古往今来，社会在不断进步，时代在召唤，国家在不断前进发展，科技在不断创新，只为人民生活变的更好。
现今，科技越来越发达，手机已普遍存在了我们的生活里，手机的出现，给人们带来许多以前没有过的乐趣，也给人们带来的种种便利，可是也给人们带来了“漏洞”。
放眼当下，到处可见的人们时时刻刻都低着头看着手机，敲打着手机里所谓的键盘，无时无刻都做着人们口中所谓的“键盘侠”。
地铁中，公路上，开车时，走路时，上课时，都见到人们那着手机低着头，或许他们早已沉溺在了手机虚拟的世界里，时时刻刻都被锁在了手机虚拟的世界里，被手机冲破了世界观，人生观，价值观。无时无刻都以手机为主，走路时看手机，开车时看手机，坐着时看手机，吃饭时看手机，新年时看手机，每一分钟，每一秒都被手机所侵略，不知不觉中已做了手机的奴隶。
由于人们都已习惯运用着手机打字，渐渐的，人们已经习惯着提笔忘字。明知这个字，却不知这个字要如何写，剩下的只有悲哀。手机虽为人们提供了许多便利条件，可是却也让人逐渐形成了懒惰的习惯，让人远离了大自然，人与人之间的距离也会随之变的遥远。
手机虽可以给我们带来乐趣，便利，可是一不小心我们便会沉溺在手机虚拟的世界里，从而成为的手机的奴隶。
假如我们适当的放下手机，多关注身边的细节小事，关注一片绿洲的大自然，呼吸大自然的新鲜空气，也许你会发现烦恼压力从而一度消失在空气中，随着微风飘去。
手机虽好，可也有利弊，我们应该摄取手机中的利，舍去弊。不要因为手机里虚拟的游戏，事物从而失去自我。
所以，让我们适当的玩手机，适当的关注一下身边的人与事，感受世界上的美好，珍惜时间的每一分每一秒，不要因为手机从而失去我们身边的亲朋好友，不要因为手机而让人与人之间产生了不该出现的距离。
所以，让我们做一下抬头挺胸的抬头族，不要做被手机统治的低头族。
清晨，温暖的阳光洒向大地。风中摇曳的绿树，枝头歌唱的鸟儿……一切，都充满了生机。
我来到了公交站，准备坐公交车去上补习班。当我踏上公交车时，不禁愣了神。车上的人仿佛都是机器人，无论站着还是坐着，都只有同一个动作：低着头，目光始终聚集在手中的长方形物体上，一只手握住该物体时不时地用自己的大拇指在这个物体会发光的一面上下来回滑动。
即使是阳光从车窗照进了车内，车厢里还是没有一丝活气。反而是当一位背光站着的乘客手中物体发出的五颜六色的光照到他那张毫无表情的脸上时，颇有些儿时晚上在房间内关着灯，打开手电筒从下方往上照脸吓别人的感觉。车上除了发动机的轰鸣声之外，再无任何声响，仿佛这就是辆专门运送机器人的车子。
仔细想来，在电视亦或是报纸上见过的机器人带给我的感觉就是如此，尽管做的再怎么像真人，无论静止或是做动作又或是像人一样说话，扑面而来的只有一种人与机器之间的疏离感，看久了还会让人感到毛骨悚然。因为他们像又不像人。因为他们被程序操控着。
原以为今日的过度想象已到此结束，谁知中午在面馆遇到的所谓的“人”更让我吃惊。和先前的乘客们一样他们还是一直手拿着长方形物体。但与乘客不同的是，他们的另一只手还附加了额外的程序，那就是用筷子夹着面往嘴里送。只是这个程序有个缺陷，由于目光一直盯着手中的物体，导致面汤溅到身上都浑然不知。相比之下，反倒是那在空中迸溅的面汤更有生气些。
这些人还是“人”吗？这所谓的人不是早已被程序操控着了吗？这程序不就是手中那个长方形的物体吗？这长方形物体不就是现在我们人人不可缺少的手机吗？随着时代的发展，各种先进、智能的机器和机器人层出不穷。我们用程序操控着这些机器和机器人，可是现在反倒越来越像机器用程序操控了我们。对此，我只希望科技能给我们带来更多先进的机器或是机器人，便利我们的生活，但可不要把自己变成了个机器人。
“低头族”是一个现代词汇，在普通的词典里根本没有。不过呢，在“百度”里，“低头族”的意思是无论何时何地作“低头看屏幕状”。其实这样对眼睛有很大伤害！据统计，中国人每天看手机3小时，许多儿童每天也离不开手机。
