关于学溜冰的作文(关于学溜冰的作文500字)

下面是小编收集整理的24篇关于学溜冰的作文,供大家参考借鉴,欢迎大家分享。

篇1:溜冰作文

时间像飞箭,转眼暑假老人悄悄地来到我们身边。

傍晚,我迫不及待地和爸爸妈妈来到鼎文化公园,穿上我那五颜六色的溜冰鞋,加入滑冰的队伍。我像一只自由自在的小鸟在滑冰场上飞翔。这时我不禁回想起去年刚学滑冰时那跌跌撞撞的情景:我穿上刚买回来的溜冰鞋,准备站起来可是一直站不稳,双脚就是不听使唤,更别说迈开步子向前滑了!我看着场上比我小的小孩滑得那么熟练,心里真是羡慕极了!心想:我蔡沁祉大侠,什么事都难不倒我还怕那小小的溜冰鞋?难道我比不过他们?不,我一定行!于是,我决定进行我的“家庭溜冰训练”。首先我在房间里摆上一张张椅子作为支撑点,一边扶着椅子,一边小心翼翼地滑行,时不时还摔了个四脚朝天,妈妈在旁边看了哈哈大笑。可我并不气馁,爬起来继续练习。经过一次又一次的努力,我终于找到了窍门—--弯着腰,身体要往前倾,幅度不要太大。渐渐得我摆的椅子越来越少,最后不用椅子也可以从左边滑到右边……

现在的我穿着溜冰鞋和小伙伴们一起比赛,一起玩游戏,自由自在,随心所欲,开心极了!我明白了一个道理:一份耕耘,一份收获,正是有了以前的努力和汗水才有现在的美好结局,我心里充满了自豪!

【【精品】溜冰作文8篇】

篇2:溜冰作文

星期五,吃过晚饭,妈妈带我去珠江边学溜冰。我高高兴兴地带着护具跟着妈妈来到培训班。

这里有五个教练,我穿上溜冰鞋,在教练的指导下,开始学溜冰。刚开始怎么也滑不好,站立不稳。结果教练找到了原因,是因为我的滑冰用具符合和要求。主要是溜冰鞋的轮子太多

妈妈为了培养我的滑冰兴趣,又花了七百多元钱,买了一套新的滑冰用具。穿上新的,感觉真不一样。滑冰真爽。

我度过了一个愉快的假期。谢谢妈妈。

【【必备】溜冰作文合集6篇】

篇3:溜冰作文

星期天,如果你去城市广场溜达,经常会看见一个脚上穿着酷酷的溜冰鞋,潇洒地来回穿梭的女孩儿。只见她不时娴熟地来个180度大转弯,或一个紧急“刹车”,惹得广场上的人们目不转睛地盯着她,迫切想看看她又会溜出什么好玩的花样来。

她是谁?她的溜冰技术怎么就这么高超?别着急,让我这个知情者来为你解说吧。

她有一颗不达目的誓不罢休的心。自从溜冰鞋买回来,她就不停地练。刚开始,她连站都站不稳,每次都会摔一个四仰八叉,没少让人看笑话。可她丝毫不灰心,一次又一次地跌倒,一次又一次地站起来。

在数不清的跌倒中,她摸索出成功的经验。有了经验,她也不自满,反而练习更加刻苦了,即使是烈日炎炎的下午也不休息。慢慢地,她可以在平地上用溜冰鞋行走自如,又学会了转弯、“刹车”等技巧。没人再嘲笑她了,因为大家都看见了她的进步。不久,勤学苦练的她竟然还能玩出一些高难度的花样来。

她从不藏私,经常和别人一起玩耍,和别人切磋技艺,总是很乐意地将自己的秘诀告诉他人。

你猜到她是谁吗?告诉你吧,那就是我薛采琳,一个从不轻言放弃的人。

【【精华】溜冰作文九篇】

篇4:学溜冰作文

我们的生活中,有许许多多的‘第一次’像我的第一次溜冰就非常有意思。还记得我7——8岁的时候,有一天,我去医院楼下玩儿,就发现了一个新奇的玩意,下面有四个轮,只要轻轻一划就可以滑的很远,看起来非常好玩,我当时也想马上拥有一双这样帅气的溜冰鞋,后来我和妈妈商量也给我每一双溜冰鞋,妈妈一口就答应了。

