学生的努力基本达到如下要求。
1、穿运动服上课。
2、上课铃响后，体育委员集队，检查人数。
3、课间要按老师布置的练习内容进行活动。
4、没有老师的批准不得擅自离开练习区。
5、下课检查人数，清点器材。
二、完成教学任务，培养学生的运动兴趣。
针对高一学生的特点，根据教学的要求设计教学内容，培养学生的兴趣。如，娱乐性的乒乓球、篮球、足球项目，竞技性的中长跑、跳远、跳高。通过以上项目的开展，使学生无论体育兴趣，技能方面都有大的提高，特别是乒乓球项目，人人喜爱，积极参与。由于课堂被队列队形、跑操练习、田径运动会的准备所占用时间较多，未能在篮球、足球方面更多地引导学生进行练习，兴趣未能充分调动，达不到预期的设想；竞技性的项目有待进一步学习和提高。
三、积极配合，组织学生参与学校各项体育活动。
转眼间，本学期的体育教学已经过半了，在开学初的教学计划的统一指导下，
一、四、五、六年级的体育教学工作开展得较成功，但不足之处也在所难免，为了今后更好的开展体育教学工作，特将过去的半学期工作作以下总结：
一、完成基本情况概述。
我校的学生因土生土长在农村，个个生龙活虎，性格活泼好动，对体育学科都具有了浓厚的兴趣，因此，各项体育活动很容易组织，各项活动开展的很成功，也很出色。尤其是游戏活动更是开展的有声有色。
二、取得的主要成绩与经验。
1、备好了每节课，上好了每节课，严把教学质量关，积极总结好的教学方法。
2、认真指导了学生开展各项体育活动，让他们劳逸结合，充分发挥他们的积极性，主动性，教育学生自觉参与和认真学习的态度。
3、善于发现特长生，培养精华，开发潜力，大力提高了学生的体育运动水平，树立行行出状元，人人能成才的理念。
4、注重培养学生卫生习惯，提高了学生卫生意识。每学期，都组织学生进行身体检查，建立学生身体健康档案，做到预防疾病有据可寻。不断培养学生的卫生习惯和丰富学生的健康卫生知识，力图能对学生的健康成长能起积极的促进作用。
5、每学期我们除开设好体育课、健康课之外，还充分利用班会课对学生进行卫生习惯的常规教育，对学生做好宣传教育，并要求学生对照实行。
三、取得主要成绩的方法措施：
1、课堂上注重了对学生的管理，课堂内外无一例安全责任事故发生。
2、高标准、高质量的完成教学常规工作，严把备课、上课质量关。
3、切实改进了教学方法，采用形式多样，松紧适度，适合学生的方法，以激发学生兴趣，提高教学效果。
4、加强了课外实践活动的开展，加强运动能力的培养，创造运动的一切有利条件。
5、开展了一些丰富多彩的比赛活动，以加强学生的竞争，培养学生的顽强拼搏精神。
四、存在的问题及今后的努力方向。
1、自身素质远远不够，有待进一步的提高。
2、学生人数至多，部分学生运动习惯较差，在运动场地活动时有时不遵守纪律，课堂组织有待进一步加强。
针对以上几点不足，今后做到扬长避短，克难奋进，争取再接再励，把今后的体育教学工作开展得更出色。
利用游戏形式培养学生的兴趣 游戏在中学体育实践中起到了相当重要的作用，通过游戏能够培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体的优良品质，中学体育教学反思。
而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。
游戏深受学生的喜爱，也为教师开展心理健康教育提供了良机。
例如，在游戏比赛中一些个性较强的学生因不服输而与对方发生争执。
也有在练习中失败的学生互相埋怨，导致受指责的学生产生厌恶心理而退出比赛。
这样一来，不仅影响了游戏教学的正常进行，而且还伤了同学之间的和气。
这时，教师要抓住这一契机，耐心地教导学生特别是有偏游倾向的学生认识游戏比赛的意义，正确看待比赛的成败，批评有碍团结的不良倾。