那一次我乘地铁，映入我眼帘的不是密密麻麻的人群，而是每个人手里拿着的一部手机，我微微叹了口气，看看被占满的座位，手扶栏杆，瞄了一眼：啊！抖音、微信、游戏……现在的年轻人，什么都不爱，就爱手机！
手机虽然是我们生活必不可少的一部分，但如果手机使用没有节制，也是有很多害处的！比如，走路看手机就会被车撞；开车看手机，就可能发生车祸。见过公交车站牌的广告了吗？司机拿着一部手机，行人也拿着一部手机，下面写着的不是“滑动打开屏幕”，而是“滑动打开危险”，这则广告呼吁大家不要在不适合的时间、地点看手机。可见，上路玩手机的危害多么大！
上次我爸爸正在红灯路口等车，他顺手拿起了手机开始翻阅，突然后面一声喇叭，他竟然就这么冲出去了！我说爸爸，这还是红灯呀，注意力不能集中一点吗？就这样，扣了六分，罚了200！事后我告密，他又被妈妈痛骂了一顿……
现在中国的颈椎病发病率为14%左右，而这两亿人口，相信跟玩手机低头太多也脱不了关系吧。像我妈妈，她现在才30多岁，居然近视三百度！还患有严重颈椎病！去医院理疗，医生交代她少低头，她还不改！抱手机的时间比抱我的时间多得多！哼……
据我推测，人们经常玩手机，使用大拇指的时间过长，导致人类的手指会发生变化，左右手的食指、中指、无名指、小拇指会退化，而大拇指会越来越发达；眼睛因长时间、近距离盯着屏幕会鼓出眼眶；脸上会因为电子辐射长出麻斑……哪哪都将不好了！另外，手机还会造成人际关系淡漠，不喜欢与别人交流，甚至会造成无法生育，想想看，出生的人比死亡的人要少很多，人口老龄化，最后人类会走向灭绝！想想就觉得恐怖！
不过现在，交警已经制止了“开车玩手机”——电子警察扫描了马路上的人群和车辆，如果有人正上路玩手机，立刻抓拍，罚2分，扣200元，如果因此造成伤害的，还会扣的更多，甚至还要承担刑事责任。网友对此拍手叫好！有一位心理学博士还说，交警罚分太少了，应该扣六分，要不然，上路玩手机的人就会存在侥幸心理，惩罚措施就不够有力了！
低头族，哼哼，看我们抬头族怎么治你们！
从过往至今，我们不断汲取知识的精髓，阅览如汪洋般广阔的书籍，是为了丰沛自己的性灵，同时获得精进知识的满足感。但自从智慧型手机登上台面后，几十亿的人们却变得只图视觉上的满足感了。
科技日新月异，时代的进步带领了世人踏入另一个崭新的领域。e世代的降临另我们童年时光有电视及电脑的陪伴，直至我们小学六年级，电子公司推出智慧型手机，手拿智慧型的风潮侵袭全球。在它的盛行之前，我并没有受到吸引，读书仍然是我生活的部分，平常的生活习惯及阅读是一块块的积木，牢固的堆叠成一座朴实却摆设齐全的屋子。可是智慧型手机如同榔头，摧毁了屋子，利用它零零碎碎的建材，又再次造一栋新的。不过这栋不覆以往的样貌，反而与旧的甚是迥异。新的是座更为坚实的堡垒，而且极为奢华，但是，里面的设置不再，只换得一台台的手机、电子用品。我失去享受踏实生活的充足感，仅仅留下视觉的愉悦乡论宴。智慧型手机的便捷让我们能够迅速地查询资料。但若是因可以随时上网玩游戏、聊天，而变成了低头族，那将会给予社会不良的影响。
低头族在外头经常不注意交通路况，进而造成无法挽回的车祸伤亡。他们也由于着迷，与家人的关系逐渐疏离，且脾气暴躁易怒，学生还进而转移对课业的注意力。许多家长因为无多余时间照顾孩童，购买智慧型产品供孩子玩乐，以弥补他们的寂寞感，他们忘却对于父母的需求，也患了严重的近视。我认为这些现象促使我们丧失了所谓的幸福，幸福源自脚踏实地的生活，非透过虚拟的空间。蜜蜂受到虚构却妖挠多姿的花儿吸引，不断在它身旁徘徊，却无法采拮。不如放下吧！别再妄想得到，不如去寻找普通却真实的花儿，纵使不美，可是能啜饮到蜜的甜美，说不定那甜腻的蜜在尝到的x那，会使蜜蜂惊觉它更加的吸引人呢！
抬起头看看这个世界，一切其实都有它的美妙之处，细心观察必定能寻找到、感受到。幸福就在身边，当你直视世界不再沉浸于虚拟的事物时，它即会悄悄接近。