有一天,妈妈神神秘秘的把我带到三阳商城,说要给我买溜冰鞋,我高兴地向里面跑,就这样在里面转来转去,总算找到了我喜欢的那双鞋。我穿上它,我喜欢极了就决定要这双鞋了妈妈也答应了,我穿着溜冰鞋一步一步的走出了店门。可出来就摔了我一跤,疼死我了,但我是新手所以我就慢慢的向前滑,终于我找到了诀窍,可不懂怎么用,只好走回家了,可我今天一定要会滑所以我们去了公园,去看别人滑,我在那里看看着看着就想滑可我不会只好慢慢的看,不一会儿有人说:“你是新手吧,我也是我们一起学吧!”我和他一起学会了基础功,我们一起一步一步的学,越来越熟练了。

我后来才知道应该左一步,右一步连着交叉就可以滑好每一步,我虽然跌倒过,可我不怕爬了起来你的第一次呢?你也摔倒过吧你放弃了么?我的启发:一件事不能一下子就成功,要循序渐进一步一步来这样才能把是做好,这样就能学会,就能知道,不经历风雨,怎能见彩虹!

【【推荐】学溜冰作文6篇】

篇5:溜冰作文

每天晚上,吃过晚饭后做完作业,我都下去溜冰(除了下雨天)。今天晚上,我和哥哥像往常一样下来溜冰,我们两人互相玩闹着。

后来我和哥哥分散了,不幸的是,我和哥哥在不同地方同时摔跤了,摔得手都骨折了,后来去了医院,医生帮我包扎好。就这样,我的左手不能随便动了,也不能写字了。不过哥哥比我更倒霉,他摔的是右手,不能用右手拿筷子和笔了,很不方便。

我心里想:以后溜冰的时候要小心一点了。

【关于溜冰作文汇总9篇】

篇6:溜冰作文

春天像童话里的仙女,所到之处,万物苏醒,树木抽枝发芽,鲜花张开了笑脸,大地披上了绿色的新装??

这天,我来到了姑姑家作客,看到妹妹(姑姑的女儿:王雨菲)双脚在8个轮子上翩翩起舞,滑的那样自在、那样愉快、那样熟练,看着挺好玩的,就特别想穿上试试。我就过意跟妹妹套近乎,说:“菲菲,你滑的可真好,这双鞋是谁给你买的?真漂亮,那得要多少钱啊?都大码的?”菲菲说:“这个鞋是我妈妈给我买的,这双鞋要120元,这双鞋是36码的,我可喜欢它了。”我说:“那能不能借我穿穿?”她二话没说就把鞋从脚上拉了下来。还帮我穿上去。刚开始的时候觉得自己不会摔倒,就大胆的向前滑,可我怎样使劲,这上我总是往后倒,只有靠扶着墙、扶茶机。扶我身边的东西才能缓缓前进,是不是还会摔跤,但我从不放弃。于是,我让菲菲扶我一把,菲菲边扶着我边对我说:“学这个可难了,我学了十几天才学会呢,不如我教你个方法吧,你只要把双脚收成内八字再试一试,这样就会好一点了。”我照菲菲说的话,慢慢的就可以不用扶任何东西就能往前滑行了。我心里暗暗自喜:妹妹用了十几天才学会溜冰,而我只用了不到一天的时间就学会了,我真是个大天才,哈哈哈哈哈。