同时还要与学生一道分析造成失败的原因，找出制胜的有利因素，最终使学生化“沮丧”为“振奋”，以积极的心态迎接新的挑战。
二、培养能够接受意外事实的能力 任何人从事任何事情都不可能一帆风顺的。
同样，学生在体育学习中，也难免会遇到一些挫折。
例如，在一场班级拔河比赛中，因教师发现某班多了一名学生的，故大声斥责，结果使该班的学生转移了注意力而导致失败。
这种由于决心书外因素造成的失利使学生难于接受，情绪非常恶劣。
对于这种意外事情的发生，我们体育教师要主动地向学生说明真相，讲清道理，充分肯定他们的实力，保护他们的自尊心，并提供再赛的机会。
同时还可以通过我国运动员参加世界大赛出师不利的典型事便来教育学生，使学生了解任何比赛都可能存在一定的意外，培养学生接受意外事实的能力，从而增强抗挫折能力和情绪调节力。
三、利用小组活动形式，培养乐于合群的性格 性格是个性的核心要素。
良好的性格对于学习具有重要影响，而人的性可知与际关系和心理健康有着密切联系。
中学阶段是性格形成期，我们应当通过体育教学培养学生良好的性格，使他们乐于交往，兴趣广泛，与人和谐相处和积极进取。
如在体育分组活动中，常会发现个别学生不愿参与活动，只是坐在一旁观看或四处走走。
经深入调查才得知是因性格孤僻而导致不合群。
针对这一情况，教师可亲自出马，带领不合群的学生一起参加小组活动，指导小组活动方法，并在巡视中不时地过问该小组每个成员的活动情况，及时表扬小组成员取得的成绩，使不合群的学生增添信心、融入群体。
此外，还可创设两人合作的游戏比赛，让这类学生在愉快的气氛中与同伴打成一片。
这样日积月累，持之以恒，就能帮助学生培养起良好的性格。
四、培养创新精神和实践能力 创新精神和实践能力是衡量学生心理健康的一项重要内容。
一、要提高教学质量，首先要上好课，
1、课前准备：备好课
认真钻研教材，对教材的基本思想、基本概念都要弄清楚，了解教材的结构，重点与难点，掌握知识的逻辑，能运用自如，知道应补充哪些资料，怎样才能教好;了解学生原有的知识技能的质量，
他们的兴趣、需要、方法、习惯，学习新知识可能会有哪些困难，采取相应的预防措施;考虑教法，解决如何把已掌握的教材传授给学生，包括如何组织教材、如何安排每节课的活动，初三体育教学工作反思。
2、课堂上的情况。
组织好课堂教学，关注全体学生，注意信息反馈，调动学生的有意注意，使其保持相对稳定性，同时，激发学生的情感，使他们产生愉悦的心境，创造良好的课堂气氛，课堂语言简洁明了，
克服了以前重复的毛玻考虑到学生身体素质的差异，按能力分组，教学因人而异，让每位学生各需所求，各挥其能，各展其才。
通过自己的精心设计，合理安排，使学生在轻松愉快的教学气氛中完成体育教学任务。
3、课后反思，对教材搭配，教学手段及方法，学生生理心理承受情况，实现体育与健康课程三维目标的情况等进行系统性地分析总结，发现问题，找出解决问题途径，改进教学形式，完善教学模式，初三体育教学工作反思。
二、要提高教学质量，还要做好课后训练指导工作
本年段的学生体质和健康水平存在着个别差异，体育运动的基础知识和基本技术结构参差不齐，利用每周的一、三、五下午第四节在班主任的配合下，分层次教学，对于不同基础的学生采取不同的方案，教学中多用“鼓励教学”，坚决不放弃基础薄弱的学生，不断总结探索更有效的教学方案。
积极参与听课、评课，虚心向同行学习教学方法，博采众长，提高教学水平。
本着“健康”的指导思想，却实加强体育工作的精神，认真备课、上课、听课、评课，做好课后辅导工作，广泛涉猎各种知识，形成比较完整的知识结构，严格要求学生，尊重学生，发扬教学民主，使学生学有所得，从而不断提高自己的教学水平和思想觉悟，并顺利完成教育教学任务。
在教育教学工作中还存在许多缺点和不足，我将更严格要求自己，努力工作，发扬优点，改正缺点，开拓前进，为我们学校体育贡献自己的力量。