随着手机的普及，低头族、手机控的队伍日益壮大。不管在何处，都能看到低头玩手机的人，手机代替了人与人之间的面对面交流，手机承包了所有的娱乐项目，几乎成了解闷打发时间的唯一途径，购票、购物、聊天、看新闻、打游戏……每天早晨睁眼的那一刻先是下意识的去摸手机，查看手机有没有消息，是不是自己又错过了什么大新闻，看看朋友圈谁发了什么有趣的事，缺少个我的`赞。人们对手机的依赖程度已经到了如此地步。手机已经成为现代人使用频率最高的工具。更有人调侃，我们出门可以不带钱包钥匙，但是万万不可不带手机。虽是一种戏谑，却也折射出人们对手机的依赖程度。不可否认，手机支付，手机购票，跟远距离的家人朋友视频聊天，确实给我们带来了便捷，缩小了人与人之间的距离，这一点值得称赞，但手机带来的副效应显然更值得警惕。
现如今，大街上随处就能看到行人边看手机边走路,这无异于蒙着眼睛走路，沉浸在手机中，对路况信息不注意，,对周边存在的危险不在意，当危险真的降临时，不能迅速采取自护措施，终将酿成大祸。有关低头玩手机造成重大事故的新闻更是层出不穷:中国新闻网报道，8月17日，重庆开州区汉丰湖边：一小男孩在浮桥上玩耍，突然失足掉进湖中，在水中挣扎15秒钟后被好心人救起。监控显示，孩子爸爸一直在旁边玩手机，直到好心人救人闹出动静，才发现孩子落水。更有安徽亳州一男子骑着电动三轮车因一直低着头看手机，没有看到前方电线杆，随后车辆撞上路牙石，男子撞上电线杆后倒地鲜血直流。而车祸发生后，路边经过的多名路人，都没理睬受伤男子。交警介绍，该男子在医院已经花费20万元左右的治疗费。来自河南的一位女士经常感到“天旋地转”，就医后被诊断为混合型颈椎病！坐姿不良、低头玩手机这些都是颈椎病的诱因。不仅是颈椎病年轻化，近视的人也越来越多，原因何在，不言而喻。
悲剧的罪魁祸首就是手机，低头玩手机就是生活中的一大隐患。手机这种工具可以为生活带来诸多便利，但如果时时刻刻都离不开手机，不能理性用手机，就会沦为手机的奴隶，被其毒害。
珍爱生命，戒除手机瘾，不做低头族、手机控。不要只想着手机，我们还有更好的生活、世界。生活应该被温柔待之。远离手机，抬起昂贵的头颅，做最自信的自己，享受更美好的生活。
多少次看到边骑电动边看手机的人们，多少次看到边骑车边打电话的人们，我都好想告诉他们：你们的行为是在玩命，是对自己的不负责任，也是对其他行人的不负责任。更有甚者，有人带着孩子，也依然泰然自若的刷着手机骑着车，我有时真的很疑惑，难道他们不为自己着想，也不为自己的孩子着想吗？看到这种行为，我心里五味杂陈，有担心，有愤懑，也有些深深的忧虑。
我在想，为什么以前没有或者很少看到这样的现象？为什么近几年这么多呢？我在想这个社会到底怎么了？是不是哪里出了问题……
到底手机里的内容是有多么吸引人，竟然让人们不顾自己的生命危险，也要看个不停？移动互联网的.快速发展给我们的社会带来诸多便捷的同时，是不是也给我们的社会带来了一些负面影响？
哥哥家的小侄子，才两岁多一点，就天天嚷着看电视，看手机，看着就停不下来；多少人天天没事就刷着手机，玩着抖音，一刻都不想停歇；更有甚者，前几天看到了一则新闻，一位妈妈一直晚上玩手机猝死了，实在让人惊愕和惋惜。
现代人对于手机的沉迷，让我想到了十九世纪的一样东西——鸦片。
今天的手机好像是另一种形式的鸦片，只不过当时的鸦片是通过先毒害人们的身体，进而残害人们的精神，最终让中国人民被称为“东亚病夫”，当外国列强来侵犯中国之时，竟手无缚鸡之力，没有还手的余地。而今天的手机是通过吸引人的精神，占用人们的大量时间，进而影响人们的身体健康（因为没有时间健身），更麻痹人类的精神世界……顺着这样的思绪，我不敢往下想下去……
对于成年人的我们，尚且不能抵抗手机的诱惑，更何况更小年纪的90后，00后，甚至是10后的孩子们，他们是祖国的花朵，是我们未来的希望，但对于他们，却是一出生就赶上了手机互联网高速发展的时代，他们还没有抵抗的能力时，就已经被这样的时代所吞没和包围。这对于他们来说，到底是福还是祸？或许有利有弊已成定局，那么对于目前的现象，我们亟待解决的就是怎样把手机互联网的弊端降到最低程度，希望能够想到行之有效的办法解决。