在这里我想告诉大家:保剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来;人生在勤,不索何获。

【溜冰作文汇编五篇】

篇7:溜冰作文

昨天下午,我到表弟家去玩,下午4点钟,我们一起去工人文化宫溜冰。

也许是太性急,也许是太激动,我们刚一窒上溜洋鞋,就脚下一滑,扑通跌了个“大马坑”,弟弟已经在溜了,一看到我这般模样,忍不住哈哈大笑起来,正笑着,自己脚下一拌也跌了一跟头,这可出洋相了,周围的人都笑了,他又气又羞又恼,爬起来又要滑,可真是心急吃不了热豆腐,还还没站稳又栽跟头了,四脚朝天!经过这番折腾,弟弟鼻青脸肿,晕头转向了,我吸取了他的教训,不再笑,扶着围栏滑,滑了一会儿,觉得自己的技术高了,随手来了一个180‘大转弯,结果可想而知。不能总是让别人笑话,我和弟弟商量了一下,二个人展开一场比赛,看谁先跌跟头,谁输谁得让对方打二十拳。

比赛开始,我以迅雷不及掩耳的速度向前奔去,忽然对面冲来一个壮汉,我急忙一闪,躲开了,啊!后面又冲来两个大男生,撞了我一下,眼看就要跌倒在地,我急忙用手撑住地,又直起身子来。弟弟跟在我的后面小心地滑着,也没有再滑倒。要不是后来发生的小插曲,也许还分不出胜负呢。原来是有两个小女孩手拉手冲到了弟弟身边,撞到了弟弟,弟弟明白自己跌倒了就输定了,耍起赖皮,抓住了我的胳膊,嘴里还嚷着“我在和你同归于尽”说是迟那是快,我只能使出杀手锏――铁头功,对着弟弟的头撞过去,弟弟没防备,手一松,倒在地上,哈,我赢了!不过,我没敢真的打他二十拳,他那么壮,惹急了,揍我一下我就得吃不了兜着走,好哥们,意思一下得了,正好,天色不早,我们心满意足地回家了。

【实用的溜冰作文8篇】

篇8:溜冰作文

今天,我去奶奶家,表弟买了一双溜冰鞋,我看见了,眼前一亮,立马穿上它,呵!你别说,还真挺帅气,准备完毕,就学起溜冰来。

这时,姑姑说:“学溜冰要有恒心,并且要掌握一定的技巧才可。”听了姑姑一番解说,我开始了“战斗”,还没站起来就摔倒了,但我并没有被困难所吓倒,重新站起来继续滑,不一会儿我学会穿着它慢慢走动,但还不会熟练的溜。下午,我又精神十足的连起来,我小心翼翼的走着,练了好一会儿腿都酸了,但是功夫不负有心人,渐渐地我学会了溜冰。

通过这件事,我明白了:不论做什么事,只要有恒心,不断努力,就会取得成功。

【【热门】溜冰作文10篇】

篇9:溜冰作文

每个人都有自己的本领,我当然也有本领,就让我说说自己的本领吧。

爸爸给我买了一双溜冰鞋,我早就想有一双溜冰鞋了,但是一直没跟爸爸说。

星期天,我和爸爸到溜冰场滑冰。爸爸叫我怎么滑冰,怎么穿溜冰鞋,我穿上溜冰鞋站起来。可是,没站稳,就摔倒了。爸爸说不要着急,先把腿放成八字形,然后慢慢滑就行了。接着,我按照爸爸的方法滑了起来,果然可以了,我觉得很容易,就加快速度,一不小心就滑倒了。正当我要放弃的时候,爸爸说:“不要放弃,坚持就是胜利。”果然,练习了几个星期,我溜得得心应手了。

通过练习溜冰这件事我明白了一句话:世上无难事,只怕有心人。

【【精选】溜冰作文十篇】

篇10:溜冰作文

记得小时候,有一次老爸带我去正佳广场的溜冰场学溜冰。一进去我就听到动听的音乐,大家都随着节奏在冰上飞舞,做出各种各样的姿势,优美极了,我迫不及待地想要下场一展身手。

谁知道进去之后,我还没站稳就摔了一跤,老爸急忙把我扶起来说:“刚开始学都是这样的,你要坚持住。”于是我咬咬牙,扶着老爸站了起来。

我紧紧地抓住栏杆不敢放手,鼻子也冒了汗。老爸拉着我的.手,让我慢慢站稳,慢慢地往前滑。我觉得身体很不自如,脚也不受控制。可滑了一会儿之后,我忽然找到了平衡的感觉,觉得轻松了许多,终于把慌张的心情放了下来。

这时,老爸跟我说要加大难度了,我瞪大眼珠子看着老爸,可他二话不说就开始了。我用害怕的眼神看着他,按照他的说法来做,不料,我的脚开始乱来,一会儿往这边滑,一会儿往那边滑,根本就不受控,幸亏这时候我抓住把杆这才停了下来。

我不断地吐着气,累得不知怎么形容,老爸无奈之下只好抓住我的手来教我。

我两只眼睛紧紧地盯著两只脚,不断地重复着一个动作,慢慢地,慢慢地,两只脚已经受我的控制了,我刚想坐下来与老爸分享我的快乐和成功,就“扑通”一下又摔了一跤。

老爸不断地给我加大难度,我的屁股挨了不少罪。老爸说:“下一次你就能自己一个人进来玩啦!”

“啊?千万不要啊!”

篇11:溜冰作文

很久以前,我还不会溜旱冰,现在,我已经练得很熟很熟啦!

记得有一次,那是我五岁,刚开始学习溜旱冰,当时我在叔叔家住。婶婶帮我买了一双溜冰鞋,教我练习溜冰,我一穿上溜冰鞋就往后倒还好婶婶和姨妈(婶婶的姐姐)扶住我,否则我就屁股开花了呀!经过三个月的苦练,我终于学会了往前滑动。叔叔教也我向前滑动。经过一年的练习后,我开始跟妹妹比赛了。哇!妹妹滑的真快,我都还没起腿呢,妹妹已经滑了小半圈了,等我滑了小半圈时,等我滑了小半圈时,妹妹已经绕了大半圈了。等我滑了大半圈时,妹妹已经绕过一圈啦!后来我又练习了半个月,就回来广州上小学一年级啦,我和妹妹最后一次比赛时我们平了。

通过这件事我明白了做什么事都要刻苦呀!

【精选溜冰作文九篇】

篇12:溜冰作文

记得我四年级的一个星期天下午,父亲带我到文化宫溜早冰,我心里甭提多高兴。路上,花儿向我点头,草儿向我招手,好像在祝我溜个痛快。

我走进冰场。只见场上的人,穿梭一般地滑来滑去。有的蹲着,有的像燕子一样地飞过,有的像舞蹈明星在跳芭蓄舞,还有的初学者,战战兢兢地娜动着步子。我看着看着,心激荡着,也忙换上溜冰鞋,唉,这鞋真重呀!我乐哈哈地走上冰场,还没站稳,两脚不由自主地向前方连续滑了几下,身子一仰,手向后甩了一圈,就来了个仰面朝天。真痛噢!我一边摸着屁股,一边后悔,真不该来。

爸爸在一旁好像看出了我的心思,忙对我说:“尤莉,学一件事软要学到底,学溜冰摔跤是家常便饭,摔几跤,就会了。”我听了爸爸这番话,好像明白了什么,便站在栏杆旁,观察那些会滑冰人的动作,我发现他们都是身子向前稍稍探着,两脚叉开成“八”字形,滑行时抬得不高,总是把重心移到滑行的那条腿上去。我看准了,就大胆地学着他们的动作滑,我不顾一切,跌倒了。爬起来,再跌倒,又爬起来,屁股跌青了,磕肿了。

时间到了,我成了灰人,衣服上脸上全是白灰。虽然,我衣服弄脏了,屁股摔疼了,我心里仍然很高兴。因为我又学会了一种本领。

【【精选】溜冰作文10篇】

篇13:溜冰作文

我的课余生活丰富多彩,但我最感兴趣的还是溜冰。

二年级的一个星期天的早上,我和爸爸妈妈,弟弟妹妹一起去文化广场溜冰。开始学溜的时候,是扶着栏杆慢慢地走着,就这样,我走了几圈,于是,我尝试离开栏杆走到中间去,中间很空旷,溜着溜着,我向四周望了一望,哟!原来我学会了。我越来越熟练了。于是,我又想回到有栏杆的那边去,我溜着溜着的时候,忽然,我脚一滑,差点就摔成了个四脚朝天了,我连忙扶住栏杆,才没摔跤,当时我吓得我的心都跳出来了。