“低头族”是我们生活中到处可见一类人，他们可能是我们的亲人、我们的朋友、我们的老师或者长辈。
我的堂哥、堂姐都是“低头族”的一员。怪不得呢！他们呀，都是一家人，经常在一起“商量”如何玩手机。
有一次，我去他们家玩，舅舅、舅妈以及我的父母都出去了，家里只剩下我两个堂哥和堂姐四个人在家。
大人们刚一走，堂姐、堂哥就立马行动起来——开始玩手机。而且他们为了互不干扰，还划分了阵地：每个人在不同的区域玩。姐姐在我旁边玩手机，而且是边充电边玩。我坐在堂姐旁边津津有味的看电视，而我的手就放在充电器旁边。这时，危险的事情发生了！只听“嘭”的一声，插头炸开了，一股焦糊的味道伴随着几缕青烟弥漫在房间里，只差几毫米就炸到我。还好没有燃起来，但是姐姐充电的那个地方全黑了。
我被吓了一大跳，呆呆的看着姐姐，但是姐姐却毫不关心我，只关心她的“好朋友”——手机。她最后还丢下一句话：“不准告诉任何人！”我很伤心，这还是我那可爱的姐姐吗？姐姐啊，不是我说你，我早已说过不要边充电边玩手机。而你呢？却不以为然，说：“放心，不会发生危险的事的！”你说的“真”对，这次是爆炸，那下次，会不会是发生火灾，把我们都变成“烤乳猪”呢？
我真的.很希望这是场噩梦，希望这不是我那可亲可爱的姐姐干的事，希望时间能把我的惊吓与伤心所覆盖。
到了晚上，我感觉好些了。我们吃完饭后，便打算去看书。但是，当我走进房间的时候，发现我的堂哥们竟然手里捧着书，书里夹着手机，把书当掩护，忘我地玩着手机。
这时舅妈进来了，堂哥以“迅雷不及掩耳之势”将手机放好，舅妈摸了摸哥哥的手机，发现是热的，便发起火来。哥哥不紧不慢地说：“我真的没有玩，不信！你问她。”说着，用手指着我，还朝我眨着眼睛。怎么办？一边是我可亲的哥哥，一边是严厉的舅妈，但我又不敢说谎，只好说一句：“我不知道哇……”就逃到了厕所。
低头族的人啊！放下手机吧，多看看外面的世界吧！这样子会害死你们的。
早晨起床第一件事，不是大喊一声“旺旺”，而是拿起手机，因为手机实在是太重要了!
随着社会的进步，科技渐渐发达起来，以至于每个人手中都能够拥有手机。年过半百的老人在玩手机，还没上小学的儿童在玩手机，学霸学渣在玩手机……大家都在玩手机!现在，手机就像是一个人的通行证，如果突然失去了手机，就会感觉浑身不自在。
为什么人们都知道玩手机有很大的危害，那为什么还是不愿意放手呢?还是说手机有一种魔力，人们被它深深的吸引?不是喜欢就应该放手的吗?为什么人们就不能放下手中的手机呢?
傻乎乎的人类完全被手机迷惑了，几乎做什么都离不开手机。早晨一醒来就拿着手机玩个不停，玩游戏啊、聊天啊、点外卖啊，连早饭都懒得做了。就连吃饭的时候也不会忘记看手机，每次吃饭前都要先拍几张照片或者录段视频，发到朋友圈才甘心。
节假日玩手机更是起劲，饿了就随便点个外卖吃了，其余的时间几乎全用来看手机了。没事儿就知道自拍，以为这样自己就会真的变美，其实不然;偶尔看看视频，觉得只有手机能给自己带来安慰;就连翻书的力气都懒得使了，有的人在手机上学习、有的人在手机上看小说漫画……好像做什么都离不开手机。吃饭、睡觉、干活……
其实，起初我也是低头族的一员，就像我所写的一样，整天沉迷于手机。一次偶然，我在一个叫英语趣配音的公众号上看到这样一则消息：经常玩手机的`孩子和不接触手机的孩子的区别，十年后结果令人震惊!我对这则消息挺感兴趣，就点了进去。内容说，曾经科学家做过这样的实验，一边是不接触手机的孩子，一边是沉迷于手机的孩子。十年后，沉迷于手机的孩子只有两个考上了大学，而不接触手机的孩子则很多都是人才精英。并且沉迷手机的人容易得抑郁症，对视力不好等等。
看完后，我才意识到手机的危害有多大，看来以后除了写作文，尽量少接触手机，不做低头族。
你是否还在沉迷于手机，过着“低头人生”的生活呢?