我终于学会溜冰了,溜冰很好玩,我天天都会溜一会儿,因为溜冰可以锻炼身体。

【【精品】溜冰作文六篇】

篇14:溜冰作文

一天晚上,我在家门口溜冰。我外婆在家里,我妈在旁边玩手机。我溜着溜着……累了就歇息。突然,我看到了有个小女孩在溜冰。

突然,下了很大的雨,我和妈妈顶着大雨往家跑。我们跑到大厅有开始溜起来。还有15分钟可以玩,明明可以玩30分钟的。15分钟很快就过去了。趁我妈不注意我多玩了几分钟。突然,我妈想到家里窗户没关。把手机打开,看到了多玩了几分钟。

我只能依依不舍的走了。

【【热门】溜冰作文合集5篇】

篇15:溜冰作文

今天是元宵节,吃完晚饭,爸爸妈妈带着我和姐姐来到了冠军溜冰场溜冰。

溜冰场里虽然很冷,但很热闹,因为有许多人在这里学习溜冰,不时有人被摔得四脚朝天。我和大家一样,换上了尖尖的冰刀鞋,小心翼翼地来到场地上。虽然我滑冰还算熟练,但这样溜冰我还是有一点害怕,一开始我用手扶着场边的围墙,慢慢地向前滑动,渐渐的我好像找到了感觉,我用脚使劲一蹬,人就向前滑了一截。我张开双臂,觉得自己就好像小鸟一样在飞,我向姐姐大声的呼叫:“我要飞了……”

正当我玩的兴奋时,突然被迎面的同学撞倒,不过一点也不痛,溜冰真好玩啊!

【实用的溜冰作文六篇】

篇16:溜冰作文

在大雪纷飞的冬天,池塘结了一层冰,爷爷对我说:“小梦,我们去溜冰吧!”“好啊!”我回答说,到了池塘边,我兴奋地溜到了池塘中心,爷爷也想来溜冰,我对爷爷说:“爷爷,您太重了,会掉下去的。”

爷爷说:“没事,我要溜个花样给你看,呵呵。”结果还没笑完,就掉进了冰窟窿里。

【【实用】溜冰作文合集7篇】

篇17:学溜冰作文

今天,我去朋友家玩,看见她正在院子里溜冰,看她溜得特别顺,于是,我也忍不住想学了。

我就急切地问她:“可不可以教我呀?”她说:“可以呀,但是这个有点难学,一不留意就会摔跤的,你可一定要小心呀!”我点了点头。我找了一个椅子坐下,换上了溜冰鞋。心想:不就是溜冰吗!有什么难的,我马上就学会了。带着骄傲的心情学溜冰,可没想到我才一站起来就摔了一个“四脚朝天”。朋友看见了,赶忙把我扶了起来。对我说:“一定要注意,小心摔跤。为了学溜冰,我可是摔了很多次呢!”我听了后连忙点,这次经过我和共同努力下,我终于站起来了,接着,我的胆子越来越大了,就让朋友不要扶着我,让我自己走,我迈着大步向前走,可是没想到又摔了一个“人仰马翻”这可真把我气坏了,多亏朋友把我扶了起来,我再也不敢大意了,只好让朋友扶着我走,朋友扶着我在院子里走了好几圈,渐渐地,我已经可以慢慢地走了,朋友悄悄地放了手,我在院子里走了一圈,却没有摔跤,朋友在旁边高兴地说:“恭喜你,学会了溜冰。”我高兴极了,因为我终于学会溜冰。

这次学溜冰,让我明白了,无论做什么事,只要去努力,只要有坚强的毅力,那么想做的事就一定会成功的。

【【精华】学溜冰作文8篇】

篇18:溜冰作文

昨天晚上,妈妈陪我一起去上钢琴课。我上一节课学了三首曲子,有《八月桂花遍地开》,《海南名歌》,《颤音练习曲》,这三首曲子我都弹得很好,连老师也在说:“你曲子弹得很好,可是你弹得基本功音阶就不行了,只要你每天好好地练习,就一定会把音节练好!”

等我上完课,妈妈说:“你今天在老师家表现很不错,所以我决定带你和妹妹一起去中心广场溜冰。”我和妹妹听了兴高采烈、大快人心、心花怒放......到了中心广场我和妹妹迫不及待的迅速的穿上溜冰鞋。妈妈又给了我们五块钱,让我们渴了的时候买水喝。

我先溜到了一个喷喷泉的大型喷泉池那边每每紧随其后,我绕着大型喷泉转圈,妹妹也追了上来,她想把我抓住。我转了差不多二十多圈,我发现妹妹怎么不追了,我看见她坐在石凳子上。“砰”的一声,我撞在了一棵大树上,妹妹看见了,跑过来说:“哥哥,你没事吧?”“我没事!”我拍了拍土就站了起来。这时有一个小女孩跑过来说:“我能跟你们一起玩吗?”“可以。”我干脆的回答道。后来,我们到了广场中央玩,这是妈妈来了,我们依依不舍得回家了!

今天我们玩的真开心呀!

【【实用】溜冰作文五篇】

篇19:溜冰作文

今天,我和哥哥来到公园里溜旱冰,以前都是看别人溜冰,好羡慕啊,我都不会,现在我要让哥哥教我了。

我穿上溜冰鞋,迫不及待的想要上“战场”了,结果刚站起来,脚下的轮子就不受控制的往前滚,我左摇右摆的差点摔跤,还好哥哥及时的扶住了我。哥哥告诉我,溜冰只要掌握好平衡感就可以溜了。

我在哥哥的帮助下,我摇摇摆摆的溜来溜去,等到好像可以站立了,哥哥就放手让我自己溜两步试试看,我试着向前滑动,还行,就是还不能控制自如,经过了好长的时间,我学会溜冰了,在这个过程中,摔倒是避免不了的,但只要有信心,相信自己能学会。哥哥见我会溜冰了,他说要去买点吃的过来庆祝庆祝了。

于是我就自己一个人溜了,信心满满啊,溜冰也是很简单的啊,我开始得意起来,在公园里溜来溜去,突然,迎面跑来一个小女孩,我来不及刹住溜冰鞋,“砰”的一声,就撞到了一起,结果小女孩当场就哭了,我当时头脑一片空白,我除了说对不起了,不要哭了,都不知道该干嘛了,小女孩的妈妈走了过来,哄了小女孩不哭之后,检查小女孩也没有受伤,就告诉我公共场合别溜得这么快。

哎,阿姨说得没错啊,我不能得意忘形呢。

【有关溜冰作文七篇】

篇20:溜冰作文

去年暑假,我和姐姐还有母亲来到公园,当走到滑冰场时,我的眼前一亮,滑旱冰的人们滑得真棒!他们身轻如燕,飞快的滑着。可我还不会滑,我也很想学滑冰,于是对母亲说:“我也要滑旱冰!”母亲便帮我买了票,我进了滑冰场。

我穿上旱冰鞋,刚站起来,脚下像放了块香蕉皮似的。“叭”的一声,我就滑了一跤,我不服气,又重新站起来,扶着栏杆看别人怎么滑。我发现他们滑的时候,脚必须呈“八”字形,两只手臂来回摆动,以此保持平衡,而且身子要配合好。这时我放开栏杆,学着他们的样子慢慢地向前滑,我想:原来滑冰就这么简单啊。也许是我太得意忘形了,一个大个子的男生飞快地向我滑来,吓得我慌了手脚,不知所措,“扑通”,我又滑了一跤。我对母亲说:“母亲,我不滑了”。母亲说:“一个人做事怎么能半途而废呢”?我一想也是,《真心英雄》里不是有一句歌词吗,“不经历风雨,怎么见彩虹,没有人能随随便便成功!”