暑假就这样向我奔来，我热情的与他相拥，沉迷之中，无法自拔。手机与我相别几个月，也亲切的过来与我叙旧，我低着头，迟迟不肯松手。过了一个月我才发现，我走火入魔，与手机翩翩起舞，深陷其中，无法自拔。
也许与手机在一起，我还真的挺快乐的。虽然游戏是一大杀手，但神奇的是，我并没有倒在他的石榴裙下。我玩手机主要是看一些小视频，看一些说说，从来不玩游戏。但这样，我还是深陷进了手机的魔杖。我曾经兴誓旦旦说过：“我肯定会控制好我自己，手机有什么玩的。”但之后我才发现，这没有那么简单。上厕所时，吃饭时，休息时，手会不由自主的.摸一摸手机，是一种牵绊吧。就这样，我与手机相处的时日超过与家人相处的时日。“低头族”的行为在我身上越发明显。我自己也控制不住我自己。
爸发现了我玩手机这一情况后，严重拒绝，恨不得把我皮给扒了。起初我并不明白为什么，玩手机不是很正常吗？为什么会那么严厉的拒绝我玩手机。他总是觉得玩手机会毁了我，而我也总是觉得太大惊小怪。为此我与我爸吵了无数次架。每次玩手机我总是躲着他，只要听见脚步声，立马手机关机键一按，往那一躺，装作什么也没有发生的样子。就这样我躲了我爸一个月。但我始终不明白，为什么我爸会态度那么坚决的拒绝我玩手机？
总结了一下才知道，我们小区里省实验去年高考的毕业生，应为在最后一个月玩手机，没有考上理想大学，只有在郑大，他妈妈发现他玩手机，气的要死。最后花数十万全家一起出国去了。应届中招考试生，我爸同学的朋友，为了让孩子上更好的学校，跑到城里来上学，其父母则在乡下打拼。因为手机，才考了二百多分。邻居，初中生，每天抱个手机从来不说话，不抬头，不设人际。我爸对他印象尤其不好。种种迹象表明，手机祸害终生啊，我爸才严格拒绝我玩手机。虽说手机方便，但也危害无穷。
前天下午，我和妈妈从奶奶家出来，开车回家。在新塘北路和发展大道的路口，绿灯闪了一下，变成红灯，车就慢慢停了下来。
我妈轻轻的叫我：“砚台，你看前面那个人多危险！”我顺着妈妈的手指，看到了他。他骑着一辆银灰色的电瓶车，停在斑马线前。车顶上有一把大阳伞，车后放着一个蓝色字体写着“饿了么”字样的篮子。哦，原来是送外卖的大叔！我看到这个大叔戴着一副大墨镜，一只手骑着车，一只手拿着手机低着头。他专注于这里一点点，那里一点点，他不时用拇指向上拉几次。他专注的表达不亚于罗丹的雕像创作。这时候，直扑的红灯跳进了绿灯，大叔却依然沉浸在自己的世界里，没有抬头。后面直行的车很匆忙，“滴滴”两声尖利的喇叭声响起，送货大叔似乎感觉到了什么，一手抱着车，低着头往前开。
看着自己摇摇晃晃的车在路上歪歪扭扭的走着，差点撞上了直行过马路的车，但他还是一意孤行，不时低着头看着手机。我忍不住替他捏了把冷汗：“妈，这个人怎么了？连头都不抬，一直在看手机。违反交通规则太危险了！”
母亲也摇摇头。她无奈：“对！车祸发生的`时候，后悔都来不及！法律意识太淡薄，因为运气。”
我有点担心：“妈，我看好多人都是这种大叔，遇到红灯就摸手机玩，有时候绿灯来了就舍不得走，好像他们的手机里有另一个星球让他们上瘾。是不是现实世界的法规不如虚幻世界的诱惑？”
“唉，‘低头族’现在是一个普遍的社会问题！也希望他们能专心开车，严格遵守法律法规，不伤害他人。毕竟人生只有一次！”母亲的脸上满是不赞成。
我沉默了。既然妈妈说这是一个普遍的社会问题，为什么没有人去处理？真的希望这些开车上路的大叔大妈们能认真学习交通法规，为自己的生命负责，为别人的生命负责，开车不要做“低头人”，为社会提供一个清晰的交通环境！
“世界上最遥远的距离不是生与死，而是我们在一起，你却在玩手机。”
随着科技的发展，我们的文化生活越来越丰富。手机，成了人人必备的单品之一。手机给我们的生活带来了方便，可也给我们带来了坏处。我们常常看到这样的画面:地铁上、饭馆里、乘电梯、过马路……生活的每一个缝隙都被手机填满，他们时时刻刻都低着头，这便是人们所说的 “低头族”。当你驻立在人来人往的地铁列车，人潮的力量将你推向无尽的网络时代，而臣服在网络时代脚下的低头族们，只专注于手机屏幕，仿佛世界里只有他自己存在，在这样的世界里，到底人们还要堕落多久?
当我朋友把玩着最新型号的手机，爱不释手，手指也随着手机屏幕的变幻一刻也不得停歇时，我不禁问她一句，“没有手机的时代，你该怎么办呢?”她头也没抬，回答“活不了了，那就没有意义了!”没错，手机时代确实给我们带来了无穷的便利，每每你打开互联网，就可轻松快捷地了解世界各地的新闻快讯。然而，手机时代，带给我们的远远不止这些，网购、微信支付等等已经成为年轻人的时尚标志。而独霸世界的网络时代，真的会善待依赖于他的现代人吗?
手机抢占了原本热热闹闹的小巷。我曾经的小巷，每每吃罢晚饭，小孩子们就会在小巷里游戏，邻里寒暄着，好不热闹。然而，这些都已变成了曾经，这些快乐，都在手机的时代里沦陷了。而现在的拜年方式，是六七十年代的人们绝对想象不到的，网络红包、祝福动漫、朋友圈拜年……已经以碾压式霸占了整个新年。让我们无奈的不是和父母交流是否顺畅，而是手机信号是否流畅;让我们抓狂的是，不是帮父母干了一个活，而是抢到了一个一毛钱的红包……大年三十的团圆饭，本该是热热闹闹的。本该是互诉衷肠、嘘寒问暖的宝贵机会。没想到却被手机给破坏了，身在饭桌上，心却早已沉沦在手机里了，不少年轻人已经依赖于手机，把父母晾在一旁，对待父母的嘘寒问暖，你只有一句“哦”“嗯”。而在一家人聚餐的时候，本该与父母好好交流，你却在埋头刷手机。你是不知道他们的心有多凉，你是不知道他们等你回家过年有多辛苦。
在不经意间，你才发现父母的两鬓的斑白，才发现没听清他们讲的过去的故事，才发现没对他们说出口的我爱你们。你又是否会放下手机，陪陪他们，陪他们说说话呢?
放下手机，让家里充盈温情，让春节充满浓浓的人情味，别让手机屏蔽了亲情，别让短暂的相聚留下遗憾，别做手机时代的低头族。
随着社会发展，手机越来越普及，而有的人却沉迷手机，成为低头族，而这些低头族也差一点成了马路杀手。
那天下午，阳光火辣辣的射向大地，妈妈送我去学校。
我坐在妈妈摩托车后面，欣赏着沿途的风景，树上的知了，在树上“叽叽喳喳”的叫的小狗也一直在吐着舌头，似乎在说“：今天好热呀，都快热死了!”突然“嘟一一嘟一一嘟”的急切声传来，我伸出头一看，原来是我们车前有一位带着黑色帽子，穿着白衬衫的青年男子在马路上低头看着手机。妈妈又连续按了几声喇叭，那位男子的耳朵似乎被什么东西堵住似的，自顾自的边走边玩。我拍了拍妈妈的肩膀，说：“妈妈我们先靠边停，让他先走吧。”妈妈叹了口气回答道：“好的，反正我们不差那几分钟。”
妈妈拐了个弯停了下来，谁知那位男子仿佛故意的一般，也拐了个弯朝我们这边走来，我急忙说：“妈妈这怎么回事呀?我们在哪边，他就在哪边，他是成心的吧!”妈妈心平气和地对我说“：旁边车太多了，突然拐过去会更危险，不要着急，再等等吧!”过了一小会儿，妈妈又按了几声喇叭，那名男子愤怒地抬起头，用手指着我们破口大骂道“：都是因为你们，我的游戏才输的!”他一席话，让我们目瞪口呆，我心里喑暗埋怨道：“这简直是“狗咬吕洞宾，不识好人心。"我下了车对他心平气和地说“：哥哥，是你先走在马路上的，如果拐过去，我们会更危险!”男子恶狠狠地瞪着我，眼睛里仿佛都冒出了大火，野蛮无理地说“：那关我什么事啊，是你们让我游戏输了。”这时我心中有一股熊熊大火，涌上了心头，想：怎么回事?现在的年轻人都不懂得爱幼吗?我气愤极了。
这时周围群众围了过来，七嘴八舌着，有一位白发苍苍的老爷爷捋了捋雪白似的胡子说“：小伙子啊，就是你的不对，你应该道歉的，人家是为你安全考虑，你怎么还埋怨人家呢?”男子怒气冲冲的对老爷爷说“：你这老头子，多管闲事，滚开!”男子瞟了爷爷一眼，转过了头来。我心里愤怒渐渐消散了许多，一阵风吹过来，似乎也在诉说男子的错误!