我便又开始滑,我一次次跌倒,又一次次站起。

终于,我会滑了!我自由自在的滑着,犹如一只小燕子,在擦地滑翔;犹如一位舞女,在尽情展示自己的舞姿;犹如一匹骏马,在轻快的奔驰。我自由自在地滑着,成了一道亮丽的风景线。

是啊,“不经历风雨怎么见彩虹,没有人能随随便便成功!”这句话让我知道做事要有恒心,才能把事做好。

篇21:溜冰作文

20xx年1月4日,这天是期末考试的时间。我还记得去年期末考试完毕之后,我们几个好朋友约着一起去游泳。今年也不例外,我们又约了出去玩,这次的目的地是百丽广场的滑冰场。

到了那里以后,发现进一个人要交八十元钱,还有十元的押金费。因为请到的同学家长不来接,所以溜冰费是由李涵妈妈来出的。不过,我也是家长不来接的那种,幸好我提前给妈妈打电话,让姥姥来送了钱。哈哈,我是不是很英明吧!

溜冰场在地下B2层。一进溜冰场,我发现溜冰场和篮球场一样大,阵凉气扑面而来,不由得让我打了一个冷颤。大家准备好了,就开始滑了。金星因为以前滑过,所以姿势特别优美,我们不由得说滑得太好了。于今、李涵因为以前没滑过真冰,所以姿势不是怎么好看。

我的旱冰滑的不错,我感觉滑真冰的原理和滑旱冰差不多。我一溜出去,刚迈出步子,结果没掌握好平衡,“啪”的一声,就摔了个狗啃泥。我心里不服气,很生气的从地上爬起来,心里想怎么回事,怎么可能摔倒呢?”又大步流星的滑出去,结果摔了个四脚朝天。我就想:“到底是什么原因呢?”就观察了一下场地,原来地上被冰刀滑的一道一道的刀痕,滑的时候最好能滑在刀痕里,要不初学者很容易就摔倒了。有了这个经验,我就小心翼翼地滑。滑着滑着,我找到了感觉,很快就和其他小伙伴你追我赶了。我们在溜冰场里跑着、跳着、笑着、叫着。

篇22:溜冰作文

每天晚上,我总是去公园溜冰。我在公园里溜啊溜。忽然,我看我的朋友也在溜冰。我说:“我们一起比赛吧”。我朋友说:“好啊”。我们刚要开始比的时候,又来了两个朋友说:“我们也想和你们一起玩”。我说:“好啊,大家一起玩”。开始比赛了我们溜啊溜最后我第一个溜的终点。我是第一名,接着我三个朋友的妈妈来了叫他们回家。他们回家后,我也跟着回家去。

我在回家的路上想我以后天天晚上叫他们来比赛,次次都是我第一名的话 ,那真的很有成就感。

篇23:学溜冰作文

人生中有许多第一次,有些令我们难忘,有些令我们开心,有些令我们忧伤。但在我们经历这些第一次时,还会让我们有所启示。我也有过这样的体会。

那是在暑假的一天,我和哥哥姐姐们约好,晚上一起去溜冰。这是我第一次溜冰,所以我很激动。我期盼已久的晚上终于来临了,我们吃过晚饭,就去了体育馆。因为当时家里的车没电了,所以我们只好步行去体育馆。我们在路上一边走一边玩,非常高兴,走了大约15分钟后,我们终于到达了体育馆。

我们来到了溜冰场地,穿上了溜冰鞋,进入了溜冰场,开始溜冰了。姐姐和哥哥们都飞快的从我眼前滑过,我根本就不会滑呀,还没开始滑就跌倒了。姐姐看见后赶紧来把我扶了起来,起来后姐姐又扶着我教我一步一步慢慢滑,很快我就学会滑了。

我开始不让姐姐扶,自己慢慢的沿着边滑起来,很快,我就到中间滑,姐姐他们都看呆了。过了一会后,哥哥因为没留意而跌倒了,我不禁笑了起来,哥哥见我在笑,就赶紧站起来。我想:哥哥太笨了,还会跌倒。正想着,忽然哥哥从我眼前滑过,好像要和我比似的,还不时地看看我。我自然也不甘落后了,我也开始滑了起来,结果因为滑的太快,一下子跌倒了。