妈妈笑了一下说“：小伙子，不好意思，打扰你玩游戏了，不如我们各退一步可好?”男子低着头，皱了皱眉头，思考了一会儿说“：那好吧!”我感到疑惑不解，心里想：我们又没有做错什么事，为什么要向他那个做错事情的小哥哥道歉呢?我瞪大了眼睛，问了问妈妈“：妈妈，我们又没有做错什么事，干嘛要向那个小哥哥道歉?”妈妈笑了，一双眉毛小的像小月亮一样似的，说“：我们都能各退一步，大家心里都舒畅些!”我对妈妈的宽容感到敬佩。
男子继续低着头，玩着手机走了。看着他的背影，我想对那位男子说“：不能在马路上看手机，因为那是对自己的不负责，也是对别人的不负责!
众所周知，由于现代社会的自我与功利，使得群众疲惫不堪，甚至变得“沙漠化”。因此，群众不约而同地选择依赖新时代产品——手机。然而却往往不知道，在使用着的同时，便与“危险””这看似很远，实则近在身边的词语挂上了钩。
人们万万也没有想到手机还有可能是掳走你生命的死神，它会制你于死地，待到万劫不复时，再后悔也没有用了。
记得看过这样一件报道：一个年轻的小伙子，在走过车水马龙的道路时，竟掏出手机玩游戏!而一辆大卡车上的司机也边打电话边开车，因为双方的不慎，大卡车在他身上碾压了过去，他的生命就停留在那一刻。如同烟花般，也曾灿烂过，却转瞬即逝，霎那间就结束了美好年华。而“罪魁祸首”——手机，还被他紧紧攥在手中。
我不禁叹息，他的生命才刚刚开花，他还有很长的路要走，可因为这场劫难，彻底失去了微笑的机会。而那个司机，他也逃不过法制的制裁和道德的谴责。就是无心又如何?两家人因此处于悲伤之中了。
手机是体现时代进步的证明，使得沟通更加方便。可若是过分使用，不但没有帮助反而还会惹祸。因为手机，触发了多少场车祸;因为手机，家人彼此更加疏远;因为手机，多少家庭妻离子散。可是现代群众，却明显没有感受到这种压力……
我们处处所看到的，依然是随身携带手机，不论过马路，还是在车上总掏出来聊天玩游戏的人，他们无心欣赏世界的美好，也不去感受春风的凉爽。依然是埋头玩着手机。在他们看来，陪伴家人还不足手机的份量。
我们处处所看到的，依然是对国事家事毫不关心，就连吃饭也要捧着手机或游戏机的人。想想看，一顿饭下来，父母在刷朋友圈刷微博玩得不亦乐乎，孩子对游戏机爱不释手，就连老人也喜笑颜开地摆弄着新手机……这样的画面怎能不让人心寒!
那么，我们是否需要改变?答案是肯定的。放下手中的电子产品，窗外阳光明媚，百花争艳!遵守交通规则，路上切莫玩手机。远离危险，不做低头族!让我们携手共创辉煌，我们还有着很长很长的人生路要走，我们的明天会更美好!
往那边瞧，晚霞染红了整个天幕。
随着“低头族”的日益壮大，行人的行路安全引起了交警的高度重视。对此，承德市实行了“躺式红绿灯”，并且行有成效。而“低头”之风就该如此纵容下去吗?
答案是否定的。
究其之溯源是安全意识的缺失。一次次的侥幸心理助长了“低头”之风，一次次的随波逐流形成了“中国式过马路”。人们在数次的逃脱之后，丢失了安全意识，无视马路的隐患，放心地做起了“低头族”，殊不知，危险也许就在下一次的低头之后。
那么，“躺式红绿灯”真的能拯救低头族吗?