在这一刹那,我终于体会到了‘虚心使人进步,骄傲使人落后’的深刻含义。

【拓展阅读】

滑冰技巧

初学者的学习技巧

●溜冰前应注意休息

因为溜冰时下肢和踝关节最吃力,身体过度疲劳溜滑时便很难保持平衡,容易摔倒。

另外滑冰时最好每隔15—30分钟休息一次,休息时应把鞋带解开,使脚上血液循环通畅,更好地消除脚部疲劳。

●热身运动别忘做

准备活动能提高中枢神经系统的兴奋性,升高肌肉的度,畅通血液循环,增加关节及韧带的柔韧性和活动范围,做了准备活动后再溜冰,一般不易摔倒。

●溜冰时穿的衣服既要保暖,又要利索一些

这样便于活动,有条件的最好能戴上护膝、护腕,可起一定的保护作用。气候特别冷时,要戴手套和耳罩。

练习完后要及时擦去汗水,穿好衣服,以防感冒和冻伤。

●滑冰时,一旦身体失去平衡要跌倒时,要立即弯曲身体,以降低重心;在下跌时,要收拢四肢,这样就可以避免或减轻摔伤。

●不要做危险和妨碍他人滑行的动作。如非技术性的乱蹦乱跳;不要做三人以上的拉手滑行,以免造成多人跌倒摔伤;

口袋内和腰间不要放置指甲剪、小刀等尖锐物品和易碎玻璃小瓶等,以防摔倒扎伤。

上述是小编介绍的关于滑冰的一些初学技巧。大家一定要掌握这些技巧。那么练习滑冰有哪些好处呢?

运动常识

练习滑冰的好处

1、增强力量

花样滑冰中的蹬冰、燕式平衡对经常开车的人来说,也是锻炼下肢力量的极好方式;跳跃和旋转是对全身控制能力的考验和提高。

2、柔韧和弹跳能力

跳跃、旋转、步法和自由滑组合对身体的柔韧性和弹跳能力产生深远的影响。

3、心血管功能

科学研究,静坐时下肢肌肉的毛细血管有5%开放,而在奔驰如飞的速度滑冰时,肌肉的毛细血管有90%~98%开放。

因此,经常滑冰的人,两腿及腰部肌肉会得到充足的营养。青少年练习滑冰,还可以使下肢骨骼的骨骺得到刺激,促进下肢骨骼生长。

4、控制体重

花样滑冰属于标准的一项有氧运动,即运动后消耗掉的是脂肪,而不是水或糖;体重略显胖的人锻炼,还有很好的减肥效果。

5、平衡能力

花样滑冰中的燕式平衡和各种旋转动作对各年龄段的人的平衡感是良好的训练,对正处于青少年发育期的孩子尤其受益匪浅;

滑冰也有助于孩子的小脑发育,穿上冰刀在冰面上尽情奔驰,不仅放松心情,更获得融入自然的乐趣。

总结:滑冰虽然是冬季最佳的运动项目之一,但是意外是比较容易发生的,尤其是针对初学者,掌握一定的技巧,安全问题需要考虑清楚。

篇24:学溜冰作文

星期天下午,妈妈带我去龙川广场玩,本来我是想去套圈的,但是看到好多小朋友在溜冰,我也跟妈妈说我要溜冰。

妈妈给我穿上了溜冰鞋,我有点害怕,不敢走。我就抓着妈妈的手学着走,走了一会儿,不再怕了。

我对妈妈说:“妈妈,你不要再扶我,我自己走走看看。老是要你扶,我永远也学不会。”妈妈听了这话,很开心,还对我竖起了大拇指。

然后我就一个人慢慢地走,玩得很开心。后来遇见了我的同学马少宇,他溜得真好。我问他是怎么学会的?马少宇告诉我他有教练,是跟着教练学的。

我也要多练练,一定也能溜好,我要给自己加油。

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