不然!或许有人会拿行人违反交通规则的比例下降了85%以上的数据来驳斥我，也许有人会用“低头族”安全过马路的情况来明示我，但事实并非如此，“躺式红绿灯”只会纵容“低头”之风，忽略道路安全的真实存在，埋下更深的隐患。难道低头族一定会看到“躺式红绿灯”吗?他们的眼里只有手机!正如伏尔泰所言，“我们的目光所及之处便是围墙”。围墙外的危险，我们毫不知晓，我们被这狭窄的眼界蒙蔽了现实，灾难就在那一瞬间降临了，而我们却“低头”前行。
更言之，“躺式红绿灯”打破了人们原本的法律规范，逾越了基本的法律原则。而这无疑让更多的违法行为滋生盛行。法律准则是一个国家的根基，并不能因为一群人的行为而破坏了国家大纲。如此一来，处处可以容让，处处可以纵行，那么，这个国家也许便难以再统一圆融起来。
莫纵“低头”之风，莫让国家底线。“低头族”的壮大，本就是不良的社会现象，行人的安全固然要重视，要保护，但绝不是纵容，不是退让。“躺式红绿灯”治标不治本，交警应该做的是让“低头族”抬头，加强马路的监管，对于无视道路规则的行人，处以严厉的指责甚至处罚，如此，行人会为自己的生命负责，会主动注意道路安全。而我们的政府，更应出台相关政策，坚决抵制“低头”之风，真正维护道路行人的安全。
“低头”之风的盛行，应引起我们自身的反思。或许作为“低头族”的一员，你会为“躺式红绿灯”的试行而点赞，但请认清安全之轻重，莫纵“低头”之风。
“世界上最遥远的距离，并不是生与死，而是我在你身边，你却在玩手机。”这名话，道出了我们所有人面对“手机低头族”的无奈。在信息化普及的今天，所有男女老少，无论富贵贫穷，无论高低贵贱，都变成了一个个“低头族”。
在公交车上、火车上，在商场、娱乐会所里，人人拿着手机，低着头“埋头苦干”。甚至上次我在飞机上，旁边的乘客被乘务员催了很多次，才恋恋不舍的把手机关掉，还十分不不满地向乘务员嘟囔道“切换到飞行模式不就行了，浪费了我那么多看手机的时间!”顺带朝乘务员翻了一个白眼。
在科技发达的今天，有了手机电脑等电子设备，确实方便了不少，给人们生活提供了很大的便利。但是，有利也有弊。手机使我们缺乏理性，冷漠无情;它使我们失去别人对我们的尊重，失去友情、失去亲情……..还有各种新闻报导出来，有多少人因为看手机发生了交通事故，失去生命?放下手机，你会发现，在我们的周围，原来有这么多可感可触的幸福。
放下手机，救自己，也救他人!
所以，请大声告诉我们自己：“不做低头族!”
“世界上最遥远的距离，不是生与死的距离，而是我在你身边，你却在低头玩手机。”这句话，道出多少人在面对“低头族”时的无奈。
前段时间，我看到一则报道，南京河西的一辆有轨电车与行人相撞。我很是纳闷，因为我坐过有轨电车，轨道与行人道是用绿化带隔开的，还是比较安全的，怎么会相撞呢?仔细一看，原来是因为那位行人一边走一边盯着手机看，误入电车轨道，电车司机措手不及，争踩刹车，但还是撞上了行人，幸好行人经过抢救并无大碍，可电车的挡风玻璃却被撞碎了。如何判定这次的事故责任?由谁出钱负责修那块挡风玻璃呢?这些都成为大家关注的热点。
前几天发生在地铁一号线的事还历历在目，一个女孩因为一直盯着手机看，下楼梯时一脚踩空了，直接滚了下去，脸部严重受伤，身体多处挫伤。还有一些意志力薄弱的青少年，沉迷于游戏，长期低着头对着电子产品，戴着耳机，不仅影响了视力、听力，还容易得颈椎病。过分依赖手机，会疏远人与人之间的关系，让人变得厌世，冷漠。这几年，网络对青少年危害的新闻很多，因为沉迷于网络游戏，与家长产生矛盾，轻则离家出走、重则跳楼自杀，真的希望这些悲剧不要再发生了。
在科技发达的今天，有了手机电脑等电子设备，确实方便了不少，给人们的生活提供了很大的便利。但是，有利也肯定会有弊。手机使我们变得缺乏理性、冷漠无情;它使我们失去别人对我们的尊重，失去亲情，失去友情……还有各种新闻报道出来，有多少因为看手机而引发的交通事故，人际沟壑，或是更加令人心痛的一个个意外?
低下头，我们就再也看不到瓦蓝的天，洁白的云，碧绿的草，让我们重新抬起头来，感受这五彩的世界，感受亲情的美好，感受友情的可贵，做一个身心健康的现代人。